投資者都知道把握趨勢的重要性，但趨勢確實極難把握，在股價開始回升時往往不能確定是反彈還是上升趨勢開啟，今天介紹一個非常好用又簡單的指標——CR，CR指標能夠測量人氣的熱度、動量的潛能，明確K線趨勢，以及顯示出股價的壓力帶和支撐帶。
CR指標一共有5條線，一條是CR線，參數26，其餘4條為平均線，稱為a、b、c、d，參數為10、20、40和62，在圖中分別為黃線、紫線、綠線、灰線，a和b表示短週期,構成的帶狀為副震區,c線和d線表示長週期,構成的帶狀為主震區，副震區壓力較小，支撐力較小，主震區壓力較大，支撐力度也較大。
以股票海利生物603718為例
主要運行者為CR指標，也就是圖中白線，白線的走勢代表了人氣熱度和價格動能，白線上穿時，說明因股價達到一定低位，引起主力興趣，空頭逐步散去，主力逐步進場。
當白線開始上穿副震區，說明動能集聚到一定程度，開始上攻了，如果成功突破副震區後，還繼續上攻主震區，則說明主力並不志向於小小的反彈，或能來一波小幅上升趨勢，甚至可能是較長的一段上升趨勢。
白線繼續上攻，如果成功突破主震區，也就是突破灰線，則可確定主力拉昇意願較強，市場動能交足，上升趨勢已經開啟，投資者可以選擇進場。
CR用法要點總結：
1. 白線在4條均線下方拐頭向上，說明物極將反，人氣將起
2. 白線突破副震區，說明空頭消耗較大，多頭想起步
3. 白線突破主震區，說明上升趨勢確定，可以入場
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