許多剛接觸電子煙的新手或者玩了很久的老手都不清楚，電子煙對人體有害嗎？根據他們看到的新聞報道：一部分認為，電子煙煙霧和呼吸空氣一樣清潔安全；另一部分的人認為，電子煙和香菸一樣的糟糕；或者讓你覺得是介於兩者之間的。
尼古丁是危險的還是上癮的？
許多文章都已經說過，尼古丁對大多數人來說是安全的。
尼古丁在被身體吸收時，短暫導致心率和高血壓增加，血管收縮。對有嚴重的心臟病的人來說，含有尼古丁的人任何產品都是有害的，前文所說的，懷孕的孕婦也是應該避免吸入尼古丁等。
根據NRT和瑞典鼻菸使用者的對年研究表明，沒有經過燃燒的尼古丁對患有心臟方面的疾病的患者沒有實際證據來證明它有危害。
許多人，包括一些醫生，錯誤地認為尼古丁導致癌症。從現有的證據來看，尼古丁可能促進一些腫瘤生長，但從沒有任何證據表明尼古丁本身具有致癌。
目前全世界安全專家到達共識的是：尼古丁本身只具有輕微成癮性。
吸菸者獲取尼古丁是菸草的燃燒，通過鼻吸使得尼古丁到達大腦，加上焦油和其它化學物質，增加了尼古丁的成癮性。而其它的尼古丁替代品一般只是通過口服使得尼古丁經過血液到達大腦，電子煙也只是通過肺吸，沒有其它化學物促進。
並且根據弗朗索瓦·埃特爾和托馬斯研究：“電子煙可能成癮比尼古丁口香糖高，但是這不能證明電子煙的就一定很容易上癮”。
艾穆其小編認為，目前看來，電子煙還是一個適合的替煙控煙手段，如果你想戒菸，可以選擇電子煙來幫助你。
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