我们做任何事都需要毅力,那么毅力如何培养呢?
1.明确自己的目标
明确的目标是培养毅力的第一步。一种强烈的动机可以促使人们克服很多困难。
2.欲望
有强烈的欲望,保持毅力就比较容易。
3.自励
相信自己有能力去实现计划,并激励自己克服计划中的任何困难。
4.明确的计划
有组织的计划可激发毅力。
5.落实计划
要有细致的观察与分析,而不要以猜测来代替。
6.合作精神
互相之间达成谅解与和谐的合作,可以培养毅力。
7.意志
将自己的思想集中到明确的计划上。
8.习惯
养成好的习惯。毅力是习惯的结果。
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