1.食材:瘦肉200克,土豆150克,青椒150克,雞蛋一個,麵粉60克,水40克,生薑10克,調料:鹽克,生抽,蠔油,料酒,排骨粉,雞精各7克。
2.瘦肉切成2釐米寬5釐米長的肉片,土豆切成四方小條,肉片包上土豆條,用牙籤固定。準備一個碗打入雞蛋,倒入麵粉放入三分之二調料加水攪拌成麵糊,肉團沾上面糊,鍋倒入900克植物油燒至八成熱,放入肉團中小火炸至表面金黃香脆撈出備用。
3.鍋留底油倒入生薑,青椒放入剩餘的調料翻炒斷生,倒入炸好的肉團翻炒均勻,調味上色即可,肉團外焦裡嫩,土豆香脆可口,二者完美的結合,絕對比得過肯德基的炸雞米。
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