恒少Jacky

40岁对于女人来说真的是一个比较尴尬的阶段，保养的好的人看起来像30岁，保养不好看起来像50岁，所以这个阶段对女性来说很重要。

40岁的年龄皮肤已经衰老，保湿能力大大降低，皮肤新陈代谢减缓，细胞更新速度减慢，细纹、暗沉、松弛等该有的问题也都出现了，所以这个时候保养要以滋润，抗老和紧致肌肤为主。

后天气丹水乳

后的天气丹系列是他家销量最好的产品，很多妹子20+就开始用它了。他家的主要成分都是名贵中药材成分，在滋养皮肤方便注重内养，从肌肤底层改善肌肤问题，滋润度很好，真的能改善肤质，抗老效果也很不错，适合有抗老需求的肌肤。

欧莱雅金致臻颜系列

欧莱雅家的产品使用感也是很不错，他家的复颜紧致系列效果也很好，比较适合40岁的肌肤，也可以尝试那一款。这个系列的产品更注重滋养、在深层滋养肌肤的同时改善肌肤松弛暗沉问题，从而使肌肤更紧致，也是40岁肌肤比较好的选择。

伊思红参系列

伊思家的产品口碑都很好，蜗牛原液的成分荣获过很多大奖。这款红参系列在原有蜗牛滋养系列的基础上添加了名贵的红参成分，滋养效果更好，水乳搭配面霜使用效果更完美，很适合40岁的肌肤。

雪花秀滋养水乳

这个系列是雪花秀家的顶级滋养水乳，雪花秀的成分主要也是名贵的中草药，产品主打从内养外，所以使用感都很温和，非常滋润，能从肌肤深层改善暗沉松弛和细纹问题，让你的皮肤由内而外散发健康光泽。

雅诗兰黛红石榴套装

雅诗兰黛家的红石榴系列也是一款很好的抗老和滋养产品，红石榴的抗氧化和美白功效都很不错，滋润度也是足够，可以搭配他家的小棕瓶精华，对于40岁的皮肤也是很不错的选择。

遇见之后0303

很多40岁的女人都很精致啊，除非自己不爱美。话说回来了，很多40岁的女人，差异太大了，一个看起来仿若二三十的小仙女姐姐，一个看起来仿若五六十的沧桑奶奶。也就是生活的各种打磨使得肌肤衰老了，这个时候再想起了补救就晚了啊！抗衰老要趁早啊！

人到中年，衰老是不可逆的，由于地球引力的作用下，人的皮肤都会松弛，往下耷拉着。有个品牌就专注于这个反重力研究，对，没错，就是莱伯妮，反重力精华很有效，价格也很贵，但是付出和效果是成正比的啊~所以最建议使用反重力精华，搭配鱼子酱系列，能够有效地紧致肌肤。

TRIPOLLAR STOP射频美容仪，紧致肌肤的黑科技产品啊。能够有效地紧致肌肤。用了几次后，可以看到法令纹不是那么明显了，脸部线条也均匀了，表情纹和细纹也淡化了不少，真心感觉比Refa有效得多，不，是省劲得多。美容仪器是要靠坚持的哦，不能几次见效了就开始偷懒了，所以一定要坚持使用。

LIGHTSTIM抗皱美容仪，主打抗皱的黑科技仪器，利用LED灯的光疗原理，能够提亮肤色，促进胶原再生，提拉紧致肌肤，祛除色斑淡化痘印。每次在需要祛除的纹理或者痘印瘢痕处进行照射。坚持使用，会发现惊喜的。

FOREO UFO面膜仪，新出的面膜黑科技哦，类似于小音响的设计，很小巧精致可爱。这个面膜仪用一次只需要几分钟，可以说是很迅捷了。有三种光谱照模式，红光针对抗皱，绿光针对均匀肤色，蓝光针对痘痘油光。每次使用，拿着小巧的面膜仪在脸上按摩敷敷，很是舒服哦。最好用她家配套的面膜使用，效果更好。

Little小只美妆

40岁的皮肤已经是明显的老化了，这个时期的女性会经历更年期，雌性激素分泌减少直到停止分泌。雌性激素对于女性非常重要，可以帮助保持皮肤的弹性和水分，同时还能维持良好的骨骼密度。

护肤品方面，因为皮肤的保湿能力降低，需要更多的油脂和保湿成分帮助，选择滋润型的产品是需要的。特别干燥的时候，还要加入一些护理油来帮忙。防晒是每天必不可少的，如果40岁还从来没涂过防晒，那快点开始吧！一些抗皱成分可以起到一定的延缓皮肤老化，比如视黄醇、烟酰胺等。

医美也可以列入保养计划的，比如改善松驰的热玛吉、超声刀、热拉等，还有比较立竿见影的线雕。皮肤还可能会有一些色斑问题，可以考虑做调Q激光来改善，很多女性会有黄褐斑的困扰。

每天要保证合理的饮食，充足的钙质摄入和体育运动可以帮助维持骨骼健康！总之，现在开始都还不晚，总比70岁开始还好要！

不要乱服保健品！

我就是锁骨达人

您好，我是知名美妆博主臻选。40岁的年龄，身体内的胶原蛋白已经逐渐流失，皮肤会逐渐变得干燥，并且产生皱纹，在这个时候，我们更加需要的是注重护肤品的保湿滋润，且在成分的挑选上选择一些带有抗氧化、延缓肌肤衰老成分的护肤品，接下来我就为您推荐一些在抗衰老领域有较好口碑的护肤品吧~

赫莲娜黑白绷带系列

赫莲娜是来自欧莱雅集团的顶级抗老品牌，其黑白绷带面霜又添加了高浓度的波色因成分，波色因有很强的刺激皮肤细胞再生的能力，并且加强皮肤的自我屏障功能，在改善肌肤老化方面有非常好的作用。

娇兰御庭兰花系列

娇兰是来自国际奢侈品贵族LV旗下的高端品牌，其御庭兰花系列，在强大的保湿基础上，又添加了珍贵的兰花萃取物，兰花萃取物在抵御肌肤衰老的功效上有十分好的效果。

SKII

SKII是来自宝洁公司的一线品牌，SKI的全线系列产品都有添加SKII的当家成分Pitera，Pitera中含有多种矿物质成分，对改善皮肤老化有非常好的作用，SKII的大红瓶面霜中还添加了烟酰胺、多肽等抗老成分，对改善皮肤衰老也能起到很好的作用。

好了，护肤品已经推荐完了，您可以根据自己的需求来购买其中的一款使用哦，祝您的皮肤会越来越好哦~

董事长臻选护肤

人们经常说“女人40豆腐渣”，这话虽然感觉出了深深的恶意，但却道出了一个让人无法争辩的事实——40岁，是女人们要跨过的年龄鸿沟。平时疏于打扮的女人被称作“阿姨”并不稀奇，就连平时注重保养的女人们，到了40岁一不小心也会被眼袋出卖。

敏感的年纪，听说某个产品好用，大家都会争相购买。结果化妆包里多出了一堆眼霜、精华、贴膜，钱也没少花，结果却收效甚微。想去做激光怕风险太大，又听说吸脂技术去眼袋在国内使用率也不高。难道就没有一种既安全效果又显著的去眼袋的方法吗？也许，针对你的实际情况，下面这些方法可以帮到你。

外路法去眼袋，它是针对内路法而言的，就是将手术切口设计在下眼睑边缘的皮肤上（约在睫毛下方1-2毫米），经过皮肤、肌肉和眶隔达到去除脂肪的目的。这种方法在去除眼袋的同时还有紧致下眼睑的减龄效果，适合眼部皮肤已经松弛的求美群体。

内路法去眼袋，就是通过手术将下眼皮翻开，在结膜内开一个几毫米的微小切口，将多余的脂肪取出，皮肤上不会有刀口，所以也叫“无疤痕祛眼袋法”。这种方法恢复期短，效果自然，适合眼睑皮肤不松弛的并且眼部脂肪突出较明显的求美群体。

对于“混合型+泪槽沟畸形”的眼袋患者，建议你们在进行外路法手术时，咨询自己的医师，来决定是否需要对泪槽沟畸形的问题进行单独处理，这些情况都是因人而异的。

既然是手术，就会存在风险，所以求美者们一定要选择正规的医美机构和专业的医师来咨询及制定相关医疗方案，力求将风险降到最低。都说眼睛是心灵的窗户，希望广大女性同胞早日摆脱眼袋困扰，打开窗户看到更美的自己哦！

后天美人学院

不同的人面对衰老这个词有不同的理解，对于女人，特别是40岁的普通女人来说应该就是脸上长皱纹以及胸下垂。。。

所以40岁女性抗衰老无外乎就是如何减少皮肤皱纹、恢复皮肤紧致、提升精气神。

针对皮肤的皱纹问题

糖化

皮肤皱纹问题有很多，老化是一方面，还有一方面是糖化。简单来说，皮肤的糖化就是身体里的糖分会与胶原蛋白结合，产生新的物质。糖分越多，被结合的胶原蛋白越少，最后导致皮肤暗淡无光，松弛、长出皱纹。

面部表情不能太夸张

我在网上找到一些资料，资料显示：长期面部表情太夸张容易长皱纹。（这个观点来自网络资料）

健康的心态

真正的年轻是心态的年轻，人的机体控制机制为神经—体液—免疫调节。其中，神经调节占了重要的一环，神经调节里面有情绪作用，所以保持健康、愉悦、良好的心态能够最大程度的发挥身体神经调控的作用。

关于衰老，有一个事实你必须的接受：衰老是一个自然的过程，指机体对环境的生理和心理适应能力进行性降低、逐渐趋向死亡的现象，它不可阻止。至少就目前的科学水平来讲是这样的，我们能做的仅仅只有延缓衰老速度而已。

蚂蚁科学

人之所以衰老是人随着年龄的增长，各个脏器功能都在下降，从某些方面来说这种衰老的现象是正常的。但是，怎样能延缓衰老呢？

就像我们每5000公里保养一次车一样，防止汽车的各个部件发生故障。人，也是一样。总的来说，人之所以生命延续，是人体的各个脏器能保持功能正常，而各个脏器功能正常又离不开它所必须的营养---血液；

中医理论认为：血液的正常运行是气来推动的，也就是我们常说的“气行血则行”。那么怎样能保持血液的正常运行呢？

1.保持愉快的心情；2.良好的生活习惯；3.适当的体育锻炼；4.可以适当的运用中医来调理阴阳平衡，如脾气虚弱，可服用参苓白术丸；气虚者，可服用补中益气丸；心情烦躁者，可服用逍遥丸等等；5.必要时可间断性地服用活血化瘀的药物，一方面改善血管的动脉硬化，另一方面可以改善微循环，以便于能够给予各个脏器提供更好的营养---血液。

当然，服用这些药物一定要在医生指导下用药才具科学性。

健康你我66

我觉得首先从饮食和心太方面来改善自己，饮食要根据自己身体需求不要盲目的去吃，同时要定期去做体检。然后每天都有一个好的心情！

当然最重要的一点是需要一个男人的精心呵护和滋养你！

關鍵字: 女人 健康 看起来