喜歡的跑步以及熱愛跑馬拉松的朋友都知道如果一雙鞋不合腳帶來的後果，輕則磨腳起水泡，重則導致膝蓋以及腳踝疼痛。看到這兒可能會有跑友問，那我買那雙鞋好呢？
跑者世界給了答案，跑者世界雜誌社在62雙跑鞋中通過測試推薦了9雙最舒服的跑鞋，來看看你買過哪雙？
Brooks Glycerin 16
Brooks Glycerin 16採用全新設計，與之前的版本相比，將為你提供更柔軟，更快速的跑步體驗。
關於緩震，這款頂級採用了新的DNA Loft中底技術，旨在提供最柔軟的跑步體驗，同時不影響緩衝性和腳底保護。這種材料取代了Super DNA中底技術，也就是甘油15中用來提供緩衝功能的技術。
Brooks Glycerin16鞋面採用雙提花網，為腳提供透氣和柔韌的環境。網眼根據腳的自然形狀伸展，給予舒適的包裹。
Altra Escalante 1.5
Altra的Ego中底在性能上對比過去常用的A-Bound材料更柔軟，更輕薄，回彈效果十分出色！外底極簡主義，採用足跡設計，標有凹槽。不過它的壽命很可能比一般的頂級慢跑鞋更短，因為鞋面上採用的四靈活透氣的針織鞋面並沒有使用用於支撐的材料…
在跑步時，比如在直行路段，前腳掌極易出現頂到鞋頭的問題。在彎道路段，兩側的鞋面完全不能包裹住雙腳，導致腳掌脫離鞋底，容易造成崴腳的問題。
小編溫馨提醒：Altra Escalante 1.5 適合的人群，多半是有一定的速度實力，並且自身力量以及控制力不俗，重點是有較長時間的跑步經驗。Escalante出色的緩衝和回彈以及舒適的鞋面，還可以幫助你提升速度上的表現。
索康尼 Kinvara 9
Kinvara系列是Saucony跑鞋中十分經典的輕量訓練跑鞋，Kinvara 9屬於中性自然系跑鞋，所以並沒有太明顯的支撐設計，鞋面兩側沒有比較硬的支撐，主要還是通過鞋帶與鞋舌的繫緊來穩定腳面。鞋楦在中足做了收緊的設計，寬度比較中規中矩。
Kinvara 9的後掌中底厚度為23mm，前掌厚度為19mm。在輕量訓練鞋中，Kinvara的緩衝性能絕對是數一數二的，它可能是輕量訓練鞋中最輕最有緩衝性能的。
Kinvara 9的EVERUN夾層屬於TPU材料，恢復能力更強，墊在EVA+材料上也能提高EVA+的性能。如果你想找一雙輕量卻又有一定緩衝與保護的鞋子，Kinvara 9是個很好的選擇。
Nike Air Zoom Vomero 13
Nike Air Zoom Vomero 13從外觀上看和上一代除中底以上部分基本沒有區別，算是常規升級款。
鞋面兩層織物，外層網面鞋面，內層柔軟光滑面料，鞋面上編織出了很多圓形的網孔，使得在跑動雙腳能保持舒適和涼爽，粗壯的的Flywire也能起到穩定中足的作用。
中底搭載了Nike最為成熟的三種材料，Lunar內芯和Cushlon載體以及Air Zoom氣墊。 Lunarlon緩震系統柔軟而富有支撐力！腳寬的朋友要謹慎購買哦！
銳步 Harmony Road 2
二代Harmony Road變化非常少，中底和大底保持不變，鞋面上也僅僅是進行了微調，增加了後跟部分的包覆和兩個TPU貼片，目的是為了進一步增強鞋面支撐。
KOOSHRIDE中底提供了很好的緩震性和出色的腳感，外側中底比較平滑，而內側中底則有很多紋路，這樣的設計也能增加一定的支撐性。這雙鞋官方的落差是10MM，但是《跑者世界》測試出男款實際的落差為14.5MM，女款實際落差12.9MM，屬於非常高的前後掌落差。如果習慣低落差甚至零落差跑鞋的跑友可能會非常不適，建議慎重選擇。
Salomon Sonic RA Max
Salomon Sonic RA Max隸屬於Sonic RA系列，是這一系列裡定位頂級緩衝的鞋款。Max的後綴也時刻提醒著它能夠帶來的最大緩衝。
Sonic RA Max鞋面部分採用了輕薄材料，支撐則是通過熱貼合附著在鞋面之上，再加上低鞋口的設計，讓Sonic RA Max的整體觀感十分輕量簡潔。輕薄的鞋面透氣性表現非常出色，內側鞋面無車縫線設計，所以不用擔心任何磨腳的問題。
前掌20mm，後掌30mm的厚實中底，這塊由Energycell+和OPAL中底材料以及Vibe科技組合而成的中底，隨時隨地能夠提供柔軟且回彈十足的表現。Sonic RA Max的中底軟硬度適中，上腳之後能夠比較明顯的感知到中底軟，以及抬腳時的彈。
另外，Sonic RA Max搭載的Ortholite M鞋墊，也在一定程度上提升了腳下的腳感。
Topo Magnifly 2
Topo Magnifly 2是一款中性日常訓練的跑鞋，它設計有通風網和印刷覆蓋層，以減少摩擦。這款鞋的包裹性非常好，擁有寬腳前腳和舒適的中腳/鞋跟，非常適合寬腳的跑友。中底有很好的緩震效果，外底被橡膠覆蓋，可延長使用壽命！遺憾的是小編在國內未找到Magnifly 2的購買信息！
- Skechers GOrun Ride 7
鞋面運用透氣編織網布設計，混色紗線呈現立體效果，柔軟舒適，同時提供良好的支撐效果；鞋舌處採用創新性熱熔貼合技術，使鞋舌更加輕薄及貼合腳部線條；雙鞋墊設計，便於調整鞋內空間及滿足消費者不同運動需求。
升級版FLIGHT GEN輕質大底設計，重量更輕，同時帶來更好的緩震和舒適感；在使用頻率較高的鞋底前掌及後跟處增加L型橡膠片，提升耐磨；鞋底中心內側為內嵌凹糟設計，帶來更好抓地力；採用“足心著地”M-strike科技，加快前進步伐。
Mizuno Wave Rider 21
美津濃rider21鞋面採用了新的雙層網面，增加了反光材料，提升了夜跑的安全度，鞋領設計更軟，鞋墊也進行了更新，提升了Rider 21的透氣性。還採用了一種新的類似襪子質感的內襯，使得鞋子更柔軟，更具腳感，有助於提高鞋子的整體配合性。美津濃rider21鞋面部分，鞋領上添加了一些襯墊以創造更舒適的感覺，幫助緊緊的鎖住腳。
中底保持了Cloud Wave和U4icX中底材料，緩震和回饋出色，後跟外側增加了皮質托架， 不過上面標記了WAVE RIDER 21字樣。
好了，九雙跑鞋就為各位介紹到這兒，想買鞋的跑友小編溫馨提醒，買鞋要慎重，如果有條件去實體店試穿一下最好！
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