這裡所說的病，不是病症，而是病原——病毒。病症是人類身體內部的不良症狀。病毒才是人體外部的有毒生物（注意:是生物，不是死物）。一直以來，人們都認為病從口入。其實，病毒，基本上是從鼻子進入的。沒錯，我們很多病症（人體的機能反應）都是因為吃錯了食物所致。但那不是生病，是中毒。中毒，一般有兩種情況:一是兩種相剋的食物同時食用後在肚子發生化學反應所致，一是該食物本身就有毒（有毒物質）。記住，這裡說的病，是外界的病毒，不是內部的病症。從口入而產生的病症，除了毒素，還有細菌和幼蟲。口是閉合的，細菌和幼蟲不可能直接進入，必須靠食物。所以，吃了帶有細菌或幼蟲的食物，也會產生對人體非常不利的病症。所以，吃食物或飲液體時，要看清楚，千萬不要吃或飲過期或變質的東西，肉類也要煮熟煮透才能進入身體。口是閉合的，所以，病毒也不能進，要進，只能從鼻子。因為鼻子是永遠躺開大門的。（如果長時間閉合，人就會死亡）耳朵呢？耳朵在側邊，病毒無法隨風進入。而且，耳朵裡面的構造比鼻子複雜，除了絨毛，還有耳膜。所以，病毒只能知難而退。鼻子，是病毒最容易進入人體的途徑——可以說，是捷徑。空氣中其實漂浮著無數的病毒和細菌，幾千萬種，只是人類的眼睛無法見到。而且，根據研究發現，人體的皮膚、頭髮上，很多時候都佈滿病毒和細菌。當然，它們無法從毛孔進入。我們要注意的地方，是鼻孔周圍。說不定，你的鼻孔已經有很多病毒在排隊等候了。在鼻孔周圍徘徊的病毒，50%以上是鼻病毒（這個名字就是因為常聚集在鼻子周圍而得的）。既然有那麼多鼻病毒像等待救濟的難民一樣在鼻子周圍日夜守候，為什麼沒有攻陷的勇士？雖然鼻門大開，但也不是毫無防守的。它有鼻毛和鼻腔粘膜在阻擋。就算攻進去了，也不能隨心所欲，還有巨噬細胞、白細胞和淋巴。鼻毛和粘膜是被動防禦，而巨噬細胞、白細胞和淋巴是主動防禦，它們隸屬於人體免疫系統。病毒衝破第一道防線後，人體的第一反應是鼻塞，或者鼻塞+發熱。這時，我們要為人體做的支援是，多喝水！然後在鼻孔周圍塗防感冒的泰國金臥佛青草藥膏。可以的話，飲果蔬汁。這樣，就有三重幫助（支援）:多飲水可以加快血液流通，讓身體的士兵可以馬上趕到前線；塗藥膏可以杜絕更多的病毒尾隨而至；飲果蔬汁，可以為戰鬥中的士兵補充能量，越戰越勇，所向披靡。這個階段，其實已經屬於感冒——上呼吸道感染初期。如果戰爭激烈，裡面夾雜著一部分細菌，那麼可能還會有噴嚏和流鼻水症狀。噴嚏是人體防禦系統的必殺技，可以將病菌噴出鼻子外。流鼻水則是將病菌以及戰鬥中犧牲的細胞屍體排出鼻子外。當病毒衝破第二道防線，那麼人體的反應就是: 咽喉腫痛併發熱。這時，人體在戰爭中已經處於劣勢。如果我們還不為身體做點貢獻，我們的精神將與身體同歸於盡。此時，我們要做的幫助就是:吃提高免疫力的營養素或者抵抗病毒的藥物。至於吃什麼營養素，聽朋友說，安利的不錯。而比較有效的藥物，經過我臨床經驗，幸福傷風素（內地叫幸福科達琳）是首選。999感冒顆粒（針對風寒感冒）和維C銀翹片（針對風熱感冒）也不錯，但是！我們無法判斷我們的屬於風寒感冒還是風熱感冒。所以，吃中藥行不通，畢竟我們不是中醫。西醫比較務實，也比較科學，比較先進。如果人體的第三道防線也被攻陷，開始發燒或者想咳嗽，那麼，不要想了，馬上趕快立刻去醫院找醫生求救！否則有機會出大事！——病菌會向身體四面八方擴散！所以，消除病患，從鼻做起。祝大家身體健康！2018.4.3.晚
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