嬰幼兒時期是寶寶大腦發育最快的時期，也是他們身體動作發展的關鍵時期，多個重要的里程碑事件都發生在孩子3歲之前。當寶寶的中樞神經系統、肌肉和骨骼的發育達到一定程度時，給予他們適合探索和練習的外部環境，他們就會以驚人的速度掌握一項項新的技能。
比如，寶寶在俯臥時能抬起頭並堅持一會兒，或者能在地板上爬行、追逐毛茸茸的小貓尾巴、能夠在走動時推一輛裝滿積木的小推車，這些都是寶寶早期運動發展過程中的里程碑。
下面，我們為寶爸寶媽彙總了寶寶在3歲之前動作發展的幾個主要里程碑及對應的年齡，這些里程碑標誌著寶寶動作發展的水平：
（注：該表中分別標示了50%和90%的孩子掌握某項動作技能時所處的年齡段，如，50%的孩子能夠在3.2個月時學會“翻身”，90%的孩子能夠在5.4個月時學會“翻身”）
值得注意的是，寶寶動作技能的發展是一個有系統有步驟的過程，他們掌握的每一種新技能都會為掌握下一種新技能做好準備。
也就是說，寶寶最初會掌握一些簡單的技能，之後他們將這些技能組合起來，形成越來越複雜的動作系統，這可以讓寶寶所做的動作範圍更大、更加精細，同時幫助寶寶更有效地控制周圍的環境。
例如：在發展“精確抓握”這一動作的過程中，寶寶最初會嘗試用整個手抓起物體，慢慢地試著用拇指尖和食指尖捏住物體，因為這樣可以拿起更為細小的物體。同樣，在學習走路的過程中，孩子首先要學會控制手臂、腿和腳的獨立運動，然後將這些動作組合，從而邁出重要的“第一步”。
瞭解了寶寶動作發展的規律，我們就應該根據寶寶在不同年齡段的動作發展需求，為其設置階段性的目標和相應的訓練活動啦！春天已經悄悄走來，快給寶寶多些嘗試的機會，一起動起來吧。
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