如今，健康是居民们日常最关心的问题。对于疾病如何防治，如何构筑有效的健康屏障，苏州工业园区湖东“百姓大课堂”力邀健康顾问，为居民们支招疾病防治技巧，提高健康生活的质量，开启智慧生活的大门。
关爱糖尿病患者 社区在行动
近日，方洲卫生站的一些志愿者们来苏州工业园区海悦居委会开展了糖尿病防治知识专题讲座，吸引了很多中老年居民前来咨询。
近年来，糖尿病作为常见多发慢性病侵蚀着越来越多人的身体健康，一半以上的糖尿病患者因缺乏糖尿病防治知识而延误或加重了病情。讲座现场，针对“糖友们”的提问，方洲卫生站的工作人员指出，在糖尿病的治疗中，“五驾马车”是法宝，饮食、运动、药物、监测、教育缺一不可，只有“五驾马车”并驾齐驱，才能养成健康的生活方式、科学防治糖尿病。
讲座结束之后，方洲卫生站的志愿者们免费为居民进行义诊义检，并告诫居民要合理膳食，戒烟限酒来约束自己健康行为。在此次活动当中，广大居民给予了大力赞赏和支持，并表示会用实际行动来规范自己的健康习惯，全面参与广泛宣传、全心全意支持社区的公共卫生服务工作。
“不死癌症”如何防 社区为你支大招
众所周知，糖尿病是老年人的“三高”问题之一，被称为“不死的癌症”。近日，苏州工业园区方悦社区邀请到了九龙医院健康公益讲师中医科李玉芳来社区帮助居民预防和治疗这个“不死的癌症”。
李玉芳进社区开设了一堂《糖尿病的中药及药膳治疗》健康讲座，意在用中药和药膳进行预防和治疗糖尿病。在此之前，李玉芳介绍了糖尿病的流行病学、形成原因及并发症。李玉芳告诫居民，要从平时的食疗下手，通过细水长流的调理，慢慢控制病情的发展。有着10多年糖尿病病史的王阿姨说：“我吃了10多年的药，今天听了讲座，感觉有了新希望，准备回去试试她说的那几道药膳。”
社区的类似课堂受到了中老年居民朋友的欢迎，杨叔叔说：“现在社区可真丰富，还时时想到我们这些老头老太。家门口就有专业人员为我们服务，真是太方便了。”
国际急救日 争当救援小明星
“哎呀，手流了好多血，快来帮忙包扎！”9月10日下午，邵子琪小朋友的手臂受伤，经过专业人员的止血、包扎等急救措施，伤口终于处理完毕。这紧张的一幕出现在苏州工业园区中塘社区活动室内，原来社区为了引导居民了解急救知识和原理，正在进行“国际急救日”的急救演练。
为了向社区未成年人普及急救知识，中塘社区举办了“国际急救日，争当救援小明星”的活动，吸引了25名未成年人前来参加。活动刚开始，工作人员向大家讲解了一些急救小常识，包括中暑、抽筋、烫伤的处理方式，并一一介绍了急救箱内急救物品的用途。别看孩子们年龄小，但懂得还真不少，大家你一言我一语，各自分享了很多急救知识。为了让孩子们掌握基本的急救技巧，亲身体验安全包扎伤口的步骤，社区工作人员仔细讲解了包扎处理的方法：先要用纱布清洗伤口、杀菌消毒，然后用无菌纱布进行包扎，最后进行局部固定。在工作人员的指导下，年龄稍大的孩子帮助年龄稍小的孩子模拟包扎。
活动结束后，社区工作人员还邀请大家学习测量血压，孩子们按照学到的方法，小心翼翼地将手臂伸进血压桶，静静等待血压仪的测量，并对测量出来的数据进行分析。李清宸小朋友表示，这些急救技巧以前都没学过，以后一定会学以致用，并教会更多的小朋友。
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