咨询的专业人士，给了一个身高预测公式：
男孩成年身高=45.99+0.78×父母平均身高±5.29cm
女孩成年身高=37.85+0.75×父母平均身高±5.29cm
看到这里大家会发现，后面怎么还有个“±”，没错，这一部分就是遗传之外，也会影响孩子身高的因素。看到这个符号，你是不是和慢妈我一样，瞬间感觉又充满了希望。毕竟好好把握，让孩子多长5厘米也是很不错的。
后天我们怎么做，才能努力为孩子争取到这5厘米呢？最关键是要趁“骨骺线”未闭合时，在这几个方面多努力。不然等“骨骺线”闭合了，想再改变孩子的身高可以说就是不可能的事了。
孩子长高时身体会发出的信号
如果家长发现孩子突然开始变得胃口很好，总是吃不饱，也开始变得嗜睡，孩子就是进入了身高增长关键期。这时候家长还会发现，孩子的鞋子、衣服总是在不经意间就变小了，又小了，这也是孩子长高的表现。
想让孩子多长高5厘米，家长还要注意这几点
孩子的睡眠时间和质量：我们知道孩子越小睡觉时间是越长的，这也是为什么孩子小时候长的快的原因之一。家长要做的就是保证孩子有充足的睡觉时间，然后想办法提高孩子的睡觉质量，这对孩子的身高会很有帮助。
适当运动，锻炼身体：想让孩子长得高，适当的运动自然是少不了的。这里家长需要注意的是，运动适量就可以，也不能为了长高就盲目的过量运动，否则让孩子受到额外的伤害，就会事与愿违了。
家庭氛围要和谐：这一点家长也要注意，想让孩子多长高5厘米，就要给孩子提供一个和谐愉悦的家庭氛围。如果孩子总是情绪低落，那孩子的身高也会受影响。这一点很多家长不注意，他们潜意识里以为孩子长不长得高和家庭氛围没关系，其实这种想法是错误的。
家长努力，把握好这几个方面，让孩子身高多长5厘米很简单。
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