上個週末，遇見一個球友問我：最近各底板廠商有出啥新底板沒？我一回頭納悶的問道“你不是半年前才換了斯蒂卡極強嘛？咋這麼快就給打壞了？”
這球友回答：我這不最近時間感覺自己水平又沒啥進步了嘛，跟幾個球友打球時老在下風，尋思著換塊拍子試試。。。。我那時特想回一句：就你那幾乎不會拉下旋的傢伙，換拍子有啥用？哈哈哈，只是幽默下，開個玩笑的。。
不過聽完這話後，回去想了幾天：一個業餘愛好者，怎樣去尋找自己突破口。“苦練基本功？沒事換器材？天天與人打比賽？”針對這些在業餘球友心中的問題，個人做個簡單分析。如果有些不足之處，還望堅持原來自己的看法。
首先來說業餘眼中的專業的區別：恩，是否進過隊內訓練（省二隊及省，國家青訓隊以上），並從小訓練，代表省或國家去打比賽。當然了，並不是說業餘就純業餘，現在很多業餘高手，幾乎都是有從小訓練過的，很多也是從省隊退役後堅持打球成為業餘中頂級選手。如，上海業餘高手朱毅贏德國奧恰洛夫，朱毅原來就是退役選手。好了，現在說重點。
業餘球友水平的提高，首先得是從自己思想上出覺悟。很多時候並不是天天打比賽，水平就能提高的很快的。還得好好下來自己去想下，學習。先得給自己總結下，為啥總是輸球的原因。使自己發球不好，還是總容易吃別人發球？還是自己拉球總失誤？等等。。。找出自己水平差的原因，然後慢慢針對性練習。
方向一：基本功方面。很多業餘球友都有一個共性，中遠臺能力比近臺拉下旋能力強，經常在某些球館看見兩個人在中遠臺能連續拉好多回合。怎麼說呢，這樣練習也不是一無是處，但對於自己水平球技的增加效果並不明顯。首先，打球要對自己一定認識，自己就是搞業餘的。不是專業選手，沒必要天天沒事連續中遠臺對拉。就把自己近臺拉下旋球，不轉球能力練好就行。
基本功方面，對於基本功還不夠隨便能拉球球友。可以適量藉助多球訓練，就練習正手，反手拉下旋，拉上旋球。如果沒多球，可以讓一個球友給你喂下旋，你拉球，他防。至於說到拉球動作，很簡單。按照國家隊橫版馬龍拉球動作教學視頻學，
如果是直板球友，就看馬琳的拉球教學視頻。照葫蘆畫瓢，下旋球來後，先判斷出落點，轉腰，（轉腰時候，手臂自然放到桌面以下，自己右腿往後一點）蹬腿，收前臂，先儘量控制住自己的動作。增強自己的穩定性，上臺率。其反手拉球也是需要多加練習。在業餘中，如果你有反手拉下旋這一板，那麼你水平將會比很多人高出很多。
業餘球友打比賽時，可能會遇到基本功比自己差，但偏偏又打不過的情況。對於業餘球友來說，比賽主要還是前三板技術化。發球後，敢不敢去搶先出手。有沒有打出落點變化，心裡穩定性，都會影響比賽發揮。所以，建議在平時練球中，刻意去發球搶拉，鍛鍊自己前三板技術。
方向二：發球上，業餘普遍球友在發球時，幾乎發球都有出臺。或者發球單一。
建議：學會發不出臺的正手位短球。發反手位急下旋長球（建議銼刀發球和勾手發球，頂著對手難受。特別是在業餘比賽中，反手急下旋長球，很容易得分。除此之外，應該多加學會4-6種發球。在比賽中，一般就是三板球解決戰鬥。
方向三：進攻與防守。很多球友總是說自己防不住對手拉球。其實注意觀察，很多球友在打球時，腰跟腿壓根就沒有怎麼彎下來。這腰都不彎，腿都站直了，你咋個能防住對手拉球。
建議：在打球時，儘量控制住自己的重心。在反手防守時，把自己的前臂架起來，俗話就是儘量往前迎。為啥在許多球館裡，很多年輕小夥子，比如說所謂的大學特長生。都打不過球館裡的大爺些。為啥，第一，經驗不足，大爺些打球講究套路，講究讓你難受。除此之外，大爺些推擋和防守好啊，你要是沒拉出角度，那麼肯定給你防出角度來，讓你在跑動過程中失誤。所以，平時應該刻意去增加自己防守能力。學會攻防轉換。
對於業餘球友來說，提高水平，個人覺得先得練習這幾點；
一，多練習幾種發球，側上旋，側下旋，急長下旋，正手不轉球。
二，提高自己起板下旋球能力，少發死力，多加摩擦，以上臺率為目標。
三，多打套路球，（發你正手不轉短球，你一搓，冒高，我上步一板衝死）
四，沒事兒多練反手拉下旋能力。畢竟業餘反手好的人不多，一般來球都是去搓球擺短。
個人簡析就到這裡，只是個人看法，乒乓球技術博大精深。取長補短，希望業餘球友水平更進一步。
編輯人：乒乓球趣談。只專注於乒乓球。
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