觀念在不斷的變化，如今“離婚”也不再是讓夫妻談之色變的字眼。覺得離婚會過得更好那就瀟灑離開，已經是很多人的選擇。離婚的理由雖是千奇百怪，但有種最常見的矛盾，就像鬼魅一樣徘徊在一個又一個家庭中，摧毀著原本美好的感情。
這就是我們今天要說的“喪偶式婚姻”。喪偶式婚姻從字面意思就可以明白，就是指婚姻已經名存實亡，一方形同虛設，在婚姻中毫無存在感。而這樣的婚姻又有什麼意思呢，最終就會讓疲憊不堪的另一半選擇離婚。
作為專注挽回的橘子情感，我們就來聊聊喪偶式婚姻的表現，以及不小心把婚姻過成了這種模式該如何去挽回對方的心。
喪偶式婚姻的兩大集中體現：
- 拒絕對家庭投入，為伴侶付出
- 出現矛盾，採取消極溝通解決
結婚的理由有很多種，但從來沒有人結婚是為了承受對方生活裡的苦，每個人在為感情努力付出的同時，必須要得到對方正向的反饋，要從對方身上得到需求的滿足感，只有兩個人共同為生活付出，才能營造出良好的相處模式，從而在婚姻中做到享受幸福感的同時去製造幸福。這樣就能通過兩個人的努力讓家庭處在和諧氛圍中朝著美好未來邁進。
如果在婚姻中的相處模式變成單方面的付出，一方把家庭中的所有責任都推給了另一半，這就打破了該有的和諧相處氛圍，讓另一半耗費所有的精力忙於家庭，從而既使對方感到疲憊不堪，又讓她感受不到需求的滿足感。這段婚姻對她來說就更像是負擔，而她最後也會迫切想要甩掉。
婚姻中的溝通不是無聊的日常對話，而是傾訴內心想法，表達真情實感的交流，這種交流在漫長的婚姻生活中是必不可少的。只有時常進行溝通，才會及時表達自己想法，並知曉對方內心的變化，這樣既可以讓兩人的感情一直保持敏感度，同時也會在矛盾出現時能夠及時解決，化解感情危機。
而溝通也是雙向的，如果一方出現逃避溝通的狀況，就會打擊對方溝通的積極性，切斷溝通的橋樑 ，從而讓婚姻中失去了基本的溝通交流。這就會讓兩人“各自為營”，不能理解對方心理，從而增添許多的矛盾。而這些矛盾也因溝通的缺失得不到徹底解決，只能讓矛盾不斷累積，最終成為引爆婚姻的炸彈。
我們橘子情感的學員馬川（化名）就把二人生活變成了“喪偶式婚姻”，並讓妻子最終離開了他。
馬川結婚後一心忙著事業，但他對工作太過忘我，卻忘記了自己當初拼命工作的目的。沉溺在工作中的他天天加班，早出晚歸根本就沒辦法和妻子孩子待在一起。可他卻沒意識到自己在家庭中存在感的缺失，並進一步的傷害妻子。
馬川覺得自己在外賺錢不容易，妻子就該好好照顧家庭，但從來沒問妻子今天累不累，都做了什麼，有時看著妻子照顧孩子整理家務忙得像個陀螺一樣，他也是無動於衷，躺在床上休息。
而且妻子有時候提議和馬川出去玩，一起帶孩子逛逛，馬川也都以太累，沒興趣拒絕，但他不知道妻子多麼渴望找一找戀愛時的那種感覺。甚至是兩人的紀念日，馬川也是根本就不記得了，忍無可忍的妻子因為這個和他大吵了一架。
讓妻子更不能忍受的是，本來就在家時間不多的馬川，回來後都不怎麼理妻子和孩子，要麼睡覺要麼玩遊戲。妻子想和他說說話，馬川卻覺得煩讓妻子一邊去。而且妻子給馬川微信發的消息他從來都不回。
妻子越過越覺得這日子沒有繼續過下去的必要，考慮了很久，最終決定和馬川離婚。
知道自己做錯了的馬川嘗試挽回妻子，卻都無功而返，最後他找到了我們，希望導師能幫他挽回妻子。
我們導師在為他指出了這段“喪偶式婚姻”的錯誤之後，又根據他的具體情況，制定瞭如下挽回的方法：
1.樹立正確婚姻觀，端正挽回態度
馬川之所以把日子過成了“喪偶”模式，根本原因還是他缺乏一個正確的婚姻觀念，所以挽回之前必須先要做出自身觀念的改變。
馬川要接受我們導師的專業指導，瞭解婚姻中男女的正常心理，學會正確經營婚姻的方法，懂得婚姻中必不可少的幾個因素。從而把自己之前的錯誤觀念都拋棄，樹立起正確的婚姻觀。
同時馬川還要接受心理上的疏導，調整好自己的狀態，意識到自己的家庭責任感，從負面情緒中走出來，以一個積極的態度去修復婚姻。
2.建立深度溝通，降低矛盾指數
接下來馬川要從溝通上進行挽回，馬川要在我們導師一步步的指導下，用正確的話術讓兩關係破冰，然後傾訴自己的內心，讓妻子明白自己深層次的想法，儘量表達自己的誠意。
同時還要用正確的話題去引導對方與馬川交流，達成相互間溝通的循環，慢慢建立起深度的溝通模式，從而在合理的溝通下達成相互的理解。這樣不僅能讓兩人關係不斷增進，還可以解決之前遺留下的矛盾，掃除挽回路上的障礙。
3.通過正確的投入，滿足妻子需求
在用溝通增進關係之後，馬川就可以用更大的動作進行挽回。這時馬川要著重用自己的投入去挽回妻子。
在為妻子付出時，馬川要先掌握妻子的心理，準確捕捉到她的心理需求，從而針對她的需求匹配相應的投入，讓自己的投入能做到恰到好處。
馬川通過不斷用正確的投入去滿足妻子的需求，從而讓妻子感受到馬川的變化，並漸漸對他產生依賴感。有了情感依賴，再加上之前的努力，馬川的挽回就離成功不遠了。
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