进入7月了，钓友们将迎来最热暑假期。即使再热也挡不住钓友垂钓的热情，但在酷暑高温下钓鱼，可是有很大的危险性的，人在烈日和水面反射的阳光照射下，极容易中暑，中暑后容易使人抽筋，这种情况极易出现溺水事故。千万不要因为钓鱼而忽视了自己的生命安全！那么，在高温下钓鱼有哪些注意事项呢？以及如何防治中暑呢？
为什么会中暑
中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称，是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。如果人们在烈日下活动时停留时间过长，直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而造成脑组织的充血、水肿；由于受到伤害的主要是头部，所以，最开始只有头部温度增加，高的时候可以达到39℃以上，然后有剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐，但体温不一定升高。人在高温环境中，身体会大量出汗，丢失大量盐分，使血液中的钠含量过低，引起腿部甚至四肢及全身肌肉痉挛，这就是中暑的表现。
中暑的症状
1、先兆中暑：在高温或日晒下，出现头昏、耳鸣、胸闷、出汗、口渴、恶心等症状，这时只要改善环境，充分休息，症状很快会改善。
2、轻度中暑：体温高于38.5℃时，除先兆中暑症状外，可有呼吸及循环衰竭早期症状。经及时处理，也会很快好转。
3、重症中暑：除上述症状，体温可高达40℃，并有昏迷、痉挛及呼吸、循环衰竭，还可以出现热痉挛，导致低血钠、低血氯、低血钙及维生素缺乏。
预防方法
1.防护用品
夏季不宜在炎热的中午及强烈日光下过多活动。钓鱼人应加强个人的防护，必须用遮阳伞、戴遮阳帽、饮消暑饮料，最好饮用带有盐分的饮料。最好携带一些防暑的药品，例如十滴水、风油精、清凉油、人丹等。在感到不舒服的时候，喝一只藿香正气水也会有作用。
2.别等口渴了才喝水
钓鱼作业中由于精神高度集中，很容易会忘记渴水，不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是每隔半小时喝0.5至1升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，所以含钾茶水是钓鱼人必备的消暑饮品。
3、保护皮肤，防中暑
暴晒之下，总能看见一些人打赤膊，他们认为衣服穿的越少越凉快。这也是一种错误的认识。垂钓过程中虽然采取了一定的防护办法，有的钓友依然被太阳灼伤了，这是因为过多的紫外线照射伤害了你的身体，晚上到家后，夜间皮肤疼痛难忍，一夜难眠，翻身困难，浑身红肿发烫。受到伤害的皮肤，一个星期以后才能完全康复，消肿以后的皮肤会脱掉一层皮。受到紫外线伤害的眼睛更是难受，不敢睁眼，更怕见光，如果不及时治疗，眼睛完全恢复正常，一般要一个星期左右。
4.降温有节度
垂钓归来，谁都想尽快消汗除热，有的喜欢冲冷水澡来快速降温。这种方法会使全身的毛孔迅速闭合，热量不能散发而滞留体内，严重的会因脑部毛细血管迅速收缩而引起供血不足，头晕目眩，有的可能引起休克，还可能由于抵抗力下降，感冒乘凉而入。
在这里希望大家能够选择早晚或夜间做钓，避免中暑给您带来的不便。
閱讀更多 釣魚爆發戶 的文章
