1.简述影响遗忘的的因素。
答：①学习材料的性质和数量；
②学习材料的位置；
③学习程度的大小；
④记忆任务的长久性与重要性；
⑤识记的方法；
⑥时间因素；⑦情绪和动机（态度）
2.如何增强记忆效果？
答：①动机—明确记忆的目的，增强学习的主动性；
②意义—理解学习材料的意义；
③加工—对材料进行深度精细加工，促进对知识的理解；
④适当过度学习；
⑤记忆术—合理使用记忆术；
⑥复习—重视复习方法，防止知识遗忘；
⑦应用—拓展知识的联系机会，提供知识的实践机会。
3.如何进行有效复习？
答：①及时复习；②经常复习；③交错复习；④反复阅读与试图回忆相结合；⑤多样复习。
4.简述影响问题解决的主要因素。
答：①问题的特征（问题表征的方式）；②已有的知识经验（个体的知识与认知结构）；③思维定势（心理定势）；④功能固着；⑤原型启发；⑥动机的强度；⑦迁移；⑧个性差异。
5.如何培养学生的创造性？
答：①创设有利于创造性产生的适宜环境；
②注重创设个性的塑造；
③开设培养创造性的课程，进行创造性思维的训练。
6.如何培养学生的学习动机？
答：①需要—了解和满足学生的需要，促使学习动机的产生；
②归因—培养学生努力导致成功的归因观；
③自我效能—帮助学生确立正确的自我概念，获得自我效能感；
④目标—目标导向与环境创设。
7.如何激发学生的学习动机？
答：①吸引力—增加学习内容本身的吸引力；
②动机水平—根据作业难度，恰当控制动机水平；
③归因—正确指导结果归因，促使学生继续努力；
④反馈—充分利用反馈信息，妥善进行奖惩。
8.简述影响学习迁移的主要因素。
答：①学习任务的相似性；
②原有的认知结构；
③学习的心向与定势；
④学习的指导。
9.如何促进学习迁移？
答：①学生角度—关注学生原有的知识经验和认知结构；
②教学角度—精心设置教学环节；
③教授学习策略，提高迁移意识。
10.简述艾里斯的合理情绪疗法。
答：艾里斯的合理情绪疗法是认知心理治疗中的一种方法，A是诱发性事件，B是个体对该事件的看法，C是个体的情绪和行为反应。艾里斯认为，情绪不是由某一诱发性事件本身所引起，而是由个体对这一事件的解释和评价引起的。人们持有的不合理信念总结起来有三个特征：绝对化的要求、过分概括化和糟糕至极。通过改变不合理信念调整自己的认知，是维护心理健康的重要途径。
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