問：如何才能查看這樣的文章？
答：關注小石島桃花源就可以了。
假如我們每天辛苦，拼命的生活能活到75歲。而我們換一個生活方式，能夠健康的活到85歲甚至更長，向天再借10年20年光陰。一生做相同多的事情，用更多的時間休閒快樂、享受陪伴愛人和家人的時光，會怎樣？
我們需要知道的一個事實是：動物的自然壽命一般是生長期的5-7倍。人類的生長期約25歲。那麼一個人的自然壽命應該是125歲以上。但實際生活中百歲以上的老人卻特別少。這又是為什麼呢？
我們有太多拼命負重奔跑，向身體索取，忘記了照顧自己的身體和內心。物質豐富了，幸福感似乎並不那麼高。假如過換個方式生活，平衡生命的節奏，增加生命的長度。如果壽命增加30歲呢？
中華智慧的源頭《易經》和《道德經》揭示了天地人自然的奧妙。老子騎著黃牛脫離塵俗，神仙般活到100多歲。誠然我們難以像先賢那樣智慧灑脫。但我們可以試著調整心態，愛惜自己，做最好的自己。讓心平靜美好，不去追逐過度虛妄的慾望。看的開些，放的下些，過的開心些！
人這一輩子最珍貴的其實是生命。在有限的光陰裡爭分奪秒，卻忘記了增加生命長度這個方式！生命是最珍貴的，延長生命10年，用心享受生命的過程，換個方式過好餘生。您說呢？
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