越来越多的家长不禁困惑：
“孩子10岁时在班级里很高，现在13岁怎么不长个了?”
“孩子11岁了，比同班的同学矮一个头，怎么办?”
“父母都不矮，为什么孩子不蹿高呢?”
“孩子已经过了发育期，还能再长高吗?”
针对家长们的这些困惑，西安天佑儿童医院内分泌科专家王宝军主任给出如下解释：
一、脑垂体必须分泌足量的生长激素
二、骨骺线要未闭合，通过测量骨龄可以判断骨骺线的情况
孩子的身高并不是能无限长高的，只有在骨骺线闭合前人才可以长高，当骨骺线闭合后，人的身高将停止生长。骨骺线一旦闭合，谁都帮不了孩子，长高再无可能。
什么是骨龄，与孩子身高有什么关系呢?
何谓骨龄？简单地讲，骨龄就是骨骼的年龄。它是以小儿骨骼实际发育程度与标准发育程度进行比较而得到的一个骨骼发育年龄。
骨龄的发育
女生一般的身高突增期在骨龄11~12岁左右，也就是在女生第一次来月经的前后，一般女生都会有一次身高突增。而女生慢慢停止长高的骨龄已经提前到13-14岁。
男生一般的身高突增期是骨龄在12~14岁，大概是出现变声、腋毛、胡须、喉结突出的时候，慢慢停止长高的骨龄已经提前到14.5-16岁。
骨龄与身高之间的关系是非常大的，若是想要再各个年龄段掌握自己的身高情况就需要密切的关注骨龄的发育情况，因为骨龄是能够精确的反映人体的成熟度，骨骼生长状况的一个重要指标，还可以通过它了解自身身高的生长潜力。基于人体的身高生长时间是有限的，当骨骺线一旦完完全全闭合，任何去干预身高的努力可能都是徒劳，可以的话，也就只就只有1~2厘米左右的改变了!
一般在骨龄12岁的时候，是骨骼快速增长的时期，也是身高发育的黄金期，但在这个时期也是最容易发生早发育，生长缓慢的现象。如果一年长高少于6cm，则提示生长缓慢，家长一定要引起重视!
测骨龄有什么意义呢?
通过骨龄可以了解孩子的性发育及性成熟的趋势;
通过骨龄可以预测孩子的成年身高(年龄小的孩子准确性有限);
骨龄的纵向监测对一些矮小儿童的治疗有很大的指导意义。
骨龄异常怎么办?
生物年龄(骨龄)-生活年龄的差值在±1岁以内的称为发育正常。
生物年龄(骨龄)-生活年龄的差值>1岁的称为发育提前(简称：早熟)。
生物年龄(骨龄)-生活年龄的差值
骨龄的异常，常常是儿科某些内分泌疾病所表现的一个方面。许多疾病将影响骨骼发育，或使其提前或使其落后，如肾上腺皮质增生症或肿瘤、Alreb-ert综合征、性早熟、甲亢、卵巢颗粒细胞瘤等将导致骨龄提前;而卵巢发育不全(Turner综合症)、软骨发育不全、甲低等将导致骨龄明显落后。
骨龄如果出现异常的情况一般都是骨骼出现了异常的情况了，针对这种情况我们需要及时的调整，否则会影响长个子，绝对不能因为我们不重视而导致终生遗憾。
怎样判断骨龄?
骨龄评估和成年身高预测的准确性与很多因素有关，例如：评估的方法、评估者的经验、手部X光片的清晰度，更重要的是要配合儿童的生长速度、生长趋势曲线、遗传状况、发育状况等进行综合性评估。如果评估不准确，就会对患儿的生长发育造成误导、误诊或延误治疗。判断骨龄目前一般先拍手的骨片，然后根据图谱或计算机软件由专业人士进行评估。
抓住后天30%的机会，多长高5-15cm
决定青少年儿童的身高因素，父母遗传给子女的因素占70%左右；自然环境、生活环境(饮食、睡眠、疾病、营养、运动)，父母的重视程度占30%，决定了孩子5-15cm的身高。
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世界卫生组织WHO发布了亚洲人最新身高预测公式：
男性身高=(父亲身高+母亲身高+13)÷2(厘米)±7.5cm
女性身高=(父亲身高+母亲身高-13)÷2(厘米)±7.5cm
也就是说，如果一个男孩，父亲的身高是180cm，母亲的身高是160cm，那么他的理论身高就是(180+160+13)/2=176.5厘米，然后将自身成长值7.5厘米计算在内，那么这个孩子最终的身高是169cm-184cm之间。也就是说孩子的成长环境不佳，成长潜力没有被挖掘，孩子的身高将定格在169cm，而在成长充分的前提下，孩子可以长到184厘米。
所以，人的最终身高有15cm的差距。
内分泌科专家表示，儿童的骨龄每偏大一岁，就早停长一年，身高就要少长3-5厘米。
专家推荐：
金春华
主任医师，儿童保健专业，1984年毕业于中国医科大学。
首都儿科研究所儿童保健专业学科带头人，现任首儿李桥儿童医院副院长、综合科主任。从事儿童保健临床研究和临床30余年，在儿童体格发育及神经系统发育、营养方面做了大量的临床观察，擅长儿童常见发育偏离，儿童喂养及常见营养性疾病的系统治疗。
专家出诊地点：北京首儿李桥儿童医院 （每周五全天）
预约电话：010-81472742
医院地址：北京市顺义区李桥镇李天路5号
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