隨著改革開放的深入發展，社會不斷進步，經濟日漸繁榮，人們生活水平不斷提高，健康是涉及全民切身利益的事情之一。健身運動在人民群眾中的影響也越來越重要。
太極拳作為中華民族優秀傳統文化中的一塊瑰寶，已成為習練人數最多的體育項目之一，也深受高陵區群眾喜愛，參與人數逐年增長，同時還吸引了一大批青少年愛好者。
據悉，從10月7日開始，為了弘揚太極拳文化，高陵區文體廣電旅遊局組織開展此次太極拳公益指導培訓，為期7天，此次培訓，邀請楊氏太極拳第五代嫡傳西安太極拳總會會長，西安永年楊氏太極拳學會會長，中國武術八段太極拳名家，趙幼斌老師，渭南市永年楊氏太極拳學會會長，為高陵區太極拳愛好者開展公益培訓，傳授練習技法。
指導老師為太極拳愛好者手把手指導
高陵昭慧廣場太極拳訓練點
高陵區水景公園太極拳訓練點
每天清晨，當晨曦剛剛劃破夜空，就能看到一群太極人聚集在水景公園和昭慧廣場，伴隨著委婉動聽的樂聲，舞刀掄劍，打拳練功，翩翩起舞，迎接著每天的第一縷陽光。
通過此次太極拳的公益培訓，不僅促進了高陵居民的精神文明建設，強身健體，而且成為了高陵區的一道亮麗風景線。
通過此次太極拳的公益培訓等一系列活動，讓高陵的更多居民認識太極，喜愛太極，享受太極給人們生活帶來的健康和快樂，力爭將高陵區打造成“太極拳之鄉”，建設成為高陵區體育一區一縣一品牌。
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