现在又到了季节交替的时候了，而此时的呼吸问题也是众多呼吸患者头疼的问题。
呼吸困难我们可以分为轻度、中度和重度。轻度为重体力活动时出现呼吸困难；中度为轻微体力活动如日常活动、走路时等情况下出现呼吸困难；重度为在安静休息状态下也出现呼吸困难，表现为端坐呼吸，平卧时呼吸困难加重。
同时，呼吸困难时可会伴有咳嗽、咳痰、胸痛、发热、神智改变等症状。
面对以上的症状，我们应该采取哪些措施呢？
- 保持室内空气新鲜，温、适度适宜，哮喘患者室内避免有过敏原，如尘螨、花粉、刺激性气体等；
- 严重呼吸困难者取半坐位或端坐位，避免紧身衣服或过厚的被盖，防止加重患者的胸部压迫感。减少不必要的谈话，以减少耗氧量；
- 每日摄入高热量、高维生素、易消化的饮食，避免刺激性强、易于产气的食物，防止便秘、腹胀影响呼吸，补充足够水分，防止痰液粘稠；
- 及时清理呼吸道分泌物，保持呼吸道通畅。做好口腔护理，每日清洁口腔2~3次；
- 密切观察患者呼吸困难症状是否加重或好转，呼吸困难患者可有烦躁不安、紧张、焦虑、恐惧等不良心理，加强巡视次数，倾听患者的诉说，适当安慰，以缓解其紧张情绪，增加安全感；
- 根据病情及血气分析结果合理用氧，氧气疗法是纠正缺氧、缓解呼吸困难最有效的方法；
- 对于轻、中度的患者应合理安排休息和活动量，有计划的增加运动量和改变运动方式，如散步、慢跑、太极拳、体操等，提高肺活量，逐渐恢复正常活动。
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