叔叔在看球

远的不说，说说眼前最火的“库日天”，库里长得一副小学生的面容，然而却靠着一手三分神技打遍天下无敌手，身高1.93，体重84公斤，这样的身体条件在NBA确实不怎么样。

在进入NBA之前，库里的球探报告是这样写的：“由于体型和身体力量的限制篮下终结能力不足。在打控球后卫位置时会有低级失误。需要训练为上肢增加肌肉，不过看起来他好像永远都会是这么小巧。”

然而，看看库里脱下球衣以后的身体肌肉吧！

由于身材的弱点，库里非常重视核心力量的训练。这对于运动员在对抗中保持身体姿势、运动技能和专项技术动作有着至关重要的作用，库里的硬拉成绩能达到400磅，换算下来就是181公斤，这一成绩甚至比一些内线球员还要高。库里的训练师就曾说过库里其实比看起来强壮十倍。

很多年轻的粉丝都把库里当做自己的偶像，因为他的身材更接近常人，却在NBA打出了自己的天下，让更多的球迷觉得自己的未来可期。其实，任何一个伟大的球员都在背后付出了常人难以想象的艰辛，天赋只是一部分，成功有很多要素。

小麦哥体育

看了很多回答，都没有提到哈登。（登哥摸着自己的大肚子默默流泪）

单看哈登196的身高，200斤的体重，哈登怎么也说不上“身体看似很弱”吧。但是如果加上登哥这引人瞩目的啤酒肚，加上之前眼神防守和上赛季新开发的蠕轰战术，哈登给人的第一印象就是没有对抗性。

但其实哈登无论是力量还是弹跳都是联盟后卫顶级的存在，体力或许有待提高，跟自家二哥威少比起来还差得多。可以说是，看上去虚的一匹，实际上就是懒得动。

同时，还要提一下库里，因为经常飘在外线投三分，让很多球迷认为库里是那种一碰就倒类型的。但人家真正的是，穿衣显瘦，脱衣显肉。要知道即使库里能投的再远，一点对抗能力没有的话，是不可能达到如今这样的成就的。

邓肯&加内特

这两位也是一样，看上去人比较精瘦，但看过比赛的球迷都知道，有这两人镇守的内线，绝对是后卫禁区。03年马刺对决湖人，05年对决活塞，邓肯都是球队最后的大闸。

08年加内特面对加索尔+拜纳姆+奥多姆组成的三高组合，愣是凭借一个人构建的防守体系，将湖人击溃，夺得总冠军。

易少爷侃球

第一个杜兰特，杜兰特选秀时，卧推84公斤竟然一个也做不了，得益于大学久负盛名，最终被选为榜眼，事实上杜兰特也未让超音速（现雷霆）失望，虽未能带队获得总冠军，但也打入了总决赛，如果球队不是为了节省薪金，没能保持三少阵容，雷霆王朝估计不是梦，杜兰特也不会远走金州。

第二个波神，尼克斯选了波神后，尼克斯球迷一片哗然，有一个小球迷更是眼泪嗒嗒。波神用实力打脸球迷，现在成为尼克斯的建队基石。

第三位帕克，欧洲球员的典范，有“法国小跑车”之称的帕克是马刺王朝的主要成员，也曾获得过FMVP，看似瘦弱的他也并为成为防守漏洞。

第四位斯托克顿，助攻王斯托克顿有着1.85米的身高，和马龙一同率队进入总决赛，有着铁人的职业生涯，生涯未曾遭受过大伤病。

第五位诺维斯基，又是一位欧洲球员，30000+俱乐部成员，诺维斯基总是被人诟病，称其球风偏软，更是在获得MVP的赛季被勇士黑八。成为了其生涯黑点，但在夺冠赛季，诺维斯基让人看到了他强硬的一面，波什更是被他打得找不着北。

诸如此类球员还有很多，就不一一列举了！仅为个人观点，欢迎批评指正。

主湖的科粉

必须是库里啊！是不是看他长了一张小学生的脸，就认为他身体对抗很差？实际上，库里的身体十分强壮，对抗能力一点都不差，核心力量在NBA属于顶级的。

有图有真相，库里顶着霍华德抢下篮板造犯规

这张图够库里吹一辈子的了。这是勇士对阵火箭队的比赛，身高1米93的库里用后背顶开了霍华德，然后在篮下强攻，造成了霍华德的防守犯规。拜托了，那可是霍华德啊！所以，你觉得库里的对抗能力弱？

今年季后赛，库里篮板比助攻多

抢了霍华德一个篮板，能说明库里力量强吗？并不能，因为这或许是运气。但是你知道吗？在今年的季后赛里，

库里并不瘦弱，还是很有肉的

身高1米93，体重84公斤。如果现实里你见到这样的人，应该称他是“彪形大汉”才对。只不过看NBA比赛，身高超过2米的比比皆是，这让库里就显得很瘦小。但脱了衣服一看，库里还是很有肉的。当然了，不能和威少这样的怪物比，库里的上身肌肉不算恐怖，但肯定算是很健壮就对了。

体测数据，库里让杜兰特汗颜

此前，曾经有人传说库里的卧推达到400磅。这当然是假的，库里的力量确实很强，但还到达不了那个地步。实际上，400磅是硬拉，而不是卧推。这个数据，在2016年勇士队内仅次于艾泽里。而在新秀时期参加体侧，库里的84公斤卧推达到了10次。这是一个相当不错的数据，现在勇士队的队友杜兰特，当时可是一次都没推起来呢。

科普一个词，核心力量

有很多人都说，库里的核心力量是NBA顶级的。那么这个核心力量指的是啥呢？其实就是控制我们身体躯干部分的肌肉力量。我们可以简单的理解为，核心力量强，对抗时身体就更稳定，不容易失去重心。所以，库里的核心力量强，不代表他拥有恐怖的胸大肌。而是说他在对抗中不容易失去身体平衡，能够高质量的完成技术动作。其实库里不仅仅会投三分球，他的突破同样相当稳。

为何库里防守会被针对？

有人可能会说，你就吹吧！如果库里对抗这么强，为什么每次都被詹姆斯等人针对他来单打呢？这您就误会了。库里的防守能力，在NBA属于中等偏上水准，并没有人们想的那么弱。他之所以被针对来打，是因为单打他的人是詹姆斯或者哈登这样的单打强人。库里的对抗再好，他也只是控球后卫。单打怎么能防住詹姆斯？此外，库里防守还有一个弱势，就是手太短。但即使如此，詹姆斯背打库里，也不是每次都能成功的。所以，你还觉得库里的对抗差吗？

猪油碱

看到这个问题，我脑子第一个蹦出来的是巴恩斯，就是当年勇士队的巴恩斯，身材绝对称不上健壮，但是力量对抗绝对是不虚一般的3.4号位，进攻让人忽略了他的防守，绝对是瘦弱防守的典范

优秀之人

必须是周琦啊，“要想赢，上周琦”。

上赛季火箭赛后赛最大的失误就是没上周琦，早上早横扫勇士，拿到总冠军了。

拜托，德帅，你大概是不知道我“大魔王”的威力了吧，也不看看亚运会，没我“大魔王”年轻的中国队能力克伊朗，夺得冠军吗？

相信我，周琦就是火箭总冠军最后的拼图，现在认识到这一点还来得及，不然新赛季开始你就等着后悔去吧。

看看，姚主席多英明，果断上周琦，我大魔王大杀四方，要板有板，要篮有篮，上天入地，无所不能。

“大魔王”的称号岂是浪得虚名，德帅，你手上捡了个宝还不知道用？那莫什么雷，不如换我来当这主教练，包管总冠军你有我有大家有。

一年的NBA历练也不是白混的好吧，变化还是蛮大的。

加油吧，“大魔王”，后姚明时代就靠你了！

八零印記

纳什，大家千万不要被他“小鸟依人”的外表给骗了。虽然纳什带给我们的印象一直都是柔弱，飘逸的感觉，在加上他精妙的传球，让我们误以为他不靠身体靠智商打球。其实纳什的核心力量非常足，身体也不像我们想象的那么柔弱。他往往靠身体抵住高大的防守球员上篮得手，他在对抗下投篮身体后仰的幅度也非常大，所以纳什看似柔弱但身体对抗绝对厉害。别忘了如果不是篮球耽误，他也许会成为足球明星。

篮球娱乐小王子

今天来吹一波姚主席，作为黄种人，姚明的身体其实还是很瘦弱的，但是姚明的下肢核心力量还是很显著的，而姚明的背身单打，每一位联盟内线球员都无法做到一步不退，这其中包括巅峰奥尼尔和巅峰大本，霍华德更只是一个笑话。其实在02年姚明选秀之前就有人对这位世界级中锋的下盘力量惊为天人，

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