今天買了點小白菜,1.2元的白菜可以炒一大盤,一家三口都夠吃,
價格:成本1.5元
材料:小白菜5小顆,蒜1小瓣
優點:經濟實惠
缺點:素炒要好吃不好做
買回來的小白菜,一家人三五顆就差不多可以炒一盤了
靠近根部的切掉,這部分不好清洗,容易殘留髒東西,因為不愛出去,就切掉了。
自己家種菜的,不用浪費,媽媽種的小白菜都是從最外圍摘下來,小白菜可以吃一個季節。
切開,莖葉分開一點,
順便切一下蒜,一小瓣就好
鍋中放油,油量普通炒菜的量就好,不粘鍋油少一點,不是不粘鍋油量要多一點。
油燒熱八分熱,手放在鍋上方感覺熱熱的時候
倒入小白菜莖多的,也就是白白的這些。多這一步驟,也就是說根莖部分先下鍋。
炒三五下之後再倒入綠葉子部分,分開炒,白色部分不容易熟,
綠色的部分容易熟,也容易老。多一步,先炒莖部位的,再放葉子的,這樣葉子才不容易老,不會發黃。
全程大火炒,一定要大火,炒青菜要大火才綠
翻炒幾次下,加剛才切好的蒜
快速翻炒,要全部變綠色,炒熟後裝盤。
溫馨提醒:家裡做多個菜,青菜最後一個炒,容易冷
閱讀更多 葉子美食堂 的文章