頸椎病真要命!枕頭裡面撒把黃豆,整夜自動按摩+促眠,一氣呵成!

現今社會,很多人或多或少都有點頸椎問題,無非是因為長時間低頭玩手機,或者對著電腦等等原因造成了,而在上個年代,爸爸媽媽那一輩很多人的頸椎病就是因為勞作而形成的,頸椎病引起心臟病?

是的,有可能!有一種心臟病就叫做頸源性心臟病,主要症狀包括如心前區作痛,心律失常,還會有胸悶不適感、心悸、氣促等。

頸椎病真要命!枕頭裡面撒把黃豆,整夜自動按摩+促眠,一氣呵成!

儘管頸椎病危害如此之大,還是有很多人對頸椎病的認識不足,不重視,今天,為大家詳細講一講頸椎病:骨關節為什麼會有病變?

一:生理結構

人的頸椎和腰椎特別容易出問題,但胸椎卻好得多。這是因為我們的胸椎周圍有肋骨牽拉保護著,形成了一種力的相互作用,以確保我們的胸椎能夠保持中正。但是,頸椎和腰椎就不同了,它們沒有肋骨牽拉固定著,它們靠的是多組韌帶和小肌肉群。如果這些組織發生問題,就會導致我們的頸腰椎出問題。

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二:工作姿勢

當肌肉長期處於緊張狀態,就會感覺肌肉痠痛。正常情況下,如果胳膊腿痠了,我們活動一下,這樣的現象會很快消失,但是,用電腦就不一樣了,由於我們是長時間處於微弱的緊張狀態,這就好比溫水煮青蛙一樣,等我們查覺的時候,就已經晚了。它造成的後果就是,頸腰椎周圍的韌帶由於得不到充足的氣血供應,就會慢慢形成鈣化,兩側的牽拉受力開始不均勻,久而久之,椎間盤就會突出,擠壓周圍的組織和神經,頸腰椎病就會形成。

三:工作環境

如果再加上工作環境的寒和溼比較嚴重,比如,在地下室工作、在空調底過的情況下工作,都會造成環境中的寒和溼進入到體內,特別是對於那些氣血本來就不夠通暢的肌肉和韌帶,會形成潛在的影響,加重了病變部位的病情。

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四:過食碳酸飲料

碳酸飲料會導致內脫鈣,久而久之,我們的骨頭變會得非常的疏鬆,那個時候,就不單純是骨頭響的問題了,而且還很容易導致骨折。

為什麼你的頸椎病吃藥沒效果

1、藥物作用不到頸椎病的骨骼關節

頸椎病的根源在於關節和肌肉,脊髓神經的壓迫其實也是屬於關節的退變,椎間盤的壓迫的問題。關節和肌肉發展到20到30歲,其實它基本上已經是一個定型了,也就是說你再怎麼吃藥,它不可能再長或者說再怎麼樣。

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那麼是這種情況,你覺得藥物能達到效果嗎,可能你會說,我吃中藥可以補骨頭啊!補骨頭是指骨頭損傷了或者說是骨頭骨折了,你的骨頭沒有出現這麼嚴重的問題,你覺得補充就會有用嗎?

所以頸椎病它的關節和肌肉不一定有藥物能作用到,用藥大多是調節你的大腦,吃多了的話第一個損傷肝腎功能,第二個讓你的神經變的更加虛弱

2.把藥物看成治療頸椎病的唯一救命稻草

當你把藥物看成是頸椎病的唯一治療方法,那麼你這個頸椎病是治不好的,舉個很簡單的例子,你認為只有吃藥才會好,那你每一次發作的時候你都是吃藥,我告訴你你吃的越多你的頸椎病越嚴重。

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為什麼這麼說呢?因為你知道,你心裡認為你吃了藥你的頸椎病就好了,你根本沒有去規避加重的因素。該玩手機還是玩手機,該低頭還是低頭,如果是這樣的話,我告訴你,你再治療十年再吃十年的藥,你的頸椎病還是治不好,因為你的根源沒解決。

今天這個方法,就是睡著保護頸椎、保護腦血管、保護我們的健康。不需要你動,也可以避免因為按摩按錯地方導致的不良後果。只是需要我們買兩斤黃豆,一起做一個黃豆枕頭。

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黃豆枕頭真有這麼好嗎?

黃豆枕頭治療脖子的說法,大家可能聽到過,但是黃豆真的有這麼神奇嗎?是的,黃豆灌在枕頭裡面的好處主要在下面三點:

一、不需要動,整夜自動有效按摩,預防頸椎病、保護腦血管。

枕著黃豆枕頭睡覺,黃豆就可以有效的按摩到我們的頸部,並且黃豆自己會堆成一個適合頸椎枕的一個高度。這能讓頸椎放鬆下來,並且享受按摩治療,效果是很不錯的。

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二、與人體骨骼硬度相似,不怕按出毛病。

黃豆的韌性也與人體骨骼的軟硬度相似,對頸椎的生理曲度有支撐作用。加上黃豆的滾動,可對頸部小關節的紊亂和韌帶、肌肉痙攣產生良好的按摩作用,有助緩解、防治頸源性頭痛。

三、造價低重複使用,按摩+促眠,一氣呵成。

黃豆多少錢一斤,請人按摩多少錢一次?自己一塊布就可以做這個枕頭了,壓根不需要找專人來按摩。睡著覺就可以按摩頸脖,在夜裡保護我們的腦血管,而且直接有助於我們睡眠。

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黃豆頸椎康復枕

準備黃豆2000克。將黃豆挑揀洗淨,完全曬乾之後放在枕頭套中,做成黃豆枕頭。每天晚上睡覺的時候枕在黃豆枕頭上。枕的時候,將黃豆枕頭中間部位壓低一點,低於一拳,同時兩個肩膀頂在枕頭邊上。

好了,今天的頸椎知識就到這裡,我是健康養生醫師,每天分享中醫養生知識,喜歡的話,可以點擊右上角的紅色關注!

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