眾所周知，中老年人是心血管疾病的高發群體，尤其是像三高、冠心病這種常見的疾病，它們的出現給人們的生活和健康都造成了極其嚴重的傷害。所以學會預防和有效地治療非常重要！
血管最怕堵
活血化瘀才能百病消除
我們常說，“通則不痛，痛則不通”。的確，人體的氣血、經絡、血管就像一條條河流，只有運行通暢無阻，才能滋養全身臟腑，保證身體器官正常運作。
而一旦血瘀，心梗、心臟病就都來了！血瘀可以引起很多種疾病：
- 腦部血淤，導致腦血栓；
- 肺部血淤，導致肺栓塞；
- 心臟血淤，導致心絞痛、心肌梗塞；
- 下肢血淤，導致靜脈血栓。
而在這其中，最嚴重的血淤就是發生在心臟上。輕者則是心絞痛，重則導致心肌梗塞，甚至出現生命危險。
名醫推薦中藥茶飲
益氣又活血，趕走冠心病
黃芪山楂飲
【藥材】
✦ 黃芪 20 克，山楂 10 克。
【用法】
✦用冷開水沖洗後，放入保溫杯用沸水 400 毫升沖泡，半小時後即可飲用。服完可再加沸水，共可沖泡兩次。
黃芪：補氣之王
黃芪是百姓經常食用的純天然品，清朝繡宮內稱其為“補氣諸藥之最”，民間也流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。
中國的藥劑師在長達 2000 多年的歷史中推斷並將黃芪用作增進能力和抵抗疾病的良藥，現代醫學研究表明：
- 黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。
- 能消除實驗性腎炎蛋白尿，增強心肌收縮力，調節血糖含量。
- 黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。
山楂：活血化瘀
補氣、預防心血管疾病，國家級名老中醫介紹的主要藥物就是黃芪，那為什麼還要配合山楂呢？
黃芪是補氣之最，人體氣力足後就會加速血液運行，再配合具有活血化瘀功效的山楂，二者相加，可以起到更好的益氣活血的作用！
山楂，是一種傳統的中藥之一，也是人們熟悉的健胃消食食物。其實，山楂還具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。
適用人群
尤其適宜於：
✦ 氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者；
✦ 久坐久視，腦力體力消耗大，易感冒，脂質代謝異常，脂肪肝等。
一般氣虛人群也可以常服此款代茶飲，能夠起到預防心血管疾病的作用，但是用量需減，具體也可諮詢當地中醫師，
注意事項
✦ 宜白天服用，睡前少服。
✦ 宜保溫杯泡服，不宜煎煮，讓有效成分慢慢溶解。泡此中藥茶飲，關鍵之處在於悶泡。
閱讀更多 福泉太極宮 的文章
