牛肉和鸡蛋有着丰富的蛋白质和钙、锌、铁三大矿物质，如果再添加一些胡萝卜或者玉米碎，不仅营养丰盛，口感还特别的棒。
今天，小编就教大家做一个鲜肉米饼，迅速提高孩子的食欲。
食材：鸡蛋1个，胡萝卜20克，牛肉20克，熟米饭150克，玉米随意。
首先，我们要将这些食材准备好，并把胡萝卜切成小丁。
然后把玉米煮熟后，去衣，这个过程可能会有些小麻烦，但耐心一些就好。
其次，就是将剥好的玉米剁碎，然后把较软的牛肉也同时切碎。
把牛肉和蔬菜倒入到熟的米饭里，再打一个鸡蛋进去。搅拌。
最后放上平底锅，开小火，把手上沾水，按成饼的形状，煎好待熟透就好。
就这样，简单好吃又有营养的辅食做好啦，你学会了吗？
分享到:
閱讀更多 湖北恩威藥業 的文章
