随着年龄增长人体皮脂腺和汗腺功能的减退,不能分泌足够的皮脂和汗液滋润皮肤,很易使皮肤干燥,失去弹性,尤以手掌和脚后跟为重,产生大小深度不同的裂口,中医临床上也称为“皲裂疮”。
主要原因
产生手足干裂最主要的原因是由于冬季的寒冷和干燥的刺激,严重时可出现裂口或出血。
若同时患有手足癣,更易引起手足干裂。
3个“反常”现象
如果脚部除了干裂之外,还有丘疹、水泡、溃烂这3个“反常”现象,这是真菌感染的表现,并发出现手足癣,并发率达30%~85%。
用药选择
治疗这种脚裂最好的方式,就是采用安全有效无副作用的纯中药膏疗法。曾经在《临床皮肤学》和《中国健康杂志》当中刊登过的“裂倍宁”,是采用多种名贵中药草精华制成,针对脚裂,深入渗透润养肌肤,治愈效果显著。搭配送的脚跟保护套,很容易恢复。目前除了实体店有售之外,网上也容易找到,十分的方便快捷。
干裂防治
首先,要注意皮肤的清洁和保暖,注意洗后马上擦干。
另外,注意不要用碱性太大的肥皂洗手、洗衣,尽量用较温和的香皂洗手。
脚部护理
首先,要加强脚部的运动,多活动活动双脚,以促进下肢血液循环。
其次,睡前温水泡脚10-15分钟,可刺激神经,调节内分泌,消除疲劳,改善睡眠等作用。
泡脚时加入适量的生姜或辣椒水,更能扩张血管,促进血液循环,祛病强体。
另外,选择合脚,保温性能好,透气性强,富有弹性的鞋。否则,湿气长期留在鞋内,会导致热量的不断损失,容易引起和冻伤。
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