颈椎病真要命!枕头里面撒把黄豆,整夜自动按摩+促眠,一气呵成!

现今社会,很多人或多或少都有点颈椎问题,无非是因为长时间低头玩手机,或者对着电脑等等原因造成了,而在上个年代,爸爸妈妈那一辈很多人的颈椎病就是因为劳作而形成的,颈椎病引起心脏病?

是的,有可能!有一种心脏病就叫做颈源性心脏病,主要症状包括如心前区作痛,心律失常,还会有胸闷不适感、心悸、气促等。

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尽管颈椎病危害如此之大,还是有很多人对颈椎病的认识不足,不重视,今天,为大家详细讲一讲颈椎病:骨关节为什么会有病变?

一:生理结构

人的颈椎和腰椎特别容易出问题,但胸椎却好得多。这是因为我们的胸椎周围有肋骨牵拉保护着,形成了一种力的相互作用,以确保我们的胸椎能够保持中正。但是,颈椎和腰椎就不同了,它们没有肋骨牵拉固定着,它们靠的是多组韧带和小肌肉群。如果这些组织发生问题,就会导致我们的颈腰椎出问题。

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二:工作姿势

当肌肉长期处于紧张状态,就会感觉肌肉酸痛。正常情况下,如果胳膊腿酸了,我们活动一下,这样的现象会很快消失,但是,用电脑就不一样了,由于我们是长时间处于微弱的紧张状态,这就好比温水煮青蛙一样,等我们查觉的时候,就已经晚了。它造成的后果就是,颈腰椎周围的韧带由于得不到充足的气血供应,就会慢慢形成钙化,两侧的牵拉受力开始不均匀,久而久之,椎间盘就会突出,挤压周围的组织和神经,颈腰椎病就会形成。

三:工作环境

如果再加上工作环境的寒和湿比较严重,比如,在地下室工作、在空调底过的情况下工作,都会造成环境中的寒和湿进入到体内,特别是对于那些气血本来就不够通畅的肌肉和韧带,会形成潜在的影响,加重了病变部位的病情。

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四:过食碳酸饮料

碳酸饮料会导致内脱钙,久而久之,我们的骨头变会得非常的疏松,那个时候,就不单纯是骨头响的问题了,而且还很容易导致骨折。

为什么你的颈椎病吃药没效果

1、药物作用不到颈椎病的骨骼关节

颈椎病的根源在于关节和肌肉,脊髓神经的压迫其实也是属于关节的退变,椎间盘的压迫的问题。关节和肌肉发展到20到30岁,其实它基本上已经是一个定型了,也就是说你再怎么吃药,它不可能再长或者说再怎么样。

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那么是这种情况,你觉得药物能达到效果吗,可能你会说,我吃中药可以补骨头啊!补骨头是指骨头损伤了或者说是骨头骨折了,你的骨头没有出现这么严重的问题,你觉得补充就会有用吗?

所以颈椎病它的关节和肌肉不一定有药物能作用到,用药大多是调节你的大脑,吃多了的话第一个损伤肝肾功能,第二个让你的神经变的更加虚弱

2.把药物看成治疗颈椎病的唯一救命稻草

当你把药物看成是颈椎病的唯一治疗方法,那么你这个颈椎病是治不好的,举个很简单的例子,你认为只有吃药才会好,那你每一次发作的时候你都是吃药,我告诉你你吃的越多你的颈椎病越严重。

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为什么这么说呢?因为你知道,你心里认为你吃了药你的颈椎病就好了,你根本没有去规避加重的因素。该玩手机还是玩手机,该低头还是低头,如果是这样的话,我告诉你,你再治疗十年再吃十年的药,你的颈椎病还是治不好,因为你的根源没解决。

今天这个方法,就是睡着保护颈椎、保护脑血管、保护我们的健康。不需要你动,也可以避免因为按摩按错地方导致的不良后果。只是需要我们买两斤黄豆,一起做一个黄豆枕头。

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黄豆枕头真有这么好吗?

黄豆枕头治疗脖子的说法,大家可能听到过,但是黄豆真的有这么神奇吗?是的,黄豆灌在枕头里面的好处主要在下面三点:

一、不需要动,整夜自动有效按摩,预防颈椎病、保护脑血管。

枕着黄豆枕头睡觉,黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部,并且黄豆自己会堆成一个适合颈椎枕的一个高度。这能让颈椎放松下来,并且享受按摩治疗,效果是很不错的。

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二、与人体骨骼硬度相似,不怕按出毛病。

黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似,对颈椎的生理曲度有支撑作用。加上黄豆的滚动,可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生良好的按摩作用,有助缓解、防治颈源性头痛。

三、造价低重复使用,按摩+促眠,一气呵成。

黄豆多少钱一斤,请人按摩多少钱一次?自己一块布就可以做这个枕头了,压根不需要找专人来按摩。睡着觉就可以按摩颈脖,在夜里保护我们的脑血管,而且直接有助于我们睡眠。

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黄豆颈椎康复枕

准备黄豆2000克。将黄豆挑拣洗净,完全晒干之后放在枕头套中,做成黄豆枕头。每天晚上睡觉的时候枕在黄豆枕头上。枕的时候,将黄豆枕头中间部位压低一点,低于一拳,同时两个肩膀顶在枕头边上。

好了,今天的颈椎知识就到这里,我是健康养生医师,每天分享中医养生知识,喜欢的话,可以点击右上角的红色关注!

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