有着10年抽烟习惯的烟民，突然戒烟会对身体造成伤害吗？涨知识！
10年烟龄的老烟棍，突然开始戒烟对他的身体是一定伤害的。这一说法也已经被医学所证实了，那些突然戒烟的人一开始身体就会有一系列不舒服的反应出现，医学上将这类突然戒烟的人群叫作戒断症状群。这些老烟棍一开始戒烟的时候，因为身体无法适应这种突然的转变，一开始他们往往会出现各种幻觉，并且还会有幻听的症状。再然后，他们会陷入焦虑之中，从而出现失眠的症状。因此，突然戒烟对身体一定是有害的。
一个抽烟抽了10年的人，你要是要求他突然戒烟，那无异于要他的命，这种说法也已经经医生证实了。对于一个抽烟10年的老烟棍来说，他的身体已经习惯了香烟每天给他带去的生理反应。一般，抽烟的人都会感到一种满足和惬意的感觉，特别是在自己心情不好，对一切事情都感到很烦闷的时候，这种感觉尤为强烈。那么，在这个时候你抽上一根烟，在沉迷于烟雾当中的时候，就会很自然地忘掉一切烦心的事情。
这样一来，人的心情自然会变好。但这并不是解决问题的方法，抽烟确实可以给你带来快乐，但那只是暂时的。烟抽完过后，你依然还是需要为问题困扰。而且在你抽烟的时候，你的身体会受到伤害，长期吸烟，还有可能会患上肺癌。为了自己的生命健康，戒烟这件事情每个人都应该坚持做的。一个抽烟10年的老烟棍，让他突然去戒烟，一开始他的身体一定会无法适应。
由于长期吸烟，他会在戒烟初期很快地产生一系列反应，身体会不自觉地抗议。患者突然戒烟，一定会感到心里空落落的感觉，然后会开始焦虑，这种钟的不适应，就会让许多戒烟的人承受不了，这也是为什么许多人戒烟都不成功的原因了。
医生也表明，那些老烟棍抽烟的时间真的太久，让他们突然停止吸烟，身体各部分机能可能都会出现反抗现象。突然戒烟，这对他们的精神状态也有很大的影响。他们没有了香烟去抚慰自己，可能白天会感到疲劳，然后到了晚上，又睡不着失眠。如此一来，他们的作息是不规律的，自然而然地精神就不会很好。突然戒烟对于抽烟者来说是一种莫大的痛苦，但这只是短暂的，只要他们咬咬牙坚持下去，一定会戒烟成功的。
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