子宫肌瘤是女性发病率较高的良性肿瘤，大多数患者没有明显的症状，只有在做超生检查的时候才有可能被发现。发病速度与瘤体的生长速度、生长部位、有无变异密切相关，而瘤体的数目和大小对于患者对症状的感知没有太大影响。
30岁的荆女士备孕了两年终于如愿以偿的接上好孕，全家人都非常开心，更让荆女士乐呵的一件事就是自己的肚子大得出奇，这一度让全家人以为荆女士怀的是双胞胎。没想到四个月到医院检查的时候，院方的说法让荆女士没了魂。
检查结果显示，荆女士的子宫内除了胎儿还有一个体积为11×12×9cm的肌瘤，医生建议荆女士终止妊娠，切除子宫肌瘤。
那么，到底是什么原因造成子宫肌瘤的发生呢？
1.雌激素影响
体内激素的分泌水平在一定程度上影响着女性的子宫肌瘤的病发，专家指出，产生子宫肌瘤的原因与体内雌激素水平过高，长期受雌激素刺激有关。年轻女性由于雌激素水平高，再加上饮食结构不合理，很容易得子宫肌瘤。比如饮食中维生素可降低子宫肌层对雌激素的敏感性，对神经内分泌系统有调节作用。
2. 双重压力
压力也是许多中年女性患上子宫肌瘤病症的主要原因，现代生活中的女性面临着生活和工作的双重压力，女性自身情绪很容易受到抑郁，这样会促使雌激素分泌增多，如果女性在性生活方面失调，就容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，从而成为诱发子宫肌瘤的原因之一。同样口服避孕药也能让子宫肌瘤更容易发生。
3.未生育过的女性
生过孩子的女性应该都知道，在我们怀孕的时期以及生产后的六个月时间内，我们都会停止排卵。而每一个女性体内的卵子数量都是固定的值，如果没有生过小孩子，那么就没有那段时间的停排卵期，也就会比生过孩子的女性排完卵子的时间早，更年期也会来得更早，免疫力也会开始下降，这样患上子宫肌瘤的概率也就提高了。
平时应该怎么样预防子宫肌瘤呢？
1. 做好个人的私处卫生工作。
女性朋友应该注意自己私处的卫生情况，内裤需要每天的换洗，并且要经常的高温烫洗内裤，而且要放在太阳底下暴晒。另外女性朋友应该少用护垫，护垫不透气容易导致炎症发生。当然，紧身的裤子也是要尽量不穿，容易滋生细菌，诱发炎症，从而导致子宫肌瘤的出现。
2.食疗补气血
女性会得子宫肌瘤，在中医看来，是因为女性的气血不足所导致的，患上子宫肌瘤的女性要多吃一些补血的食物来进行调理调理身体。这里推荐一个古方，出自《千金方》的云茯黑米糊。
将黑米、黑豆、茯苓、芡实、豌豆、覆盆子、山药这七种天然补血食材放在一起，磨成云茯黑米糊。黑米、黑豆都是有滋阴补血的作用，再加上山药、覆盆子等都是有益脾和胃、宁心安神之功用。长期食用对于女性调理月经、气血不足、和妇科疾病都有很好的改善作用。而现在市面上也有通过破壁技术做成的云茯黑米糊。在口感上更佳细腻，也大大减少了营养的流失。
3. 经期及产后护理
女性在经期以及产后要特别注意心情舒畅，以及情绪稳定的情况，尽量要减轻来自工作，学习，还有就是生活中的各种竞争压力，切记忧思烦怒，一定要学会自我调整，注意保暖，来达到预防子宫肌瘤的目的。
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