春夏交際，柳絮漫天飛舞，花兒開正豔，為什麼我徜徉其中，沒有偶像劇中的浪漫，卻成了“鼻涕俠、紅片臉”，算了，還是做蒙面俠吧~~~
近期治療了幾個病人，有幾位病人，出現皮膚過敏症狀，皮疹，散在或成片，發紅，瘙癢難忍，有的甚至抓撓出血，病人很痛苦，嚴重影響面部美觀。經辯證施治，給予祛風止癢、清熱燥溼的中藥，煎汁外塗，三四天後瘙癢減輕，一週後皮疹變小消退。
有幾位病人，出現噴嚏連連，鼻流清涕，鼻癢、咽癢咳嗽，病人很痛苦，出外不得不帶口罩。經辯證施治，給予溫補肺脾腎、提升體質藥，口服藥物，兼耳穴貼壓，兩個療程後症狀減輕，一個月後症狀明顯緩解，體質增強。
臨床證明，中醫藥對於治療過敏性鼻炎，過敏性皮炎，風疹，溼疹，熱瘡等皮膚病，辨證施治，效果明顯！
再好的藥療，也不如食療，更何況我們人體自帶藥庫，下面就讓我帶親們一起通過按摩穴位和食療來防治春夏交際的過敏問題吧。
如何在飲食中預防過敏性皮炎
紅棗：
含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。建議過敏者經常食用，水煮、生吃均可，一次1-2個；胃腹脹氣、積食者不宜食棗皮。
金針菇：
食用金針菇有利於人體排出重金屬離子和代謝產生的毒素、廢物，金針菇菌柄中還含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、溼疹等過敏病症，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來調節免疫系統。
胡蘿蔔：
含有β胡蘿蔔素能調節細胞內的平衡，有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。
蜂蜜：
含有的微量蜂毒是臨床上用來治療氣管炎、哮喘等過敏性疾病的元素之一；此外，因為蜂蜜中含有一定的花粉粒，人體習慣以後就會對花粉過敏產生一定的抵抗力。如何在飲食中預防過敏性鼻炎
過食避生冷 燻炸辣燒要小心
建議平日除應避免過食生冷、油膩、魚蝦等腥葷食品外，特別是虛寒體質，建議應避免生冷飲料或涼性蔬果如椰子、西瓜、白菜、白蘿蔔等，而腎陽氣虛，更應避免任何燻、炸、辣、燒烤物、辣椒、酒等過燥熱食物。
防治過敏性鼻茶飲、藥膳
黃芪桂枝減敏茶
材料：黃芪2錢、桂枝1錢、太子參1錢、蒼耳子1錢、生薑3片
作法：將藥材洗淨，包入過濾袋，置入保溫杯中，衝入沸水600毫升，燜泡20分中後即可帶茶服用。
功效：溫補脾肺，驅散風寒，溫通鼻竅，提升體質。
適用：脾肺虛寒鼻炎，鼻癢，噴嚏連連，大量清涕，平時怕風怕冷，倦怠懶言等症狀。
太子參麥冬護敏雞湯
材料：帶骨雞腿1支、太子參2錢、麥門冬2錢、枸杞3錢、黑棗5錢、百合3錢、鹽少許。
作法：先把雞腿洗淨、切塊備用，藥材裝入藥袋包，把藥材與雞腿放入鍋中，並放入1000毫升的水，放入電鍋燉煮，外鍋放2杯水，待電鍋跳起，依個人口味加入鹽巴調味，即可食用。
功效：補氣固本、滋陰潤肺，改善過敏體質、增加免疫力，減緩過敏症狀等。
防治過敏性皮炎穴位
【取穴】：
肺俞、脾俞、腎俞、足三里、迎香和風池。
【操作】：
按摩每個穴位3～5分鐘為宜，有酸脹感覺即可。
防治過敏性鼻炎穴位
【取穴】：
迎香穴。
【操作】：
按摩穴位3～5分鐘為宜，有酸脹感覺即可。
溫馨提示：
預防過敏症狀，平日應鍛鍊身體，增強體質，防止受涼。感冒流行期應避免出入公共場所，注意環境衛生、減少黴菌、塵蟎等過敏源，遠離油煙、蚊香、油漆、殺蟲劑等刺激性氣體，減少鼻黏膜的刺激。
過敏性體質——特稟質
總體特徵：先天失常，以生理缺陷、過敏反應等為主要特徵。
形體特徵：過敏體質者一般無特殊；先天稟賦異常者或有畸形，或有生理缺陷。
常見表現：過敏體質者常見哮喘、風團、咽癢、鼻塞、噴嚏等；遺傳性疾病者有垂直遺傳、先天性、家族性特徵；胎傳性疾病者具有母體影響胎兒個體生長髮育及相關疾病特徵。
心理特徵：隨稟質不同情況各異。
發病傾向：過敏體質者易患哮喘、蕁麻疹、花粉症及藥物過敏等；遺傳性疾病如血友病、先天愚型等；胎傳性疾病如五遲、五軟、解顱、胎驚等。
適應能力：適應能力差，如過敏體質者。
特稟質的具體表現及調養方法等詳細內容可查閱既往文章。
調整體質是關鍵！！！
不同體質人群，在食補的同時，也可以用些藥物進補，可以定製中藥膏方。
中醫講究“辯證施治”，對應體質進行調補，才能發揮最大功效。醫家常說：“體質平和，健康之源；體質偏頗，百病之因。”
大多人體質都不是單一固定的，均有傾向和兼有。
想要了解您屬於什麼體質，請參閱既往文章。
春季清補為好，以膏最佳。在中醫理論裡，膏是一種具有高級營養滋補和治療預防綜合作用的成藥。將中藥精比配料，經過時間和溫度的煉造，濃縮成至精至純。膏方要量體裁衣，一人一膏，最合理。
想要具體瞭解中藥膏方，請參閱既往文章。
（售賣所得的部分款項將捐給養老院、智障人士中心、山區貧困學生，感謝您的一份愛心！）
很多時候，我們總是寄希望於尋找一方一藥，或者用某種簡便快捷的方法去幫助自己獲得健康。
但往往最深奧的道理就隱藏在這最平常的日常生活裡，這或許便是“百姓日用而不知”吧。
長壽和養生，不僅僅是吃藥、針灸，也是食療藥膳、穴位按摩等這些調動人體自愈能力的方法，更是將順應自然去活著的道理融入到最平常的生活中去。
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