美食養生—紅燒肉

1.

準備好紅燒肉所需的食材,這裡我們最好選用肥瘦相間的三層肉(五花肉)來做

美食養生—紅燒肉

2.

五花肉事先用冷水浸泡出血水,洗淨,切2釐米見方的塊

美食養生—紅燒肉

3.

將五花肉倒入冷水鍋中,加入2片姜、幾顆花椒粒,水開後焯燙3分鐘

美食養生—紅燒肉

4.

將五花肉撈出,將水分瀝乾備用

美食養生—紅燒肉

5.

鍋加倒入適量的色拉油,將冰糖倒入鍋中,炒出糖色

美食養生—紅燒肉

6.

將五花肉倒入鍋中,快速的煸炒

美食養生—紅燒肉

7.

倒入2茶匙的紅燒醬油(約10毫升)

美食養生—紅燒肉

8.

加入香味、桂皮、八角,翻炒

美食養生—紅燒肉

9.

倒入2茶匙的黃酒,迅速翻炒均勻後關火

美食養生—紅燒肉

10.

將上好糖色的紅花肉倒入電壓力鍋鍋膽內

美食養生—紅燒肉

11.

加入適量的清水和小蔥段、薑片,加入少許食鹽

美食養生—紅燒肉

12.

蓋上鍋蓋,旋轉壓力把手至“合”的位置

美食養生—紅燒肉

13.

接通電源,開啟電壓力鍋,輕點功能鍵選擇“肉/雞”菜單

美食養生—紅燒肉

14.

輕點定製口感的“軟爛”按鍵,選第六檔口感,輕點開始按鈕

美食養生—紅燒肉

15.

電壓力鍋開始工作

美食養生—紅燒肉

16.

經過大約25-30分鐘,紅燒肉燒好啦 ,裝盤淋入剩餘的湯汁撒入小蔥段即可食用


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