停!這麼做就不會再胖啦!

俗話說“一白遮百醜”

emmm…

當然

還有“一胖毀所有”

停!這麼做就不會再胖啦!

是很多小夥伴心裡的痛

停!這麼做就不會再胖啦!

其實,肥胖帶給我們的影響不止是外在形象

它危害更大的

是我們的身體健康

“回眸一胖百病生”!

停!這麼做就不會再胖啦!

肥胖嚴重影響身體健康

會導致一系列的併發症或相關疾病

導致生活質量下降

甚至影響我們的壽命!

停!這麼做就不會再胖啦!

目前中國人體重超重人群達2億,肥胖人群超過9000萬,因超重和肥胖引發的代謝綜合徵、糖尿病、心血管疾病逐年增加,已成為當今社會死亡的主要原因之一,肥胖所導致的各種疾病醫藥費的投入已造成沉重的社會經濟負擔。因此,關注肥胖,控制肥胖,刻不容緩。

停!這麼做就不會再胖啦!

一道公式自測是否超重

BMI是世界公認的一種評定肥胖程度的分級方法。按照2003年原衛生部頒佈的《中國成人超重和肥胖症預防控制指南》,體質指數(BMI)超過24為過重,超過28為肥胖。

BMI=體重(kg)÷身高(m)的平方

停!這麼做就不會再胖啦!

超重了可咋辦,抓緊減肥!

停!這麼做就不會再胖啦!

說到減肥

不少小胖友不禁一肚子委屈

停!這麼做就不會再胖啦!

明明不敢多吃一口

天天堅持運動

體重不減反增

或者反彈嚴重

莫非上輩子是瘦弱的天使

註定這輩子要與肉肉共餘生?

停!這麼做就不會再胖啦!

NO !

減肥不成功

是因為您沒有掌握正確的減重方法

科學減肥

“醫學減重門診”與您一路同行

停!這麼做就不會再胖啦!

停!這麼做就不會再胖啦!

針對需要體重管理或者減肥的朋友,清河縣中心醫院內分泌科特設“醫學減重門診”,由專業的營養師進行科學的膳食營養指導,根據每個人的不同體質,制定個體化的減重方案。

停!這麼做就不會再胖啦!

停!這麼做就不會再胖啦!

減肥,我們是專業噠


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