今天，前央視著名主持人李詠的妻子哈文發博，宣佈李詠4天前因癌症去世，年僅50歲。
昨天上午10點8分，一輛公交車在重慶市萬州區長江二橋墜入江中，至今仍有十多人失聯。
儘早，印尼獅航JT610航班29日在起飛13分鐘後失聯，目前已經確認飛機墜海，無人生還。
…………
那麼多關於生命的壞消息一個一個砸來，唏噓之餘，頓覺生命無常，繁華如夢，滿目蓬蒿。
從印尼獅航JT610航班墜機海面打撈起來的旅客物品
我們每天都在做計劃。計劃明天干什麼，計劃明年去哪裡旅遊，計劃什麼時候該換大房子了，但我們從不會想：如果明天我死了怎麼辦。
那些因車禍、墜機離去的人們，他們一定和我們一樣，在計劃明天的工作，假期的旅遊，他們不曾想到他們會死。
如果你遇到了糾結的事情，不妨問自己這些問題：
如果明天就要死了，你會怎麼做？
如果下個月你就要死了，你會怎麼做？
如果明年你就要死了，你會怎麼做？
如果只有十年的壽命了，你會怎麼做？
我們從小接受的教育，教我們如何強大，如何成功，如何活得更好，但從來沒有人教我們如何對待死亡。無論是害怕談論死亡，還是對死亡不屑一顧，都不是正確的態度。
對每個人來說，死亡必然來臨，如何為死亡做準備？是時候認真考慮一下了。
很多樂觀派，他們大都是世俗的成功者，他們鼓吹科學家即將研究出讓人類長生不老的方法，史蒂芬·霍金、比爾·蓋茨、伊隆·馬斯克都大力支持“奇點理論”，認為2045年強人工智能到來後，將出現改變人類種族的“奇點”。
它的提出者，現年69歲的庫茲韋爾，每天要吃150顆藥片，就是為了保證自己能活到2045年，親眼見證奇點的來臨。
他們認為，可以通過器官、細胞的替換和再生技術，讓身體不死；還有人認為可以將意識上傳至雲端保存，讓意識可脫離肉體，獨立存在，永不消散。
然而，沒有人知道，明天和意外，哪一個先來。這就是無常。
認為一切，包括生命，都在自己的掌控中，是最大的妄念。
蒙克的油畫《死者之床》
無常，是佛法中經常用到的詞語，不過沒有想象中那麼神秘，通俗地講就是，一切都在變化，每個個體都是處在變化中的某個狀態。
一朵花很漂亮，但在之前，它只是一粒種子。人最早是精子和卵子的結合，到長成健康的人，貌似還能活幾十年，但誰保證明天不會有意外？
每一段婚姻感情，都是暫時的，TA只是在這個時間的狀態下，是你的伴侶；你的父母也只是在這幾十年是你的父母。
沒有人會永遠幸福，也沒有人會永遠憂傷。
或許你會說：既然一切都是無常的，那我們就什麼都不用做了，等著變化就好了。
當然不是。
無常就像是一個巨大的方程式，裡面有成千上萬個變量，我們的一言一行，一點一滴的努力，都是變量。
我們好好工作，就能走出事業的低谷；我們遵守交通規則，就能減少一些意外；我們多照顧父母，會讓父母的健康延續更久……
“隨緣”不是什麼都不做等著以後發生任何事情，隨緣也不是不看結果。但結果不是我們可以控制的，我們能控制的是變量，當我們在因上做了自己一切能做的事情，結果就已經確定了，無需焦慮。
諸行無常，因上努力，果上隨緣！
今天，就為大家推薦幾本書，讓大家瞭解生命和死亡，參透人生，正確的態度面對人生。
如海德格爾在《存在與時間》中說向死而生的意義是：“當你無限接近死亡，才能深切體會生的意義。”
01 《西藏生死書》
陳坤曾經說：“《西藏生死書》我讀了近二十年，直到今天都沒讀完，我會一直讀下去，它也會一直陪著我，直到死亡的那一天。這本書讓我知道，死亡無法逃避，必須面對，而真正面對時這一切就變得非常地鮮活。所以我開始學會珍惜我現在擁有的東西，同時害怕浪費時間。”
這是一本從宗教學的視角來看待生死的書，字字珠璣，引導我們認識生死，繁體版連續加印超過500次，被翻譯成30多種語言，閱讀這本書的意義其實不在相信死後另有人生，而是它提供了一個與死亡相親的機會。希望每個人不畏懼死，也不畏懼活，在死亡時能得到最有智慧、最慈悲澄明的關懷，希望每個人通過心性和真相的徹悟，找到終極的快樂。
02《恩寵與勇氣：超越死亡》
《恩寵與勇氣》是一本死亡日記，是一個動人的愛情故事，也是一部關於臨終關懷與終極解脫的哲學和心理學的探索記錄。美麗、活潑、聰慧的女子崔雅，三十六歲邂逅肯·威爾伯，彼此一見鍾情，喜結良緣。然而，就在婚禮前夕，崔雅卻發現患了乳癌，於是一份浪漫而美好的因緣，引發出了兩人共同挑戰病魔的故事。他們煎熬過五年時間，因腫瘤惡化，終而不治。在這五年的艱難歲月裡，夫妻各有各的痛苦和恐懼，也各有各的付出；而相互的傷害、痛恨、怨懟，藉由靜修與修行在相互的超越中消融，並且昇華到慈悲與智慧⋯⋯
出生不是起點，死亡不是終點。生命如四季，是一場自然的療愈過程。正如黑塞所說，沒有一個夏季不是從上一個夏季的死亡中汲取營養，沒有一種植物不是靜悄悄地化作泥土，正如它當初從泥土裡生長出來。生命就是如此週而復始，生生不息，理所當然。
03 《正念的奇蹟》
這本書教我們怎麼活著，只要你能學會保持正念，甚至只要能夠提醒自己保持正念，你就會在一秒鐘之內變得心平氣和。讀完這本書後，你會發現生活中幾乎沒有什麼所謂的難關。
本書作者一行禪師，是當今國際社會中最具宗教影響力的僧人之一，他以禪師、詩人、人道主義者等多重身份聞名於世。他被馬丁·路德·金提名為諾貝爾和平獎候選人，而著名節目主持人梁文道受其影響走上了真正的修行之路。
我們談論為社會服務、為世界和平盡力、為人類服務、為遠方的人服務、為世界的和平盡力。但是我們常常忘記：我們首先要為身邊的人而活。正念就是無論何時何地，你都能知道自己在做什麼，你能感受當下，你能認真對待生命的每一刻。如果你相信自己可以活得輕安喜樂，並願意為之努力的話，請一定要讀這本書。
04 《心的重建》
作者：【美】路易斯·海 / 【美】大衛·凱斯樂
作者路易斯·海是美國著名的心理治療專家、傑出的心靈導師，她幫助全世界千千萬萬人提升了生命質量，被世界各地的媒體親切地稱為“接近聖人的人”。
我們每個人一生中都會遭遇各種各樣的失去，失戀、離婚、親人遠離、愛人去世、失去朋友、愛寵……這些別理會給我們帶來傷痛，讓我們身陷悲傷與痛苦中，而讓我們痛苦的並非事件本身，而是我們面對痛苦的思想和回應方式，本書分享了各種生命故事，探索了在面對傷痛時我們應如何療愈破碎的心，這本書是我們遭遇喪失時的好伴侶，讓你重獲勇氣，帶著愛和積極的心態繼續前行。
真切地知曉我們會死，人心才會知止。
假如知道餘生還有多少時日，那什麼該做，什麼不該做，就不至於總是糾結。我們能抓住的，不過是眼前這些歲月，趁著無常未至，好好做手邊的每一件事，好好愛身邊的每一個人。
請你，學好生與死這一課。
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