床以外的都是远方
手够不到的都是他乡
上个厕所就像发配边疆
催娃起床就得架机关枪
不要说坚持21天不吼孩子了，到了冬天，一天不吼都不行。老母亲躲得过辅导作业，最终也没躲过冬天吼孩子起床的厄运。
“天气冷了之后，孩子更加起不来了，最近几乎是天天迟到，想到班主任的犀利的眼神我都哆嗦。”
“花了半个小时把他哄起来，帮他穿衣服，然后还要用尽吃奶的力气，把他拽到洗手间刷牙洗脸，就只差厕所没有帮上了！！！”
“每天早上叫孩子起床就跟打仗一样，一遍遍喊他，要么是蒙头说没睡够，要么大喊不要穿衣服......”
……
女儿本来就喜欢睡懒觉，每天早上都要叫3次以上才会起床，最近天气变冷了，她更是变本加厉了，已经到了“起床困难癌”晚期，哄也没用，吼也没用，上星期还迟到了两次，我也很头疼，不知道怎样才能改掉她的这个毛病。
这个问题我问过很多和我孩子同龄的家长们，他们一般做法都是在好言相劝无果之后，就开启吼叫模式，有的甚至直接一把把孩子的棉被掀开，逼迫孩子起床。
用这种简单粗暴的方式，效果一点都不好，每天各种撕扯大战还是在上演。
那么，冬天，怎样做才能让孩子乖乖起床呢？
01
选一首孩子喜欢的歌做叫起音乐
音乐能够使人的心情变得舒畅愉快，所以不妨让孩子选一首或者几首他喜欢的歌作为固定的叫起音乐，并告诉他：
“这首歌的专门叫宝宝起床的哦，听到这首歌的时候就该起床去上学了。”每天可以提前15分钟播放，每隔5分钟加大一点儿音量，把窗帘打开，或者开盏小台灯，同时轻声叫孩子起床，孩子习惯之后就会形成条件反射，听到歌声就能很快醒来。
02
用美食诱惑孩子起床
没有一个人是能够抵挡住美食的诱惑的，孩子自然也不例外。
我自己是一个比较喜欢研究各种各样美食的人，家里的宝宝又是一个小吃货，所以我经常在孩子睡觉之前就问他：“明天早上是想吃小猪包还是五彩饺子呢？”“小猪包！”孩子做了选择，也就中了我的套路了（窃喜中......）。
第二天早上，提前15分钟给孩子放了叫起音乐，然后告诉他小猪包已经下锅了，现在起床马上就能吃掉它们了。
小家伙睡眼惺忪的看了我一眼，很不情愿的样子，但是吃货的小宇宙瞬间就爆发了，使劲揉了揉眼之后，他就靠着“一身正气”乖乖起床穿好衣服了。
你看，吃货的力量就是这么强大。所以如果你的家里也有个小吃货的话，这一招真的很管用哦。
03
给孩子留几分钟的赖床时间
睡眠专家认为，冬天寒冷，如果在被窝里赖上5到10分钟，不但可以让肌肉恢复到自然紧张状态，使血液回到正常流速，还能调节精神状态，让大脑从睡梦中逐渐清醒过来。
所以，不必要求孩子一叫就要起，给他几分钟的赖床时间，调一个小闹钟，跟孩子说，“允许你再睡10分钟，闹铃响了就要起床了哦”。闹铃再次响起后再去叫孩子，他就不会有那么大的起床气了。
04
让孩子负责叫醒爸爸妈妈
在《小猪佩琪》中，有一天佩奇过生日，兴奋的她早上5点钟就起床叫爸爸妈妈起来给她庆祝生日了。
你看，其实孩子也是可以早起的，关键是要调动他们的积极性。
所以，不妨在周末的时候给孩子布置一个光荣的任务，给他一个闹钟，让他在早上闹钟响了之后负责叫爸爸妈妈起床。
孩子其实是很乐意去做这样的事情的，因为这让他感受到自己是被大人重视和尊重的，也会让他很有成就感。
在他完成这项艰巨的任务之后，还可以给他一个小小的奖励，这样他起床的动力会更加充足。
功夫妈咪说：
冬天起床对大人而言其实都是非一般的困难，所以孩子赖床也是可以理解的。
从我个人实践以及实际的角度出发，我觉得早睡早起形成很好的生物钟是最好的办法。与其大费周章，绞尽脑汁，不如养成好习惯。
养成好习惯再辅以以上行之有效的方法，结果一定会事半功倍。
当孩子表现好的时候也不要忘记给他一些鼓励，这既可以增强持续坚持的动力，也可以收获更多好习惯带来的好处！
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