前段時間在網上有關於婚姻的一個視頻火了，網友們彷彿引起了共鳴，很多人在評論裡紛紛“訴苦”，有的甚至已經因為婚姻不和而離婚，抱怨早知道這樣就不會選擇對方，孩子也不用受到牽連。
看看近年的離婚數據，這些雖不完全精確但是卻真實的字眼實在扎心：
造成離婚的原因多種多樣，因為涉及到出軌的原則性問題，倘若分開還情有可原，可是明明彼此相愛，只是因為性格不合，不願意包容彼此就導致婚姻破裂，這樣的離婚原因，竟然也開始變成了主流。
現在的年輕人和父輩不同的一點就是，他們，不願意湊合。
婚姻同戀愛不一樣，想要脫身往往付出的代價更大，我們的小魚情感後臺每天接收著不同的婚姻難題，接下來，看一下以下兩個我們的學員的情感案例：
導師您好：
我和我的太太結婚6年了，隨著時間的拉長，我開始從輕微到嚴重厭倦這種乏味的婚姻生活，我們在一張床上都是背對背，我不願意和她有過多的交流，雖然她嘗試著和我建立溝通，但是我沒辦法靜下心來和她訴說自己的問題，所以我總是逃避彼此之間的感情狀態。
這“生如死灰”婚姻對我來說我已經不想再繼續下去了，於是我跟她提出了離婚，妻子也忍受不住我每天的冷漠，兩個人達成共識，可是後來的一段時間，我並沒有想象中重獲新生，我開始思念她，我捨不得這6年的感情.....
你明明知道自己的婚姻狀態很危險，“背對背”的狀態讓你們彼此感情越來越遠，當太太想要和你交流時，你故意推開了拉近兩個人的和諧的解決辦法，一味地逃避敷衍，不願意為此做出改善，最終感情破裂，而你主動提出離婚的這一狀況，顯然更是加劇了你帶給對方的傷害，最終使局面難以挽回。
在長久的時間相處之下，婚後的激情肯定會有所摩擦，兩個人的狀態會處在“瓶頸期”，在這期間往往會出現很多小問題，問題雖小，卻足夠讓你們的婚姻走向終點，所以在這期間能夠去改善兩方之間的關係，解決矛盾，才能讓彼此之間的危險狀態化險為夷。
1.建立高效溝通：想要挽回冷漠的婚姻狀態，首先就要加強和對方的溝通，以道歉的方式建立和對方的情感鏈接，在雙方溝通的過程中，敞開心扉的說出自己的不足，並傾聽對方的想法，表達自己的決心，讓對方接受你的道歉，接下來做出改變。
2.加大感情投入：改善自己消極的婚姻狀態，就要做出轉變，加大在婚姻中的情感投入，提高自己在婚姻中的參與感，面對太太在家庭的付出能夠學會感激和肯定，做一些力所能及的事情，日常中的小驚喜當做保鮮婚姻的調味劑，每天出門或者回家給太太一個擁抱，一些親密的話語都可以讓你們彼此關係更親近。
導師您好：
我和妻子結婚8年了，她是個家庭主婦，前段時間她的狀態越來越消極，經常會和我吵鬧，說我把這個家當做旅館一樣，只知道回來睡覺，沒有這個家的責任感，我覺得很可笑，我每天上班努力掙錢難道不是為了這個家嗎？我越來越不願意回家，面對她的抱怨，我厭惡至極。
後來我遇見了另一個女人，她總能體恤我，她能給我妻子給不到的激情，於是我更加不顧家了，直到妻子發現我的出軌，鬧了一番和我離了婚，離婚之後，我並沒有想象中的開心，相反有一種負罪感，我也並沒有那麼愛“新歡”，更加思念我的家庭，我真的好想回到我之前的那個家....
你的妻子說你不作為不是沒有原因的，你覺得自己工作很辛苦，但你從不管家裡的事情，你並沒有思考自己的錯誤，導致你的妻子內心的埋怨很多，沒有得到疏通，婚姻狀態自然會差。
另一方面，你的責任感匱乏，不然你不會在遇到問題時，第一時間不改善你的婚姻狀態而是選擇出軌，徹底破壞了你和妻子之間的信任基礎，也使你們之間的局面更難挽回。一時的衝動讓你走錯了路，如果想要挽回這段感情，就要做出思想和行為的轉變。
婚姻中的不作為和不解決總會惹出“大麻煩”，所以你應該怎麼做才能挽回婚姻呢？
1.深化內心責任感：在面對讓婚姻破裂的問題，首先要做的就是要深化自己在家中作為丈夫的責任感，維護家庭並不只是“努力工作”，更多的也是能夠在家中做好丈夫一角，在妻子勞累的時候進行分擔，對於伴侶的付出不當做理所當然。首先端正好自身態度，才能為彼此的婚姻打下良好基礎。
2.重建婚姻信任感：知道自身的錯誤之後，就要懂得衡量外界的感情誘惑和家庭的輕重，摒棄一時衝動的不負責的選擇，能夠杜絕和異性的親密接觸，更多的投入到伴侶和家庭上，樹立正確的婚姻觀，重建婚姻信任感，給予對方依賴感，提升彼此對婚姻的期待感，逐步的實現婚姻的挽回。
婚姻中的難題都是因人而異，但是兩個人走到一起不容易，秉著“且行且珍惜”的婚姻態度，才能更好的珍視這段來之不易的感情。如果你的婚姻中也遇到了難以調節的矛盾，歡迎關注：小魚情感，讓愛不留遺憾！
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