“血栓”是一种比较常见的潜伏于人体血管中的疾病，简单的说，血栓就是人体血液中的血液垃圾，聚集后形成的血块，危害巨大，极易造成血管堵塞，出现对应器官的血液、氧气供应不足现象，可引发脑梗、心梗，甚至突发性死亡。
身体存在血栓的症状
1、胸闷胸痛、呼吸困难
受工作、生活习惯等多种因素影响，大部分人缺乏正常的运动锻炼，经常一坐就是一整天，而是保持同一个姿势不动弹，这就很容易让身体中的血液停滞并逐渐形成凝块。严重时，这些凝块会随着血液流到肺部，导致人体出现呼吸困难、胸痛、胸闷、咳嗽等症状。
2、睡觉流口水
睡觉流口水本不是多稀奇的事情，但是如果你经常性的在睡觉时流口水，并且总是从一侧流出，就要注意是不是因脑血栓，才造成咽腔局部肌肉功能不协调的问题了。
3、肢体麻木
腿麻脚麻有时候不一定是劳累、受风所致，血栓发展到动脉后，也会让人出现肢体麻木的症状，可别大意忽略哦。
4、眩晕
眩晕是比较常见的脑血栓前兆症状，多在晨起时发生，疲劳、沐浴后也时有发生，如果你在1-2天内出现多次眩晕，那么一定要警惕！
当身体中有血栓存在后，除了要在医师指导下用药外，还要在饮食方面多上心，尽量多吃些活血化瘀、可帮助清理血管垃圾的食物如芦笋、玉米须、黑木耳、核桃、洋葱、西红杮等，有血栓的溶血栓，没血栓的也能起到预防作用。
当然，想要保持血管清洁，预防血管堵塞，帮助“溶栓”，只靠食物帮助还是不够的，在注意饮食的同时，中老年人还需要养成良好的生活习惯，加强运动锻炼，促进血液正常循环，提高身体免疫力，助力溶栓的同时，还能预防动脉硬化等疾病。
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