先不说阴道炎白带增多带来的烦恼，也不说外阴瘙痒带来的尴尬和不适，单说说这阴道炎久治不愈、反复发作的闹心事儿。得上阴道炎你才知道，说好的七天一个疗程就能治愈的完美治疗方案呢？说好的像得了一场感冒一样的微不足道呢？怎么得上就不爱好，好了又犯，犯了又好，如此循环，好像这阴道炎永远都不可能好了呢？这到底因为啥？咋办才行呢？如果女性朋友有妇科炎症的话，在"嘘嘘"的时候，也就是在上厕所的时候做好这3件事，炎症就会悄悄地"溜走"，而且对我们的身体健康是非常有益的。
1、不坐着冲厕所
很多女性朋友在上厕所的时候看见厕所马桶里很脏，他们就会坐下然后按一下冲水马桶的冲水键就会冲厕所。这样对于我们女性朋友的身体健康有着不利的影响。如果女性朋友总是坐着冲马桶的话，那么我们清水再冲厕所中的污水，污水就会出现迸溅，容易迸溅到我们女性的生殖器官，从而让细菌和病毒进入我们女性朋友的阴道，从而引起子宫性疾病，也就是妇科疾病的产生。如果女性朋友有妇科炎症的话，还会加重这种病情，所以千万不要坐着冲厕所。
2、擦拭顺序
女性朋友在用卫生纸进行擦拭的时候，一定要好好的研究好擦拭的顺序。小编在这里跟女性朋友说的是，如果女性朋友进行大小便，那么，一定要分开擦拭，这样才能够保证私处的卫生。如果女性朋友小便从前往后擦的话，就会让尿液感染我们的阴道口。但如果女性朋友是大便而从后往前擦的话，那么就会让我们的排泄物污染女性朋友的下身器官，这样都会造成妇科疾病的产生。所以女性朋友在擦拭的时候，这3个地方可以分开擦拭，这样有益于我们的身体健康。如果女性朋友小便的话，可以从后往前擦，如果女性朋友大便的话，可以从前往后擦，这种视情况而定。
3、少玩手机
其实现在不光是女性朋友，男性朋友在上厕所的时候，只要坐在马桶上，都会有玩手机的习惯，这种习惯是非常不好的。本身玩手机对于我们的身体就有伤害，如果我们坐在马桶上长期玩手机，就会容易造成我们下半身的血液循环不畅，容易降低女性朋友的生殖器官的免疫力和抵抗力，造成细菌的侵袭，引发妇科炎症。我们在上厕所玩手机如果时间太长的话，腿脚酸痛，这就是血液循环不畅所引起的，所以为了自己的健康，女性朋友在上厕所的时候还是少玩手机吧。
女性朋友如果患有妇科炎症的话，千万别慌张，在"嘘嘘"的时候做好这三件事，炎症就会悄悄地远离我们，帮助我们的身体恢复健康。如果你有一些坏习惯的话，马上改正掉，如果你一直在做这三件事，那么就继续保持吧。
閱讀更多 健康之路伴你同行 的文章
