小兒鼻炎是指鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症，孩子患有鼻炎如不及時控制，可誘發鼻竇炎、腺樣體炎、中耳炎、咽炎、支氣管炎、支氣管哮喘，頑固性頭痛等併發症，嚴重的可導致記憶力減退、智力下降、週期性頭痛、頭昏、視力下降等症狀。
因此，小兒鼻炎一定要引起廣大家長的重視，及早帶孩子治療。
治療鼻炎需中西醫結合，西醫治標，中醫治本，下面我們就從中醫的角度告訴父母們一些調理的方法。
生活調理法
1.一般流鼻涕如黃濁則飲食清淡為宜，勿食辛熱煎炒之食物，如果鼻流清涕，面色蒼白的寶貝，則多體虛，飲食勿過苦寒、生冷，飲食療法可適當溫補，以增強體質，有利於病情好轉。
2.多飲白開水和果汁，使鼻分泌物軟化，減少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量過多，可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。
3.家長要學會為小兒擤鼻涕的正確方法。一般人習慣用手絹或紙巾捏著寶貝的雙鼻孔擤鼻涕，這樣會造成鼻涕倒流進鼻竇，使細菌感染鼻竇，患上鼻竇炎。正確的方法是：分別堵住一側鼻孔，一個一個的把鼻涕擤乾淨。
4.室內常通風，注意家居衛生，避免過敏原，如蟎蟲、花粉等。
5.蔥白巧治鼻炎：新鮮生蔥，洗淨，取蔥白，搗爛，放幾小團指甲蓋大小的藥棉浸蔥汁備用。治療時先用棉籤蘸淡鹽水清潔鼻孔，然後將浸了蔥汁的小棉花團塞入鼻孔內，保持數分鐘，一開始感到刺鼻，漸漸會失去刺激性，當效力消失後再換新棉團。每次如此塞半小時至1小時左右。1天3次，為方便可多備些蔥汁，用保鮮膜密封，有空就做(對年齡較大能配合的寶貝適用)。
6.寶貝平時要加強身體鍛鍊，增強抵抗力，注意寒暖適度，預防感冒。
7.避免寶貝吸入刺激性的氣體，如粉塵、汽車尾氣、新裝修居室的空氣等。
按摩調理法
1、患兒坐位或仰臥，家長以雙手拇指指腹，從印堂穴（位於兩眉頭連線中點）開始，向上直推至髮際，反覆操作15-30次。
2.以雙手拇指從印堂穴沿上眼眶，分推至雙側太陽穴處，反覆操作15-20次。然後，按揉太陽穴1分鐘。
3.以拇指指腹點揉雙側迎香穴（位於鼻之兩旁、鼻唇溝中）。各1-3分鐘。
注意事項：
寶寶皮膚嬌嫩，家長的動作一定要輕柔，以推拿局部皮膚微微發紅即可，不要用力過度，以免損傷皮膚。
食療調理法
1、蜜蜂窩：取新鮮蜜蜂窩適量，放嘴內咀嚼10～20分鐘，每日1～2次。
2、紅棗煲蒼耳子：紅棗6枚，蒼耳子10克，清水適量同煲，取汁服，每日一次，七天為一療程。
3、辛夷花煲雞蛋：辛夷花10克，雞蛋1～2個，加水適量同煲，蛋熟後去蛋殼，再煮片刻，飲湯吃蛋，常服有效。
4、蒼耳子煲瘦肉：蒼耳子12克，豬瘦肉50克，加水適量，煮60分鐘，食鹽調味，食肉飲湯，常服有效。也可用蒼耳子根30克代蒼耳子。
5、芎芷燉豬腦：豬腦1副，洗淨剔去紅筋，川芎、白芷各6克，辛夷花10克，先煎三味中藥，取汁半碗，倒入燉蠱內，加入豬腦，沸水燉熟，飲湯吃豬腦，常服有效。
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