提起健身運動，很多人只想起男人，曲折的身體線條，健碩的肌肉，一直是男人的追求。但是，在女性中，也不乏佼佼者，她被稱為“金剛芭比”，韓國健美的一姐——池妍玉。
她長相甜美，擁有清秀的面孔，顏值高，隨便一個側臉動作，都可以給滿分。單單隻看面容，根本無法想象她竟然是健美達人，身材肌肉非常發達，說是“女版施瓦辛格”也不為過，天使的面孔，還有魔鬼般的身材，絕對可以秒殺很多男性同胞。
能擁有這樣的好身材，平時的訓練是必不可少的，一般的女人喜歡化妝打扮，塗指甲油，穿高跟鞋，看電視劇，或者逛狂淘寶。而她只專注於鍛鍊身體，健美分為專業和業餘愛好兩種，無疑她屬於前者。
池妍玉健身已經有15年了，每天要在健身房健身5個小時，每個星期健身6天，造就了今天的身材。對於經常鍛鍊的人，人體所需的營養也必須跟上，要想身體多長肌肉，蛋類和肉類不可少，據說她每天要吃20個雞蛋，幾斤牛肉，還有大量的蔬菜。吃量也相當驚人。
池妍玉現今早已結婚，她的的老公，也是健身達人，身材健碩。或許，只有身強力壯的男人才配得上她吧，她曾經參加過江蘇衛視《非常了得》節目，在節目中，可以輕鬆舉起一個男人，相當彪悍！簡直是《十萬個為什麼》的哪吒現實版，你怎麼看？
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