现在走到大街上，很多宝妈都是85后、90后，打扮的时尚潮流，如果不带宝宝的话，还真难看出是宝妈还是少女，上次跟老妈一起逛街，见识了她的火眼金睛，她说这些漂亮的辣妈，即使不带孩子，她也可以一眼看出有没有生过孩子，只需看她身上这两个部位：
一、看肚子
我是一个比较瘦的宝妈，因为生育之前就比较瘦，但是吃的不少，吃饱的时候肚子鼓鼓的，像怀孕4个月的孕妇，过一会儿消化下去之后，肚子又平了下来，人家说这叫“橡皮肚”，所以，生完孩子之后，肚子也没有变大；那次去买衣服，服务员一见到我，说学生，你想买什么款式的衣服呢？
我笑而不答，感觉自己真的变成学生妹了，可是当我脱下外套准备试衣服的时候，服务员总给我拿比较成熟一点的款式让我试，我正纳闷呢，她幽幽的说：有了孩子之后，还是稳重一点儿的更适合你！她说刚开始看你比较年轻，以为是学生呢，后来你脱下外套，你松松的肚子才知道你都当妈了，不好意思啊！此时尴尬的是我啊！
怀孕之后，孕妈妈的肚子就被子宫慢慢撑大，直到孩子出生，肚子一下子塌了下来，那么肚子上的皮肤也因为过度松弛而变的像一滩泥一样，贴在身上，这样的情况在半年内是很难恢复到正常一样。所以，如果为了尽快恢复一个好身材，还需要均衡饮食，多做运动来瘦身。
二、看臀部
由于生孩子时，胯部因为胎儿的娩出而被撑开，盆骨也张开很多，看起来臀部会变大几圈，这就是为什么众多宝妈在产后穿不上之前的裤子的原因；都说生完孩子的妈妈臀部会较大，可是这种大不跟那些画报上的性感美女的大臀一样，宝妈的臀部大是因为盆骨张开而向周围张开的大，但是屁股上的脂肪却因为撑不起来而瘪瘪的，看起来比较难看。
想改善这种松垮的臀部，宝妈需要适当的运动和调整睡姿，加快骨盆回收，而产后42天可是盆底肌恢复的最佳时期，这时可以加强骨质营养的补充，再利用绑腹带来束缚，能够让身体加快恢复。
宝妈们，你们还有哪些恢复身材的好方法，快来跟大家分享一下吧！
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