排版：铃铛
上周闺蜜小聚，新手妈妈L显得有些焦虑。
产假还有一个星期就要结束了，按照公司人力的要求，她应当返回工作岗位，然而，半年后的职场对她而言，变得陌生了——
「我真的是全身心地投入了产假模式，每天围绕着娃，偶尔看看书，家里活儿多的时候帮着分担一下，日子忙碌得挤不出一点水分。刚刚习惯了一点，现在马上要在这本不富裕的时间轴里硬塞出八个多小时……不不不，不止八个小时……你们说，这怎么可能？」
她真的是非常焦虑，眉头拧成麻绳了都，恨不得把生活里的每一个细节都掰开搓成粉用：
「我不在家，娃谁来带？我家娃谁都哄不住，只有我能搞定！还有，我得了一次乳腺炎，最近还得照顾夜奶，我还打算母乳喂到一岁多，怎么可能顾得上工作？！
本来休假前，我产检请假稍微有点频繁，结果主管就说我那位置出勤率要保证，不让我继续干了，给我换了一个整理台账的活儿，我这次回去还指不定做什么杂事呢……」
她哀怨地念叨完，好像才忽然发现了我们的存在，一下子拉住了我和W的手：「你们都已经是职场老手了，难道只有我一个人对重返职场这个事情这么焦虑吗？你们当时回去的时候是怎么适应的？时间怎么够用的？」
她还没念叨完，我的思绪就飘远了。因为这个场景实在是太似曾相识了。
◈
怀老大的时候，我也有和她一样的担心。当时还算是职业上升期，结果长达好几个月的产假，让我的内心里增添了很多的不确定性：
不确定其他人到底都怎么看待自己；不确定有了这么多附加的角色后，自己还能不能重新契合到职场这块齿轮上。「家庭事业我都想要，但两个没办法兼顾，我该怎么选？不甘心在家做全职妈妈，可重返职场想想就没那么简单，需要担心的事千头万绪，我该怎么应对？」
——这应该是很多职业女性产假后非常纠结的问题。
从怀孕到生完孩子，我当时也每天都在纠结这个问题。生娃没怎么样，倒是这个问题把我难得头发大把大把掉。
「你到底在担心什么呢？」产假快结束的时候，闺蜜W来我家看宝宝。看着我满脸愁容，她忍不住说，「你说出来听听，说不定我能帮你啊。」
我长时间的焦虑好像一下子被她看到。那种找到支撑的感觉，让我刹那间就红了眼眶。
「我担心自己适应不了职场的节奏。」我哽咽着说。
W看了我一眼，笑着说：「哎呀，还以为多大的事儿呢！我休完产假要回去上班之前也很担心啊，不过上班之后就觉得轻松了，真没什么的。但首先，你一定要知道你担心的事大多不会发生。
连照顾娃这么无规律的事情你都能hold住，职场上那么有条理、讲规则的东西你居然还觉得自己会搞不定？」
对哦！工作是可以预期的，会发生什么基本都可以在掌控之中。可宝宝的需求，就不一样了，麻麻的神经每时每刻都要紧绷，因为要根据宝宝的反应来做出实时判断。这两个难度系数，明显后者要高出很多。
所以我如果连宝宝都能搞定，工作好像的确没有那么难。
◈
但是，「我觉得自己现在的这个身体状况，真的不一定撑得住。不都说一孕傻三年吗？现在又新招了几个大牛，我真怕去了之后被边缘化……」
「这事儿我有发言权。」W忙不迭地接话，「你不是考那么多证么，我觉得你回去肯定好多人争着要呢！我怀孕的时候营养指标都是负数，只好躺在医院输营养液，请了整整一个月的假，那个时候我都以为要被干掉了。但我在休假结束回来之前，就听到有好多部门争着要我——有希望我去做战略规划的，有希望我去做财务管理的，据说几个部门领导在人力部办公室里上演了『抢人大戏』，人力同事跟我说可精彩了。
我觉得吧，只要你是认真干事的人，提前和你的直接上级沟通下，看看他们是不是有所安排。」
「也是！」我把我在的团队情况重新摸排了一下：「业务骨干真的蛮缺的。部门里看起来好像没有位置，只是因为现在的事儿把这个人拉扯住了，说不定还等着我去解放他，让他能够投身到新的项目去呢。活儿是肯定干不完的，所以，人永远都是招不够的。」
W又抓紧宽慰我：「你还是以前的你啊，不过生过娃脱了一层皮，但那么多年培养出来的职业素养和专业能力还在啊。你自己要先自信起来，踏踏实实把活儿干起来，把结果交出来，用事实说话，其他人一定会相信你。」
嗯嗯嗯，我忙不迭地点头。
「第二，你要放下焦虑，要认可自己的身体、心理状态。『我和以前没什么不同，干的事儿也没什么不同』，久而久之，其他人也不会把你特殊看待的。给你举个例子，就是我团队里的一个姑娘，她产假回来第二天就跟着我们去参加年度工作会，整理材料修改ppt，和一群应届毕业生打成一片，最后连boss都不得不称赞她的输出成果看不出有任何休过假的痕迹。」
我点了点头，似乎少了一些焦虑。
也是啊。老板又不管你是不是当妈的。只要认真工作，能完成KPI，发挥出你应有的价值，哪里都有得去，又怎么可能没有你的位置。毕竟只要公司在发展，「缺人」就是一个永恒的话题。
「我怀孕的时候请假也还好，但就是担心有了孩子之后，突发情况会比较多。你也知道我的，以我的性格，根本就不好意思请假啊。」我说。
「请啊！这有什么不好意思的。为什么不坦诚地和上级说呢？我的一个下属，每次她女儿有什么情况，她都会纠结好久，才跟我开口说：『那个……我家娃又……』到后来，每次她小窗我，如果一段话分成两句打出来，我基本就猜到她要说什么了。
我其实非常理解这种『兵荒马乱』的状态，只要有孩子，都会经历这么一段时间。所以，第三，只有能保证她的工作质量，又不耽误其他人的工作进度，其实我和其他同事都是没有什么意见的。」
W的这段话又一次点醒了我。当了妈妈之后的「兵荒马乱」不是我的错啊。我理解上级想要我完成工作，而我也需要上级和同事理解我的不方便之处，这其实是可以通过坦诚地和上级、同事沟通，互相商讨出一个共赢方案的啊。职场不过就是一个互帮互助的地方。
◈
「还有最后一个问题，」我伸出一个手指：「我知道职场是一个互帮互助的地方，但有时候很多事情，我其实挺不放心别人来做的，不管是家人还是同事。」
「所以，能怪谁呢？」W一副恨铁不成钢，「放宽心啦，要相信家人和同事都是可以很好帮助到你的，这是第四点。你想，这就跟工作里的团队合作一个道理，其实大家目标都是一样的，然后每个人都需要分工、合作。没有任何人天生就会的，都需要锻炼，所以有的时候真的要换个思路——怎么说呢，就跟你带徒弟一样，总归是要允许犯点错，才能熟练起来的吧，要一直护着，你永远也脱不开手啊。」
仿佛为了让我能更安心，她又拿出了自己的例子：
「我自己是非常坚定要回归职场的，我希望我的孩子将来进入职场的时候，我可以用我的经验帮助到他，也希望他能够看到我在职场上的状态，学会勇敢地面对职场环境。
我老公挺支持我，于是问题就聚焦了：谁干这个谁干那个，安排老人每天的时间轴，我们俩如何在周末进行替班，双方老人需要在哪个假期替班，大家都没空的时候我妹是否能来搭把手……回去工作之前，我就把家里人都叫到了一起，一起做了一个 『排班计划』。所以我后来真的还蛮轻松的。没出过什么大乱子。」
和W聊完之后，我立马做了一个「排班计划表」，各种突发事件的应对预案，我都写得清清楚楚。我把这个「排班计划」复印了好多份，让家里人人手一份。之后就一身轻松地回到了工作岗位。
从回归到现在，过去了六个多月，期间不是没有发生鸡飞狗跳的「临时事项」，但都被我巧妙化解了。所以你看「重返职场」这件事，说难也难，说不难嘛……其实真的有办法。
就以我的经历来看，当我真正地进入到解决问题的过程中时，很多原先想象的糟糕画面，其实都是不存在的。
◈
但我也知道很多新妈妈都会非常犹豫，依然还是放不下，觉得「家里的人其实还更需要我，我真的没有办法放开手！」
——没关系啊，这很正常。因为刚刚经历完分娩的你，对那个牵动着你的心的小天使放心不下，完全是妈妈的天性使然。所以，如果你真的还非常地纠结，那么试着问问自己：
1、你是不是真的喜欢职场，希望在职场里有所成长、有所收获？
2、你是否认同，一个人的精力是有限的，永远不可能长出三头六臂把一揽子事儿全都搞定？
如果你能笃定地回答「yes」或者「no」的时候，我相信你的内心早已有了判断。
或许你缺少的，是一点决心，一股勇气，和一份平常心。
黑塞在《德米安·彷徨少年时》中提到：「人的一生，最重要的任务就是找到真正的自己，其他的一切都不重要。」
所以，当我面对眼前这个纠结苦恼的L，她完全就是之前的我啊！我用过来人的姿态安慰她：
「亲爱的，你肯定也认同一个人精力是有限的吧？你读那么多书，考那么多证，你也是喜欢职场，想在职业生涯中不断成长的吧？那你为什么不把你的诉求，你的想法，和你的担心，去和家里人，还有公司的主管都沟通下呢？真诚地信任彼此，其实才更容易获得支持哦。」
而后，我停顿了下，补充了一句。
「也许他们，正在等着你开口呢。」
秦苑夕是个利落的已婚少女，看她在Momself写手群里回复消息的速度，就知道她在职场上有多干练。但没想到她也有过这么怂的时候，我也感到非常安慰。
因为几年前的我比她还怂啊！因为要复工，焦虑到大哭。随着回归工作的时间越近，不安愈发加重。
担心事过境迁物是人非；（虽然前后也不过才3个月，但那段时间真的非常容易忐忑）
担心跟不上节奏；（我的确适应了1周多时间，才找回节奏）
担心孩子忽然失去妈妈感到害怕；（事实证明那个小家伙的适应能力比我强）
......
总之，就是觉得自己还没准备好！
但是……当妈这件事儿，难道什么时候是准备好过的吗，不也一路就跌跌撞撞地这么过来了。无数次以为「不行了不行了，撑不住了」，无数次有惊无险地过来了，直到现在，会无数次想的是「天呢，我竟然没有崩溃，我竟然这么淡定有办法。」
做妈妈不易，做职场妈妈更难。从刚做妈妈时的手忙脚乱，到现在的应对职场、家庭游刃有余，经历过很多的迷茫和挫折，现在我把自己的这些经验，整理成了《给不懂人情世故的你的职场课》，希望可以给你一些帮助，做好职场妈妈这个双重角色。
——Momself 崔璀
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