偏“陰虛溼熱”的體質,該怎樣清補?

風之眼


拒絕陰虛體質,還你美麗人生,你應該知道的補品

很多女性朋友的身體是比較瘦長的,當然女性朋友也都在追求這樣的身材,只要自己不是胖子就高興的很。不過有些女性朋友擁有這樣的身材,則是一種不健康的狀態,是由於陰虛體質引起的,那麼陰虛體質的表現及調養方法是什麼呢?

陰虛體質的患者會有陰液不足以及陰虛生內熱的症狀,如口燥咽乾、消瘦的形體、手足心熱、心煩易怒、潮熱盜汗、舌乾紅以及少苔等症狀,有些患者還會出現光滑無苔,五臟陰虛在臨床方面都是可以發現的,除了這些以外還可以發現各個臟器的相應病變而出現了不同的症狀,發病的傾向是很容易患上虛勞、不寐以及失精等,還會有不耐受暑、耐冬不耐夏、熱燥邪等。 當然,最重要的就是女性朋友就會發現自己的皮膚越來越差,自己的樣子也越來越難看,這是身為一個女人來說,不可接受的。

陰虛體質的患者可以使用藥物進行調養,適當的使用一些具有滋養肝腎與滋陰清熱作用的食物,經常使用的藥方有六味地黃丸或者是大補陰丸等。如果是肺陰虛的話可以服用百合固金湯,心陰虛的話可以服用天王補心丸,脾陰虛的話可以服用慎柔養真湯,而腎陰虛的話則服用六味丸,肝陰虛則服用一貫煎。除此之外還可以使用精神調養以及環境的調攝等方法,對於陰虛體質均有著很好的調理作用。

如今陰虛體質的人越來越多了,只要是陰虛的體質就會有很多的不適症狀表現,當然也有很多的方法是可以進行調理的,而燕窩就是其中最佳的補品。

可能有很多人不知道燕窩的功效和作用,以及它的營養價值,那麼現在就和大家介紹一下燕窩吧。

1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。

2、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸鳴聲。

3、凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症,配合燕窩作食,能滋陰調中。

4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。

5、使人皮膚光滑、有彈性和光澤,從而減少皺紋。

6、燕窩含多種氨基酸,嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。

7、孕婦在妊娠期間、產前產後進食,則有安胎、補胎之效。

8、燕窩是天然增津液的食品,並含多種氨基酸,對食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。

9、凡經電療、化療而引起的後遺症,如咽乾、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等,食燕窩都有明顯的改善。

10、燕窩味甘性平、滋陰潤燥,是有營養的有益食品,有保健食療之效,是大眾歡迎之健康食品。

燕窩具有很高的食用和藥用價值。據有關專家研究發現,燕窩中含有表皮生長因子和輔促細胞分裂成份,有助於刺激細胞生長及繁殖,對人體組織生長、細胞再生,以及由細胞發的免疫功能均有促進作用。

燕窩獨特的蛋白質成分和大量生物活性分子有助人體組織生長髮育,病後復原,可以養陰,潤燥、養顏、延緩衰老。

燕窩是一種上天給予女性最好的東西,它是一種可以留住女人青春,留住時間的“寶貝”。同樣,它的美味也是讓人流連忘返,回味無窮。

可能很多人都覺得燕窩是一種高檔食物,是普通人無法消費的起的東西。的確,在市面上,在商場裡面的燕窩,價格都是令人瞠目結舌。可是如今卻有一個對於普通人來說,十分好的消息。

極燕公司用了數年時間研究,再經過一段時間市場考察推廣,已經推出了符合大眾消費的燕窩產品——老料燕窩。

這是一款即食型燕窩飲品,由我們所熟知的明星劉濤代言,已經在各大一線城市的大型商場普及,是一款真正可以讓普通人接觸到的燕窩。如今只需要添加中醫一點通,在商城裡面就可以挑選你最喜歡,最合適你的燕窩產品。

對於女性來說,美麗是必須的,能夠讓自己的美麗留下,讓自己的青春常駐,是多少錢都不能取捨的。如今一個如此貼心的機遇就在你的眼前,你怎能就此錯過。

學會愛護自己,不僅僅可以保持著你的美麗,讓它更加靚麗,更何況燕窩還能提高你的免疫力,讓你的身體更加健康。如此一來,你還在等什麼呢?


冬神的秘密


江浙一帶氣候溫暖,河流密佈,被稱為魚米之鄉。江南人口味偏甜,再加上現在工作壓力大、經常熬夜、應酬喝酒較多,所以很多人都是亞健康狀態。中醫上認為,長期居住在潮溼的環境,愛吃甜食和油膩的食物,再加上不注意養生是很容易形成溼熱體質。因此江浙地區溼熱體質的人很多,尤其是老年人居多數。

陰虛和溼熱的關係及其症狀

其實陰虛和溼熱之間是一種因果關係。陰虛的人因為體質差所以代謝能力不強,進而導致內分泌混亂,體內多餘的水分無法排出去,時間長了也就成為溼熱。溼熱停留在體內不僅影響氣血循環,還會阻礙陰精增長,時間久了也就導致陰虛,這是一種惡性循環。



長期遭受溼熱的人會臉上出很多油、頭髮易髒、身體疲倦不想動彈。還有不少人會出現口臭、食慾不振、胃脹、排便費勁等不良症狀,女性朋友臉上還會長痘痘。

陰虛溼熱如何調理

1.陰虛體質的人應該多吃滋陰補腎以及甘涼的食物,如豬瘦肉、鴨子、鱉、黑魚、雞蛋、豆腐、枸杞、鮮藕汁、西瓜、黃瓜、甘蔗、蜂蜜等等;



2.少吃燒烤、辛辣的食物,性溫或者性熱的食物也要少吃,如羊肉、鍋巴、瓜子、生薑、炒花生等等。高熱量食物如巧克力,也要少吃,菸酒也是要戒掉的,酒的溼熱是最大的。一些肥肉、甜食也要少吃。多吃一些像綠豆、絲瓜、西瓜、綠茶和冬瓜這些祛溼的食物;



3.一定不要熬夜,熬夜傷肝膽,會使肝膽之氣難以揮發產生溼熱。如果你準備買房子,一定不要買低層的。低層的房子更容易潮溼,陽光照射的時間也沒有高層時間長。


紫軒閣05


感謝今日頭條官方的認可和邀請回答,謝謝!希望我的回答可以幫助到你!

誰能幫我解釋下,陽虛則內寒,陰虛則內熱。


首先你得認識陰陽的屬性,所謂陰就是陰暗的,背面的,不動的。所謂陽,就是亢奮的,燥動的熱性。人在正常情況下,陰陽平衡,不寒也不熱,具體表現在夏天不怕熱,冬天不怕冷。假如陰虛了,最近勞累,房事比較多,就會出現燥熱。陰虛了,肯定陽盛了,陽屬於熱性的,肯定就會燥熱。

假如你繼續荒淫不節制,到了冬天就會怕冷,這個時候陽氣就差,抵抗力就差,陽虛了,陰就盛了,陰屬於寒,所以陽虛生內寒。


所以這就是陰虛生內熱,陽虛生內寒。平時不要荒淫,不論男人女人多保精。


大家如果對中醫養生健康感興趣的,歡迎大家關注我的今日頭條號,謝謝。希望可以幫助到您和您的家人。


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