鸡皮肤，学名毛周角化症，是皮肤堆积过量角蛋白，过度角质化的结果。角质化形成的颗粒发生在每个毛囊口，互不融合并持久散在分布，长的像“鸡皮”一样，得名“鸡皮肤”。
它是一种常染色体遗传病，全球大约有30%~50%的成年人和50%~80%的青少年会受到鸡皮肤的影响。
一般来讲，春夏季节气温高湿度大，鸡皮肤症状轻些，而秋冬季节温湿度低，症状会比较严重。
特别容易和它混淆的是毛囊角化病，毛囊角化病的特征是表皮细胞角化不良，表现形式为集群、融合的，形成疣状斑块，严重者可形成皮肤溃烂，和鸡皮肤一点都不一样！
鸡皮肤作为一种遗传病，目前为止是没办法根治的。不过它对于健康并没什么影响，放任不管也是完全OK的。
不过还是有很多人希望能够改善这个现象的，所以在这里有一些对付鸡皮肤的方法，可以缓解现象的严重程度。
1. 保护好你的皮肤，包括温和的清洁、避免揉搓、做好保湿等。良好的皮肤状态是改善皮肤的第一步！
2. 可以使用一些去角质类护肤产品，帮助去除多余的角化产物，但是一定要温和！不要过度去角质！比如很多人会通过刷果酸来改善鸡皮肤，这个时候一定要低频少量，循序渐进。
3. 尽量选择宽松的衣服，这点很好理解了，宽松衣服会降低摩擦程度，而鸡皮肤摩擦过多会加剧干燥程度。
总的来说，鸡皮夫的改善是一项长期工程，需要耐心细致，并且长期的坚持，希望大家都能得到滑溜溜、嫩白白的好皮肤！
参考内容：https://www.guokr.com/article/293500/
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