光伏配电箱bossread
为什么有些人会很焦虑？
焦虑是办法吗？
想任何事情不是简单了，就是复杂了；做每一件事情总是火急火了。不知那来这么多的情思，更有如此多的情绪。
为何太多认真的情感却要拥有急躁地做事风格。
你害怕什么！你担心什么！
社会有太多地难懂，也有太多的必须需，追求的够好得到的够少；顺心的事不多，理想的事又做不到，思前想后左顾又盼。怎知有如此多的无奈，难解浮躁的郁结，不知静心地做事。
你企盼着什么！你怨恨着什么！你顾虑重重为那般。
要知道是你的不会走，不是你的难留有。
该发生不该发的静静地思索，完成每一件事做好每一天的工作，绝不容再落下心愁。
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什么有一些人会焦虑呢？如何化解焦虑？
从某种意义上来讲，焦虑是起着积极的作用，这是我们的祖先逃离灾难，躲避危险的重要手段。但是也不是所有的焦虑都起到积极的作用
焦虑的来源主要来自于两个方面，一是来自于先天性的基因，天生的警觉性。另一方面就是环境，有压迫，有威胁的环境，这两者有机的结合，导致焦虑的产生。
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所以焦虑的作用就是现而易见了，它在人类的进化中，有些非常重要的因素。但是过分的焦虑会导致人的心情变化不稳定
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不仅仅只是过去起着作用，即使是如今的社会，也是必不可少的一部分情绪所在。一般在生活当中有对待发生某种焦虑时
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我们需要积极的应对，但是也不能过于的积极应对，焦虑的产生有一种是来源于环境，环境有好好坏，适当的时候放松应对的方式也是一种方法
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这是激励我们不断前行，克服困难的必要条件之一，我们要善于利用它。保持一个对待焦虑心情时，冷静的心
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换句话来讲，想要化解焦虑，就必须正确认识它，同时不留余力的解决焦虑的事情才行。
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温馨心理
喜悦，惊讶，厌恶，愤怒，悲伤，恐惧
是人的几种基本情绪
除了喜悦，其他五种都是负面情绪
而且按照顺序逐渐加深
所有的负面情绪
都是对自己能力的不自信
焦虑往往是对担心的事情焦躁不安
为何会这样
自己无能为力解决呗
若有能力解决
兵来将挡水来土掩
闲庭信步信手拈来
何来焦虑？
所以，越是某方面能力不足的人
越是容易焦虑
对于容易焦虑的人
通过学习，提升自己的能力
是最好的方式
作者简介，知名心理导师，作品《演戏心理学》
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爱的剧场心理咨询
因为迷茫和未知啊，就是这么简单。
你们为什么总要想的很复杂？
如果一切的一切都智珠在握那你还会焦虑吗？
正是因为有挑战性，所以才会焦虑。
有时候明明知道怎么做但是又不好意思去做也会焦虑。
当你不再迷茫，人生拥有方向的时候。
焦虑是啥？能吃吗？好吃吗？要蘸酱吗？要不要烤一下。
不良尊
焦虑的原因其实是多方面的，有些气质类型就属于焦虑的易感性，比如要求完美的人是容易焦虑的，还有一种情况是这个社会节奏比较快也容易焦虑，到底是什么原因，我觉得可能更多的是内部因素和外界因素的结合导致。
小小萝卜草
他（她）总觉得自己的人生不够完美，岂知人生本就不完美。
文萃心理
对世间万物的自然发展规律不了解。急于求成，能力不够有期望太高。
妙域甜心
因为迷茫，因为经历了太多的挫折
漂泊流离
能力满足不了野心
淡雅茉莉73625190
自我能量不够 又不想跟人借
