小余豆
這是心理學的範疇。我曾在國外修過心裡學，有一堂課，老師把同學帶到一個房間，矇住雙眼，由老師拉著你去走一個獨木橋，身上裝了一個簡易測心跳的儀器，當走過獨木橋後，摘下眼罩，再走一遍，這時我才發現，我們走的獨木橋下有鱷魚，蛇，看著很逼真，事後老師說是假的。再走一遍時，我們的心跳都有所增加，當然，有的人手發抖，有的人心臟要跳出來了，有的人乾脆邁不開腿了。通過這些數據我們寫了分析報告。其實，當你看不到令人恐懼的東西時，你的害怕程度會小很多，但當你知道危險就在眼前，你能看到，感覺到時，你莫名的恐懼會加大，這時大腦釋放出的神經化學物質和激素會使心率上升、呼吸加快、腸道的血液減少、更多的血液流入肌肉，這不是身體上的疾病。心理素質好些的人，心跳曲線變化就小，根據心跳的曲線圖，能觀察到你恐懼的程度。這也是測謊儀發明的原理。
寶媽茶會
我是學醫的，以前也沒少打架，就簡單解釋一下這種現象的原因吧
從醫學角度上講，打架心跳不停，無力，發抖，握拳不緊，這種現象是腎上腺素激增的結果。導致腎上腺素激增的原因是過分激動、緊張、興奮和恐懼。所以，無論經常打架的還是很少打架的，無論害怕的還是不害怕的人都會出現這種情況。區別就在於，經常打架的人不那麼容易激動、興奮或者緊張、恐懼，心態上往往會比較平和。很少打架的人則比較容易出現心態不平和的情況，這裡需要一部分心理學常識，很少打架的人有兩種，一種是被道德約束，另一種是膽小害怕。男人都有雄性荷爾蒙，雄性荷爾蒙就會產生嗜血和鬥狠這種原始本能，即使再膽小的人也一樣，所以一部分很少打架的人一旦擺脫道德束縛就會因為雄性荷爾蒙的釋放而異常興奮和激動，還有一部分人由於一直被恐懼和緊張支配，自然也會這樣，不過緊張和恐懼並不一定是因為膽小，也可能因為冷靜、空間感強、邏輯感強等因素，使一部分人能夠預料到後果而產生的恐懼和緊張心理，從而導致以上症狀的。
不要因為膽怯而感到丟人。事實上，例如恐高、暈血、暈針、怕黑的幾乎都是男人，女人很少有以上情況。原因就在於，男人的空間感、距離感更強，同時男人是視覺動物，從視力感受事件，所以導致有類似的害怕。而女人不同，女人是感受性動物，她們對於空間和距離以及視覺上都沒有男性那麼強，所以就很少恐高、暈血、暈針。這也解釋了，為什麼同樣是開車，男司機普遍就能把車停好，而女司機就不能。另外，男性普遍方向感強，女性則不強的原因。還有，就是很躲新聞報道里經常會出現的，遇到危險情況的時候，往往選擇躲避的男人，而不少女性反而無畏無懼。其實，原因就在於女性並沒有判斷出事情的危險性，而男人能夠判斷出來。所謂不知者無畏，就是這樣。
所以，不要因為打架膽怯而感到丟人。這並不是膽小的結果，而是冷靜的結果。有句東北的玩笑話說的好：淹死的都是會水的，打死的都是犟嘴的。就像最近新聞很會的崑山龍哥一樣，他倒是不膽怯，但是命沒了。
所以，真愛生命，遠離打架。更何況，文明社會有什麼是法律和錢解決不了的呢？
冰上松
這種情形我親身經歷過！
2015年我駕車從霍爾果斯市前往伊寧市，就在進入巴彥岱收費站時，一臺漢蘭達以90度的姿態，強行加塞在我車前，導致我差點造成事故！我打開車窗向他質問時，該車司機居然向我回以“國罵”！我當時氣不打一處來，掛空檔拉手剎開車門下車，走到該車跟前質問他“再罵一句”！結果他很配合，我當即把眼鏡往我車的機蓋上一扔，拉開他的車門一把把他拽了下來，隨後扭打在一起，最終我以身高體壯的優勢贏得了“衝突”。回到家時，向家人講起這件事情時，我才有題主說的那種情況……
後來上網查了一下才知道是腎上腺素的作用，導致血液循環速度加快，進而血壓也跟著上升，所以心跳才會加快，神經高度緊張。但是我這種事後才出現的情況，又是為什麼呢，難道是後知後覺？雖然這起事件已經過去了幾年，但是現在想來確實有些不應該，畢竟大家是一種不文明的行為，同時會影響交通順暢與安全。其實我並不是“路怒者”，只是忍耐極限被突破了而已！
建議大家還是始終保持：猝然臨之而不驚，無故加之而不怒！打架輕則賠錢拘留，重則有可能觸犯刑法得不償失，所以在外處世應始終保持冷靜剋制，畢竟許多衝突都是由誤會引起的，靜下心來大家講清楚獲得彼此理解，畢竟雙方之前並沒有仇怨。切勿因為瑣事和任性，為社會的和諧與家庭的幸福帶去困擾和危害。放下怨氣，讓我們共同營造和諧社會！
棟哥曰
有一年闖東北，在黑河住下，那地方靠近俄羅斯，天氣十分的的寒冷，便找了小飯館喝酒。外面不久飄起了雪花，正好六七個小青年進來了，也喝上了。我們靠桌，他在北我在南，我又喝了半斤糧食酒，幾個小夥也上酒了，以後也不知什麼原因，把我另一半酒闖反了。他們不聲不響了一會，又若無其事地熱鬧起來。我火了，手指那反酒的小夥子說：就這麼散了？小夥仗人多說，你想怎樣？我酒勁少年氣掹，一步跨到跟前，攥住他頭髮，叭叭掹磕在桌上，說：你想死麼？老子住在東風路十八號，山東的，你賠我酒！頓時一屋皆靜，那幾條好漢也無語。
很長時間以後，聽親戚說，那是一個什麼老大，最終也無了消息！
萬里雪飄74
我認為並不能全部歸因在“膽怯”上。
跟人打架的時候，如果對方比較兇的話，出現心跳、無力發抖等膽怯的表現，是非常正常的。但是，有些人在憤怒到極致的時候，也是會出現這種情況的。
研究表明，脾氣比較大的人，更容易得心腦血管疾病。並且在生氣的時候，容易出現四肢發冷、心跳加快、肌肉顫抖等症狀。
所以，為了自己的身體健康，我們一定要學會控制自己的情緒，把負面情緒通過更合理的方式排解出去。
比如，在生氣的時候有意識地控制自己，並讓自己深呼吸，給自己積極地心理暗示。
並且在發火之前，問問自己：這件事到底哪裡觸痛了你？真的有必要為了一點小事就大動肝火嗎？真的有必要為此與對方大打出手嗎？
無論遇到什麼事情，都要在頭腦中保有一絲清明，切不可由著自己的性子去發火。
不妨換位思考一下，就事論事，不要將一點小事上綱上線，上升到人身攻擊上。我們常說的“退一步海闊天空，讓三分風平浪靜”就是這個意思。
很多愛發火的時候發完火都會後悔自己的一時衝動，既然如此，為什麼不從源頭處開始解決呢？
氣大傷身，還會傷害與周圍人的關係，百害而無一利。
從現在開始，就讓我們行動起來，開始努力學著控制自己的壞脾氣吧！
書緣眾籌網
我身高162體重58公斤，從小到大受盡欺凌，直到有一天一個身高185體重90公斤的鄰居打了我老婆，我甩手就給了他一鋤頭，他居然被打蒙了，我也害怕呀，自那以後我開始反擊欺負我的人，我曾一斧頭砍斷別人的手臂，一比三幹到3個170-180的傢伙等等，打鬥的次數多了最後不再害怕，突發情況不會激動，如果事先知道要打仗會激動(有些心跳加快身體發抖)，如今的我在本村也沒人再敢欺我，出門在外我也不懼任何人，我用經驗告訴那些還在被欺凌的身材瘦小的弱者們，高大的敵人並不可怕，他們只知道欺負別人，一擔遭到猛烈反擊他們就會不知所措，因為他們從來都是打別人的卻沒有被別人打過，還有反擊的時候一定要快要狠，不能被對方抓住，儘量不給對手反擊的機會。
想象Y13160002939
回答前先逛了一圈各位大神的答案，看到大家都說這是正常現象我也就放心了。生活中遇到過一兩次突發狀況。
清晰的記得有一次，那是高中讀書那會兒，一個週末從老家返校的下午，跟著一夥同學去了一家檯球廳打檯球，說是檯球廳，其實就是哪種擺幾張檯球桌的無營業執照的娛樂場所。由於場地不大，所以檯球桌間的空隙不是很大，那一盤手順連進了5球，最後就差一個黑八，由於角度不好，只能發大招了，俗稱大力出奇跡，由於玩的太興奮一時沒留意球杆在發力的時候打中了另一桌的人了，那哥們可能是個爆脾氣，立馬用杆子還了回來，都不給賠禮的機會。換平時這情況都會發煙道歉了事，這麼直勾勾的還回來接受不了，立馬慫了回去，沒多廢話。開始兩個人互慫後來轉成一群人群戰了，場面不血腥也無亮點就不做細節描述了，大家自行腦補一下。就知道大戰過後呼吸急促，心跳很快，小腿抖的厲害，胸悶頭暈呼呼，面色發紅，同學們還以為我傷哪了，只能連聲說沒事，其實心裡還是犯嘀咕，是不是身體怎麼了，晚上看一切都正常就不了了之了，現在看來都屬正常現象，說白了就是大場面經歷的少了，過於興奮！！
醉阿福
這是典型的，沒有習慣打架。說白了就是打架打少了。
以我多年捱揍的經驗，我來給你幾點理性的分析。
首先我告訴你，無論你是否跟人打架，你的心臟都在不停的跳。當你心臟，不跳的時候，還能跟人家打架，人家早嚇跑了。
無力發抖，大腦一片空白，這是打架初期的基本現狀。從科學上說，就是身體的，腎上腺素分泌過量。適量的腎上腺素，能夠刺激人的神經和大腦。讓你反應更加迅速，打人和捱打的時候感覺不到疼痛。但是如果恐懼和憤怒過度，就會導致腎上腺素過量分泌。這時候反而會抑制你的身體機能。除了被動挨打，你別無辦法。
不過還是有一點好處，就是你捱打的時候，感覺並不是那麼疼。
陳歡喜說說
腎上腺素的功勞，多幾次就好了，我年輕時脾氣暴躁，老幹架，賠過很多錢，後來當兵，也是喜歡幹架，結果被稱讚能力強有戰鬥力，98年退伍，分配到國企上班，服從性好，但是脾氣暴躁，領導都躲著我，現在43歲了，脾氣被磨練的幾乎沒有了，一天到晚都笑呵呵的，瞭解我的老同志背後都說我是笑面虎，但是我口碑很好，認識我的人都喜歡我，說我耿直，樂於幫助別人，出門吃飯玩耍也很大方，大多數時候是我買單，都很敬重我，不過我對我兒子的教育很失敗，兒子蔫蔫的，少言寡語，可能是我太強勢的原因，我一直想他成為一個有正義感頂天立地的男子漢，但是他真的很弱雞，學習成績也很一般，唯一好處是從沒給我惹過麻煩，有時候真想他能惹個麻煩給我看看，太蔫了不好。。。。。。
頭條白大師
和別人打架心跳加速，四肢發抖。這些情況不是膽怯。
是緊張導致的腎上腺激素分泌過多，使血壓升高，心率加速，可提高機體的警覺性，使神經興奮，反應靈敏，供氧、供血增加，血糖升高，糖和脂肪分解加速，以提供更多的能量，做好一切“應急”的準備。
這種反應是正常的。很多人遇到突發事件時其實多數不是那種扭頭就跑或者大喊大叫。而是喊叫不出來，身體僵硬。
在突然遭遇到驚嚇、襲擊時，會大量分泌腎上腺素，讓你的血脈賁張、血壓升高。如果腎上腺在一瞬間分泌了過多的腎上腺素到血液裡，嚴重的會讓一個人的心臟驟然間就停止跳動，這個人就真的嚇死了，這就是我們常常說的嚇破了膽。但是和膽沒什麼關係。
膽小如鼠。
只能說每個人對腎上腺激素的反應不一樣……有的能適應或者對刺激的承受力大。這種反應就會緩解很多。
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對於這種情況。解決的辦法就是多練。打架不但只會心跳加速，肌肉顫抖，還會閉眼躲閃。
對於打架這樣的坑定要捱打。
可以找個小夥伴用拳頭輕輕點打你的額頭。不要閉眼。會感覺眉心有發緊的感覺，而且脖子會僵。
慢慢適應，造成一種心理暗示：我不怕，打我沒事。慢慢就適應了。
然後讓小夥伴加快速度，自己加上格擋動作。頭不要躲。往前衝。慢慢適應就好了。
另外可以加強體育鍛煉。這樣體質加強會很大程度的增加自己的自信心。
人有了自信就不會怕了。
希望對你有所幫助。
祝題主身安體泰福壽安康。
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感謝朋友們的回覆。發現這個問題還是挺普便的。不教打架噢。打架不好。
說一下我剛練拳時的反應，最大的毛病就是閉眼仰頭後躲。身子整個往後仰。
哈哈哈哈，如上圖。這樣就捱打，好玩的是手上立刻就沒有章法了。成了王八拳。步子也僵了，直著後退不知躲閃。
捱了不少嗎和打。為了克服閉眼和後仰，我做了個小裝置。因為還是自己練拳的時候多。人家看你功夫不行不稀拉搭理。
就是在晾衣杆上用鬆緊帶掛了一個網球。用頭去撞。努力克服閉眼的感覺。那時候就感覺眉心發緊特別厲害。另外被砸到眼睛那叫一個疼。也是小，不知道什麼是害怕。要是砸準了。我這眼就要完……
然後感覺睜眼被砸適應了。就開始有意識的擋開球。或者等球過來就側著閃開。那一陣走路都恨不得轉圈走……
後來再對練就好些，克服了這毛病。算是步入練拳正軌了。然後就和師兄們慢慢的走手。輕快不用勁。
後來接觸到搏擊，看過一個視頻，一種帽子上栓個球用拳頭打的東西挺好。有知道叫啥名字的嗎？希望可以告訴我。哈哈。
