擱淺yn
很多姑娘就是遭遇了男人的背叛和出軌，那個男人甚至於還家暴她，到最後還說我不能沒有他，沒有他我活不下去，是愛麼，他雖然是愛情所帶來的痛苦，但它是愛麼？
就是當一個男人那麼渣，為什麼你還會那麼愛著他？
這個事情我們值得想一想，我現在告訴你有這麼一個男人，這個男人以後會五次出軌，這個男人會動手家暴，這個男人會不養家，這個男人會對你破口大罵，對你爹媽也不好，這樣一個男人，你會嫁給他麼？你會愛上他麼？
絕大多數的姑娘都會說，不可能怎麼可能會愛上這麼一個人。那麼為什麼現在你和他要分開了，會導致你這麼大的痛苦？
這件事情我做了一個研究，我忽然發現發現是這樣的，就是讓你痛苦的，不是因為那種愛
而是因為慾望，你的慾望。
什麼慾望呢？讓你痛苦的不是那個男人，而是你想要的那個男人。
就是你痛苦的不是因為這段破裂的愛情，而是你想要一段很好很好的愛情，正因為你想要一段很好很好的愛情，你想要一個很完美的一個男人，你有這樣的慾望，所以你就很痛苦，你覺得你失去這個希望了，你的慾望一直存在，但是你總覺得我和這個男人之間是可以變成那種非常完美的愛情，或者這個男人未來，其實他是有可能會成為那個特別完美的男人。
我不敢去找下一個人，我覺得我找不到下一個人，這就是我們一直說的舒適圈，就是這個男人因為曾經和你處在一個愛情關係裡面，他和你處在一個婚姻和家庭關係裡面，所以他是你的舒適圈，你會認為跟他之間發生完美愛情的可能性，會大過走出去。
所以你才會有那麼強的痛苦，你一直站在這樣一個舒適圈裡面。你期望著這個男人說不定會變好，變成很完美的愛情，這個時候這個男人說，我要斬斷這個愛情。我要滅掉你這個希望。沒有這個希望了，你的痛苦就來了。當你弄懂這一點之後，你會發現一點，就是不是因為你愛他所以你會感覺到痛苦，而是你希望有一個完美的人來愛，然後面前的人又斷絕了你這方面的希望，就是你跟他已經不可能了，你痛在這個地方，這個要解決就會變得很容易對麼，對啊你就找一個比這個男人更好的男人走出這個舒適圈，你的痛苦就來源於對這個舒適圈的依賴，這是痛苦的第一個原因。
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陸琪
明知道一個男人很渣，異性不斷，各種愛昧，還是捨不得，只能說明你不自愛，沒有原則性，更不矜持。
無論男女，如果在生活中，沒有個準確的原則性的話，都逃不脫被拋棄的命運，只不過是時間早晚而已。特別是女人，愛上一個渣男還捨不得，有什麼值得你去愛的，有什麼值得你去守護的，是什麼動力讓你去堅守的？連最起碼的尊重你都得不到，你還能擁有什麼。我只能用一個粗俗的字來形容像你這一類的人：賤。
沒有尊嚴的活著，不如坦然的離去。如果你再一味的堅持，命運的劫難會不斷的照顧你。拋棄你是必然的，因為你沒有自尊自愛。勇敢的離開是唯一的出路，明知道是渣男還要繼續的愛著，這不緊讓人無語，也會讓人唾棄。人爭一口氣佛爭一炷香，愛情的道路不止一條，好男人不是沒有。人往高處走水往低處流，眼光放遠一點，別被一時的衝動矇蔽了頭腦。
生活是美好的，愛情也是美好的，一旦你走歪了路，唸錯了經，什麼也沒有你的了。恭迎你的是苦難、傷心、淚水、無情的拋棄。
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你應該好好想一想：
自己捨不得的是什麼，即你想從他哪裡得到什麼？
不外乎兩種：金錢和情感
1、如果他有財，你想得到的只是他的金錢，那你也不必糾結了，心態放開些，你對他付出你的愛，得到他的錢，公平交易而已。
2、如果他對你很用心，會給你最好的關愛，同時也與其他女性保持曖昧。
那你就要想想你是愛他多些，還是愛自己多些？
你愛他多些，就把選擇權交給他。明確告訴他，讓他從其他異性與你之間做一個取捨，這樣你就知道了你在他心中的位置。如果他選擇你，恭喜你愛對了人（要看他的具體行為）。如果他沒有選擇你，你也就不對未來抱有期許，放手也就是你唯一的選擇。
如果你愛自己多些，選擇權就在自己，最簡單的方法就是改變自己。讓自己變的更加優秀，慢慢從他的愛中脫離出來，隨著你的改變，你也許會發現身邊有更多優秀的異性，比他還愛你，而且專一。到時候你也許自己就選擇了放棄。
3、如果你又想得到他的錢，也想得到他的愛，那就去分析他，琢磨他，把他了解的透透的。知道他的各種喜好，各種厭惡，然後讓自己去迎合他，慢慢變成能支配他，讓他感受到只有你才是最懂他的人，儘管外面有誘惑，也不如你真實。（學習方案：多看宮鬥劇）
最後，不管放手還是繼續，都是你的人生故事，是幸福還是悲劇，選擇權都在你自己的手上。
祝你幸福！
心明則淨
1.離不開渣男的女孩往往婚戀觀簡單，更沒體會過好的親密關係，再加上內在低自我價值，在情感裡不相信自己值得被珍愛，有很強的不配得感等等內因，極度渴望被愛，無法理智分辨出男人的渣壞。到最後更沒勇氣離開，怕離開了就再也沒有更好的愛了！
2.有句話叫做：世界沒有別人，只有自己。
我們成年後，所有關係的縮影，都是源自於我們的原生家庭，和父母的關係，以及父母之間的關係的映射。而所有的親密關係都是自己與父母關係的翻版。
所以，與其說是自己遇上了渣男，不如說是我們受潛意識的推動，去吸引或者塑造了與我們內心信念符合的渣男。
即使這些關係會使我們反覆地受苦，是在不斷重複童年記憶的痛苦情緒感受，但至少這種痛苦是熟悉的、安全的，我們便不願意離開。我們心底也認定了，不管再怎麼樣，這也比陌生的、不熟悉的相處模式要好。
3.不願離開的另一個因素，除了金錢利益的糾葛，就是不甘心—情感付出太多，沒有回報，積蓄了滿滿的不甘心。
接下來那麼如何解決遠離渣男，重塑自己的親密關係？
1.知己知彼 百戰不殆—瞭解自我，首先是覺察自己與原生家庭的關係：
瞭解自己小時候與父母關係如何？記憶裡有哪些讓你無法理解，讓你有很深刻的情緒感受，難過，憤怒、恐懼等的痛苦創傷記憶
瞭解自己父母之間的關係怎樣？是和諧相愛的還是爭吵，打鬥甚至暴力恐懼等
這些都會在你成年後的親密關係裡呈現。
比如從小家庭特別不和諧，家裡父母三天兩頭就吵得雞飛狗跳。父親外面有女人，母親天天生氣抱怨等等，那麼在這個環境長大的女孩，從小她的願望就是要遠離父親這樣的男人，不做母親這樣的怨婦，但很快她就遇到了花心成性，滿嘴謊言的男人。
當男友的真實面貌露出後，她陡然發現：原來我明著是要遠離父親，實則是在追隨母親因此當她認識到自己在無意識追隨母親、拷貝母親的命運後。
當有了這個覺察後，她的恐懼就消減了一半。
2. 放下對母親的追隨
孩子對父母的愛是超乎想象的，一個人如未經歷巨大改變，基本會無條件追隨父母的生活印記。
很多遭遇不靠譜渣男的女孩，他們表面排斥父母的婚姻關係，但實際上又甘願成為母親的追隨者。因為他們覺得只有讓自己也過得不幸，才能分擔掉母親的痛苦。
3. 釋放滿腔怨恨
只有釋放了內心的悲痛和憤怒，將責任歸於那些應該負責的人，真正的解放，真正的改變，才會發生。
對於在親密關係中屢遭不幸的人來說，找到痛苦的源頭，並釋放掉與父母糾纏的情緒，將父母生活的責任歸還給他們，讓自己的人生從原生家庭中分離開來，才能得到成長，遇見幸福。
4. 重新勾勒理想婚姻的圖像
我們每個人的潛意識都有一副人生地圖，這份地圖是由童年就勾畫好的，卻在無意識中影響著我們的人生。
因此，無論是感知到何種不幸，都可以通過修改人生地圖（也就是潛意識圖景），來改變人生境遇。
比如幾度經歷過不幸感情經歷的我們可以對自己說：
是的，我看男人的眼光確實不好（也是經歷過父母的離婚），那是因為我不知道什麼叫好男人，現在我知道了，我也就找到了。
只有當我們從父母的婚姻認知模版中走出來，並有意識地在內心重塑好男人的形象時，具體到他的一眸一笑，甚至他的喜好和習慣，她就像造夢般的一步步將他移栽到了潛意識裡。就會夢想成真，遇到那個好男人。
無論如何，渣男只是一個不幸的載體。他的出現，是在試圖提醒女孩們，是時候放下對父母的執著，是時候改變內在理想男人的圖像。
然後當我們放下恐懼，擁抱自己的時候，就擁有了全新的人生。
若藍心身療愈
這件事情，你本身沒有做錯什麼，也沒有必要因為喜歡渣男而羞愧，你喜歡是他好的一面，而不是他的渣。人都會被那些具有自己喜歡特點的人或物所吸引，只不過你身邊具有這些特點的男人，恰好是一個渣男而已。
女人嘴裡的渣男通常具體一些優質的特點，否則他不可能吸引更多的女性，也就沒有渣的資本。而你不幸地成為眾多被他吸引的女性之一，不過好在你還清醒，意識到問題存在。
你應該瞭解，他作為一個人是無法分割的，你無法將他的渣去掉，而保留你喜歡的特點。即使你努力地和他在一起，你們的關係也會很短暫，他也不會珍惜你，他的渣註定你不可能擁有他好的那一面，因為他隨時隨地都能輕易將你替換掉。
當我們面對進退兩難的選擇境地時，別忘了還有第三種選擇——也就是放棄選擇。你不要再去親近，也不必與他告別，只需要淡忘，聽從靈魂的安排，漸行漸遠！
白橡
真話可能不好聽。
第一、在婚戀中，男男女女都在雙向選擇，各有各的條件。“捨不得”這個詞恰恰說明是是你離不開他。為什麼不是他捨不得離開你呢？恰恰說明他還是比較優秀的，可供他選擇的範圍很大，而你並不是他目前最好的選擇：然而對於你來說，在你的可選範圍內，可能他恰恰是你目前最好的選擇。那麼，只能說你還不夠優秀。
第二、每個人在生活中都演化出了不同的需求和滿足需求的不同策略。“捨不得”這個詞恰恰說明他很好地運用了他的策略滿足了你的需求，而你的策略你的付出並不能很好地滿足他的需求。所以，他依然在尋求更能滿足他需求的目標。有時間是需要嚴密的分析來推斷而不是憑感覺或者聽對方的言語來想象對方真實需求是什麼的。
第三、不可否認，現實中確實有一類黑暗性格的存在，他們的策略就是冷酷地演戲和欺騙一個又一個的異性，騙財騙色，即謀取物質和生育利益。只有這類人才能被稱為“渣男”“渣女”，要仔細辨別，謹防上當。
用戶97664549957
這個問題，要去問女人咯，其實這世界上沒有所謂的渣男，渣女，只是自己的執念讓我們一次一次的自己騙自己，自己給自己編造一個謊言，她（他）還會喜歡我的，到最後謊言被現實拆穿，夢將會醒來！發現自己愛錯了人，在傷心的驅使下我們就把這一切的錯誤歸根給所謂的渣男渣女們，其實說到底還不是自己放賤嗎？
那心2
離不開他是因為你內心還是想用盡一生的代價去拯救他！成為一個輸得一敗塗地的失敗女人！去證明一個道理—女人沒有自我價值！哪怕依附在最差的關係中也🆚面對自己去擔當自己生命的責任要輕鬆自在！因為可以堂皇的說：我的失敗是因為我遇到渣男！不是我自己的錯！這樣的女性太可悲了…太無價值了……
小平心理分析師
捨不得，就註定會一直被傷害。其實，我們都再說長痛不如短痛，可事實上，的確很難做到。
但如果你真的想他回頭，或者收心，或者想知道他到底在不在乎你，你就必須要放手一次，如果他受不了沒有你的生活，他自然會找你，也會收心；但如果他不在意，你即便一直忍著傷心，他也不會有什麼改變。直到你傷到遍體鱗傷後，還是會選擇離開。
跟隨自己的心做決定，其實，你心裡已經大概有了自己的決定。
情舒情話
那隻能說明一個情況，臭味相投，你也一樣渣
