养生篇 夏日保健最应景

传统中医素有“冬病夏治”的说法,一年中最热的时候,也是人体精力最充沛的时候,是调理机体恢复宿疾的有利时机。

为了让社区更多的居民提高健康养生意识,促进居民健康水平,爱心驻区商家通用电气医务保健志愿者们受邀走进社区,为辖区居民上了一堂精彩的夏季中医养生专题知识讲座。现场医务人员为前来听课的30多位居民建立了“健康档案”,更有冰镇大西瓜解渴降温,深受社区居民朋友的欢迎。

医务志愿者们用通俗易懂的语言,从居民各个年龄段特别是中老年人的身体特点,夏季常见疾病,以及常见病的预防和治疗等几个方面进行了详细的讲解。耐心的回应着居民们的各种疑问和疑虑,测血压量体脂率,对血压、血糖偏高的居民医务人员提出了科学饮食建议,提醒他们要改变不良饮食习惯和生活方式,多参加锻炼。

志愿者张医生还向居民们演示了按摩保健的常用方法和穴位,居民们你帮我按、我帮你按,现场学起来,气氛活跃,邻里关系也更加紧密。

“社区无大事,居民无小事”是海悦社区一贯秉承的居民工作宗旨。从居民安全工作到和谐邻里打造,从社区关怀到家园建设,三伏天的那些事,桩桩件件点点滴滴都饱含着社区党支部对居民群众的深情厚谊。


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