宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为上，辱为下；得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身？吾所以有大患者，为吾有身；及吾无身，吾有何患？
生活中的荣辱使情绪发生变化，荣使人惊喜，辱使人奋怒，此二者皆使人情绪
失控，丧失对事实的认识，对道的遵循。
什么像得了大病？是因为过度关注自己的感受，具有了脱离事物本性的欲念，因为过度关注自身而丧失了对道的遵循。
如果专注于事物本身，不考虑自己的私欲，遵循事物的道，怎么会感到自己受累。
现实中，人们往往是过度关注外在的影响及结果，对暂时的得与失比较敏感，造成情绪失控，从而使事物的发展脱离轨道，情绪会左右我们的行动，当顾及的自身得失时，就会沿着违背事物的道前进，从而逆道而行。
故贵以身为天下，若可寄天下；爱以身为天下，若可托天下。
如果对事物的追求就像珍惜自身一样，滋滋不倦，那一定会成功。如果像爱惜自身一样滋滋求道，何愁不能得到。
本篇的中心是抛弃个人的情感和私欲，才能正确认识事物的本质，才会克服事物发展过程的波动，认清道的运行，才能得道，才能顺势。
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