米饭此种做法，鲜香美味，营养不流失，开胃解馋，喷香扑鼻惹人爱
亚洲式炒饭的做法
主料 米饭(蒸)400克 辅料 火腿肠100克 对虾150克 洋葱（白皮）75克 鸡蛋50克 青椒75克 螃蟹100克 芹菜75克 调料 盐5克 花生油20克
亚洲式炒饭的做法
1.将大虾肉去壳取肉洗净；
2.蟹也去壳取其肉，备用；
3.再将大虾肉、火腿切成丁；
4.青椒、芹菜洗净，切成丁；
5.将鸡蛋磕入碗中，搅成蛋液；
6.将炒锅内倒入花生油，烧热后放入洋葱头，炒出香味，放入鸡蛋液炒熟，搅成小块；
7.加入虾丁、蟹肉、火腿丁、芹菜丁、青椒丁，放入米饭炒匀，加入精盐，即可食用。
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