福建西北部的泰寧被譽為“江南明城，狀元故里”，歷史上曾有過“隔河兩狀元、一門四進士、一巷九舉人”科舉盛況，泰寧還是世界自然遺產、世界地質公園、國家5A級旅遊景區、國家風景名勝區。
泰寧中國靜心之地，離凡塵最遠和心靈最近的養生福地。
泰寧交通
飛機：泰寧縣內沒有機場，可乘坐飛機到附近的飛機場，如：沙縣機場（距泰寧動車30分鐘）、武夷山機場（高速公路約1.5小時）、南昌機場（距泰寧動車100分鐘）、長樂機場（距泰寧動車120分鐘）。
高鐵：泰寧高鐵站距離泰寧城區約3公里，其中福州、南昌到泰寧約100分鐘，廈門到泰寧約180分鐘、武漢到泰寧約200分鐘、寧波、深圳到泰寧約5~6小時。
大巴車：泰寧的汽車網很發達的，多地都有到泰寧的客車，尤其是南方城市。上海、廈門、三明、福州、溫州、莆田等城市都有車都可以直達泰寧。
景區交通：泰寧古城旅遊集散中心分別有3條景區公交車通往上清溪、寨下大峽谷以及大金湖。
泰寧景點
1、寨下大峽谷
寨下大峽谷是2004年6月方被外人發現的，位於縣城西北的寨下村，由3條峽谷首尾相連而成，呈環狀三角形，好似一條金色蒼龍蜷臥在群山之中，故又名金龍谷。
寨下大峽谷是觀賞 丹霞地貌的絕佳地，有著典型的赤壁、洞穴、巷谷、線谷和堰塞湖。
圖片來源@Abby45
通天峽的“山崩地裂”，能讓人的心靈受到強烈的震撼。
倚天峽的“ 時空隧道”，能同時看到和觸摸到兩個相隔遙遠年代的地質岩層。
天穹巖的丹霞洞穴，讓你感嘆大自然的神奇。
雁棲湖藏於丹崖谷底，在危聳的懸崖下，周圍翠竹叢生，林木籠罩，湖水冰涼清澈。
圖片來源@釋石頭同學
圖片來源@海峽旅遊
景點門票：55元/人
景點位置：泰寧縣城西北15公里處寨下村
遊玩時間：3小時
推薦理由：寨下歸來不看谷。全省負氧離子最高的地方，猶如走在在“天然氧倉”。
推薦指數★★★★★
2、大金湖
水上丹霞奇觀，世遺名片大金湖。甘露巖寺、水上一線天、天工佛像、天然摩崖石刻仙壽赤壁等絕世奇觀，造就了國內罕見的水上丹霞奇觀。
大金湖是同時擁有五塊國家級牌子的旅遊景區，包括國家重點風景名勝區、國家AAAA級旅遊區、國家地質公園、國家重點文物保護單位、國家森林公園。
景點門票：門票80元/人，船票75元/人，遊船講解費8元/人
景點位置：泰寧縣城西8公里下坊
遊玩時間：4小時
推薦理由：被譽為“天下第一湖山”，獨具活力和魅力的水上丹霞
推薦指數★★★★★
3、上清溪漂流
上清溪九十九曲、八十八灘，轉一景如閉一戶，想一景如翻一夢，會一景如繹一封，復一景如逢一故人。兩岸奇巖跋扈，路轉峰迴，撲朔迷離，乘坐竹筏行至深處，彷彿進入一座古老的迷宮中。
一路上主要旅遊景點有“鯉魚跳龍門”、“金鐘長鳴”、“五老看仙”、“陽光三疊”、“孔雀開屏”、棲鷹崖、落霞壁和“海市蜃樓”等。
景點門票：門票95元/人，景區交通35元/人（每筏限6人，滿座發排）
景點位置：泰寧縣東北部崇際村
遊玩時間：3小時
推薦理由：最原始的漂流，暢快體驗野、幽、奇、趣的原生態漂流樂趣
推薦指數★★★★★
4、九月大龍桃花源
大龍桃花源背靠福建第一高峰白石頂，面臨金湖，周邊有上千畝的原生態茶山，此處森林覆蓋率80%，PM2.5僅為個位數。
大龍桃花源距離鄉鎮僅3公里，但周邊只有4戶人家，交通便利的同時，又保證了絕對的安靜。是你享受一場身心放鬆之旅的絕佳之地。
圖片來源@大龍桃花源
圖片來源@大龍桃花源
圖片來源@大龍桃花源
圖片來源@大龍桃花源
景點門票：無需門票，僅供入住客人享受
景點位置：泰寧縣大龍鄉黃金坑27號
遊玩時間：1-2天
推薦理由：大龍桃花源利用周邊自然之境，就地取材，改造舊建築，構造出一個：有山、有水、鳥鳴、溪澗、安寧靜謐的環境。
推薦指數★★★★★
5、貓兒山
貓兒山是國家森林公園，景區大樹高聳，遮天蔽日。景區亮點在於：一是貓兒山山頂可俯瞰十里金湖的美景，無論是看日出還是拍雲海都美翻了；二是擁有大師級的景，可拍出高大上的作品；三是貓兒山下有一座懸索橋，懸掛於兩座山之前，橋下是波光燦爛的湖水，成為難得的美景。
圖片來源@賀哥
景點門票：40元/人
景點位置：貓兒山國家級森林公園，離城區30公里。目前無直達班車，需自駕前往
遊玩時間：4小時
推薦理由：巨貓昂首天地，觀攬萬里湖山
推薦指數★★★★★
6、龍王巖
龍王巖位於泰寧縣大龍鄉，大金湖的下游，這裡，有群山環繞、雲海蒸騰的至美仙境美景。當天空泛起魚肚白，霧氣瀰漫山谷，風吹雲蕩，猶如海浪澎湃洶湧；待初日升起，金光漫射、雲海升騰，你才真切體會到“身在白雲上，不知雲繞身”的絕妙景境。
圖片來源@曹祥豐
圖片來源@吳贊賀
景點門票：無門票
景點位置：泰寧縣大龍鄉，除了一小段土路之外，全程都是水泥路面開小車可以直達龍王巖山頂（注意：非老司機千萬不要貿然開車前行）。
遊玩時間：3小時
推薦理由：泰寧丹霞地貌第二高峰，擁有氣勢磅礴的雲海、日出，驢友最愛
推薦指數★★★★★
7、九龍潭
九龍潭為泰寧世界自然遺產、世界地質公園（5A級）所屬景區之一。因周邊九條蜿蜒的山泉匯聚潭中得名。九龍潭是組成密度和複雜度最高的一片丹霞峽谷群，被稱為“丹霞山水縮微明珠”。遊九龍潭景區有水遊和旱遊兩種方式。
圖片來源@吳秋煌
圖片來源泰寧九龍潭
景點門票：門票50元/人，竹筏票價50元/人（每筏限4人，滿伐發排）
景點位置：泰寧縣城東北15公里處
遊玩時間：3小時
推薦理由：水上丹霞的微縮明珠
推薦指數★★★★★
8、狀元巖
作為一代名臣鄒應龍高中狀元讀書的吉祥之地，狀元巖吸引了歷代莘莘學子登臨憑弔，是求學、求事業的祈福登科的聖地。此地深山峽谷，茂林奇樹，幽峽奇洞，風景險絕優美，也是假日放鬆的一處絕佳清淨地。
景點門票：40元/人
景點位置：泰寧城北郊，距泰寧縣城12公里
遊玩時間：3小時
推薦理由：泰寧曾出過狀元，狀元郎少年時曾在此讀書！
推薦指數★★★★★
9、老虎際
老虎際所在的泰寧大龍鄉位於金湖下游，錯落有致的吊腳樓，清澈明淨的山泉，深邃幽靜的峽谷溪流，蜿蜒曲折的山間小路，“吱呀”作響的水磨榨油坊。美景藏在深山人未識，600多年的老虎際仍然如“世外桃源”般神秘。
景點門票：無門票
景點位置：泰寧大龍鄉位於金湖下游
遊玩時間：2小時
推薦理由：被世人遺忘的古村落，幽寂古寨看歷史淹留
推薦指數★★★★★
10、泰寧尚書第
尚書第又稱“五福堂”，原是明代天啟年間兵部尚書李春燁的府第。這座建築構思精巧，工藝精湛，既借鑑了京城官府建築的恢宏氣度，又糅合了當地府第式建築和徽派山牆建築一些元素而形成了獨具風格的大型府第式民居。
景點門票：20元/人（不含講解費）
景點位置：泰寧縣城中心
遊玩時間：1小時
推薦理由：閒庭漫步一小時，風雨滄桑400年。
推薦指數★★★★★
11、明清園
明清園收藏了全國各地明清時期各流派古建築以及珍貴木雕藝術珍品，可謂此類民間收藏之最，令人歎為觀止。天然的靈秀山水與人工的精美絕倫相輝映，必會給你的泰寧之旅增添濃郁的色彩。
景點門票：60元/人
景點位置：泰寧縣城區五里亭
遊玩時間：2小時
推薦理由：全國第一家以收藏和展示明清時期各流派大型古建築和木雕藝術精品為主的民間故宮
推薦指數★★★★★
12、李家巖
登李家巖，探尋中國最長丹霞巖槽古棧道，遇見一座懸空小寺，扶欄遠眺，金黃稻穗迎風搖擺。秀氣的山川又是明尚書李春燁讀書之地，書香驟濃，亦耕亦讀，流連忘返。
景點門票：免門票
景點位置：古城停車場乘往寨下大峽谷旅遊直通車即可
遊玩時間：2小時
推薦理由：擁有一條登上大吉尼斯記錄的中國最長丹霞巖槽
推薦指數★★★★★
遊玩路線
一日遊路線：
上午乘船遊覽大金湖，下午漫步寨下大峽谷
二日遊路線：
DAY1:上午乘船遊覽大金湖，下午漫步寨下大峽谷及耕讀李家
DAY2:上午乘坐竹筏漂流上清溪（或九龍潭），下午遊覽明清園，尚書第後返回
悠閒3日遊：
DAY1:上午乘船遊覽大金湖，下午入住九月大龍桃花源
DAY2:上午桃花源茶山遊覽，下午上清溪漂流
DAY3:上午漫步寨下大峽谷，下午瀏覽尚書第後返回
泰寧住宿
如果喜歡熱鬧，準備踩點多個景區，建議住在市區內，泰寧縣城不大，住在市區去各個景區都方便，市區內住宿差別不大。
如果喜歡幽靜的地方，想讓身體、心靈都好好放鬆放鬆一下，建議住在九月大龍桃花源，居住環境舒適、並配有泡茶間、燒烤區、游泳池等，另有茶山可以遊覽，想去景點通過自駕也是十分方便。
泰寧美食
擂茶
大金湖有機魚
泰寧幹煎鴨
油漿豆腐
暖菇包
碧玉卷
泰寧特產
鐵皮石斛：鐵皮石斛是石斛中的極品，具有獨特的養陰生津效果，受到歷代醫家醫學典籍的推崇。具有生津、降血糖、增強機體免疫力等功效。
茶 葉：泰寧茶葉種植歷史悠久，歷史上的“峨眉雲霧茶”最有名氣。
紅 菇：生長於原始天然林，是一種野生稀有珍貴的菇品。泰寧縣是福建省紅菇主產區之一。有生血補血，產婦體虛貧血、舒筋活絡、追風消腫、去溼、能預防肝硬化，減少膽固醇及抗癌的功效。
靈 芝：原產自深山老林中，現已普遍人工栽培，是一種珍貴的藥材。
白筍乾：又稱閩筍，為福建主產之一。泰寧白筍乾以色澤金黃、節密、肉厚、芳香，浸泡後可食而聞名。
茶油：茶油提煉於野生木本油科植物果實中，是世界四大木本植物油之一。具有清熱化溼、殺蟲解毒的作用。經常服用，能抑制衰老，清胃潤腸，孕婦在孕期間服用，可增加母乳。
行前準備
1、天氣：出遊前先查看天氣，如果都是陰雨天，肯定會影響出遊心情的。
2、線路：如果是第一次來泰寧，可以提前上網找找攻略，泰寧有好多景點，您可以根據您的時間，擇優安排行程。
3、住宿：出行前，請提前預定好酒店，不然，臨時找地方住，會很被動；
4、安全：無論是獨自一個人的旅程，還是結伴而行，都是安全至上嘛；
5、證件：行裝提前整理好，該帶的證件一樣都不能少（比如身份證、車票之類）；
泰寧，中國最清新的小鎮
來一場醉氧之旅吧
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