週五啦 週五啦!
本週的最後一個工作日,
大家的心~
都還在工作上嗎
今天的陽光,可是和昨天一樣
在勤勉工作喲——
昨天(11日),除恩施部分地區日照時數在5小時上下,省內其他地區日照時數在9-10小時左右,陽光“超長待機”,午後最高氣溫也在25℃附近。
而今天全省依然skr大晴天
下午13點,大部地區的氣溫已經
達到22℃以上
當氣溫在陽光的助力下不斷上漲的同時
相對溼度卻在連連走低
下午13點:
武漢——31%
隨州——25%
荊門——30%
······
13點大部地區的空氣溼度已跌至40%以下
天乾物燥
提醒大家注意用火安全
空氣乾燥很難受?
這個週末
小雨來幫你解燥!
今晚開始,湖北將迎來一次弱降水過程:今夜恩施地區率先有小雨出沒;明天,恩施和宜昌陰天有小雨,其他地區多雲到陰天為主;後天,恩施、咸寧等南部地區仍有小雨,其他地區以多雲到陰天為主。
週末受陰雨影響,省內最高氣溫會有所下降。而隨著週末天空雲量增多,夜間輻射降溫效應減弱,週末清晨的最低氣溫卻會小幅上升。
12日白天:全省晴天到多雲。
12日晚上:恩施地區多雲,局部有小雨;其他地區晴天到多雲。
風:偏東風2到3級
最高氣溫:大部地區22-25℃
最低氣溫:大部地區11-14℃
13日天氣:鄂西南陰天有小雨;其他地區多雲到陰天,其中鄂西北、江漢平原南部、鄂東南南部局部有小雨。
風:偏東風2到3級
最高氣溫:西部18-21℃;東部22-24℃
最低氣溫:大部地區12-15℃
14日天氣:鄂西南、江漢平原、鄂東南陰天有小雨;其他地區多雲到陰天,局部有小雨。
風:偏東風2到3級
最高氣溫:西部18-21℃;東部21-23℃
最低氣溫:大部地區13-16℃
至於武漢,
週六以及週日白天
武漢雲量逐步增多,
基本不會有雨水出現
到了週日夜間才會有小雨光顧武漢
所以週末兩天
大家可以放心安排自己的活動啦!
最後~
想宅在家裡過週末的
要不試試這些味美的湯吧~
雪梨百合枸杞湯
原料:雪梨1個,百合2個,清水800毫升,枸杞適量,蜂蜜45毫升。
製法:雪梨洗淨帶皮切成小塊。將百合掰開,去掉根部後洗淨;將雪梨塊放入鍋中,倒入清水,大火煮開後,撇去湯麵的浮沫,再煮5分鐘後放入百合。蓋上鍋蓋,調成小火,煮20分鐘後,放入洗淨的枸杞,再煮2分鐘;將火關掉,等稍微冷卻後,淋入蜂蜜攪勻即可。
功效:雪梨有著生津潤燥、清熱化痰的功效。百合具有清熱、去火、潤肺和安神的功效。枸杞亦為扶正固本,生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥。
生地玉竹煲豬蹄
原料:生地20克,玉竹30克,豬踭肉400克,生薑3片。
製法:分別洗淨以上各種食材。藥材稍浸泡;豬踭可切塊或不切塊。一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2000毫升(約8碗量),武火滾沸後改文火煲約2小時即可。
功效:生地有養陰、涼血、生津之功;玉竹有養陰潤燥、止渴生津的功用。中醫認為生地養陰而不膩,而玉竹質潤味甘之,這尤其適合南方夏秋的暑熱與秋燥。
木瓜鯽魚湯
原料:木瓜大半個,胡蘿蔔小半個,生薑2片,鯽魚1條。
製法:先將鯽魚剖洗乾淨,去淨魚鱗、魚鰓,用清水將魚身血汙沖洗乾淨,抹乾魚身後,用姜、油將魚身煎至微黃色。將煎香的鯽魚與薑片放入煲滾了的清水中,開大火滾後轉中小火煲30分鐘。木瓜去皮、去籽,洗淨,切成塊,胡蘿蔔去皮切塊。另起鍋將胡蘿蔔塊木瓜塊炒香。將炒香的胡蘿蔔塊木瓜塊放入魚煲內大火煲滾轉小火煲半小時,調鹽即可。
功效:這道湯氣味清甜、香潤,具清心潤肺、健脾益胃的功效,為秋燥季節的清潤湯品,同時也適用常見疾病的愈後滋補。
閱讀更多 湖北天氣 的文章