筆者病了幾星期，精神很差。女兒比我健康，很多時我持續感冒，她都沒有絲毫被傳染的跡象。她上學初期，老師就說她的扺抗力相對強，很少請病假。我沾沾自喜，我的人奶路再苦，都堅持對了。
懷孕之初我就打算喂人奶。當時作為媽媽零認識，只知喂人奶最便宜！後來去上初生育兒班，堂上老師分享餵哺母乳的好處、方法、姿勢。而最大得著是明白母乳路很難行，要堅持堅持再堅持才能成事。
女兒出世過輕（需求大），而我生產完貧血（供應少），我仍堅持喂人奶。而女兒出世黃，特別嗜睡，以致吸吮小，更難上奶。出院初期，女兒溼片不夠，體重上升不理想，我的壓力大到不得了。我每晚都跟外子哭訴我不夠奶，而他說「謝謝您為寶寶做了我沒辦法為她做的事」，我很感激他安撫我的同時將餵哺孩子的決定權交給我。
醫生叫我每餐親喂後補喂配方奶，產前上課學到奶路成功在於堅持（的確很難做到），我當時選了當全泵媽。泵奶時間由我決定，泵得密奶量就會升得快，而且對初生嬰兒來說奶瓶易吸啜，就自然食得多又快，慢慢升磅。最初迫不得已每日補一餐配方奶，之後很快就追到全人奶。
其實泵奶挑戰仍很大，奶量問題解決了，但時間分配上也是很大的挑戰。我出奶慢，每次泵奶需時45分鐘才夠奶量，我沒請工人陪月，也不想家人為寶寶辛苦，半夜起身，熱奶、餵奶、換片耗時一小時，之後泵奶、清潔用具奶瓶，每餐都要花上兩小時。幸好寶寶嗜睡，喂也吃得多，所以每隔四小時才吃一餐，不然餐接餐我根本沒時間休息。而泵媽要定時泵奶，不然乳線會塞，乳線塞了除了會勁痛，重點是會令奶量下跌。
之後女兒體重上升理想，我開始嘗試親喂，寶寶吸啜完再吃泵奶，我耗過每天怕沒溼片的日子，也耗過乳線不停塞塞塞、痛到半夜要起床用針為自己放奶的日子，同時耗過只顧餵奶忘記自己都要食的日子。大概1Up六個月大的時候，她除了兩餐吃固體食物外，其餘都是親喂。到三歲多的時候，她正式自然離乳。
以餵哺母乳來開展我的媽媽路，除了讓寶寶健康之外，亦令我在教養路上充滿信心，我相信再難的事，我也能領著孩子走過。
餵哺母乳小tips
為什麼母乳最好？
1) 配方奶絕對不是毒藥！只不過很多研究說明母乳是寶寶最「合身」的食物。
餵哺母乳如訂造西裝，有人認為西裝合身最好，貴一點訂造也沒關係；有人則認為坊間西裝款式顏色夠多夠好，買現成也不錯。每個父母都有權利依據自己的需求來衡量給寶寶什麼才是最合適。
2) 很多媽媽會以為自己天生體質令奶水少而放棄餵哺母乳，其實只要身體受到足夠刺激（堅持再堅持），大部分媽媽都有足夠奶水。不要看輕作為媽媽的自己，謹記「補粉不是出路，追奶才是王道！」
3）無論寶寶足唔足磅，母乳都可以足夠令寶寶健康成長，無話人奶食唔飽。
（女兒每晚吃一餐配方奶粉的日子，半夜總會大爆屎片爆喊，後來吃全人奶時，她經常一星期都沒有大便，醫生說人奶可以被完全吸收，所以連無屎痾都算好正常，我當然暗贊嚕，寶寶由最初體重過輕唔掂線，升到六個月時體重達50%生長線）
4) 過來人身分忠告，不得已才考慮泵奶，親喂是最舒服的奶路。
（筆者當過短時間的在職泵媽，明白在職泵媽需要更多的堅持和努力，在此向在職泵媽致敬，您為寶寶做到了！)
5) 人奶媽務必多飲水，人奶爸及家人如果可以在媽媽親喂／泵奶時幫忙備水，人奶媽一定充滿力量，奶量有升無減。
6) 奶媽要記掛自己的身體，不要因為餵哺而忘記自己的三餐，營養均衡更好。除了咖啡和酒，我餵哺時沒有特別戒口。坊間流傳很多令奶量增加／減少的食物，其實每人體質不同，很多時只有參考價值，不須盡信。
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